1樓：咖哩拌黃瓜
其實梳子可以養生這件事情確實是真的。但是頭上的穴位有很多，如果你比較精通穴位的話你也可以根據自己的情況來對症下藥，但是多數的人還是不太清楚穴位的，如果你真的記不住的話，那就滿頭的梳也是萬泉不會出錯的，這個大家不用擔心。
首先說一下大家最熟悉的穴位，那就是太陽穴了。太陽穴呢，在頭的兩側，你在梳頭的時候可以下意識地去梳一梳。這個穴位給人的感覺非常的好，如果你手法正確的話，你很快就會覺得一天的疲勞變得煙消雲散，這個穴位拿來放鬆，效果還是非常不錯的，大家可以著重的刺激一下這個穴位。
其次我們要說的就是可以多梳一梳髮際線。髮際線那個位置呢是和我們的脾胃連在一起的，現在的生活節奏實在是太快了，年輕人們動不動就不吃東西或者是大半夜選了一個特別油膩的宵夜作為加班後的犒勞。其實一天兩天好像看起來也並沒有什麼問題，但是長期下去就會導致很多的腸胃疾病，所以說，我們還是要多保養自己的脾胃。
最後呢，我們可以多梳梳頭後側枕部區域。這個區域呢是和我們的腦子連在一起的。現在很多人都在睡覺問題上出現問題，那麼這個地方呢就是用來安眠的。
睡前的時候可以多梳梳這個地方讓整個人先放鬆下來再去睡覺。但是，梳頭的時候一定要注意力度 千萬不要傷到自己才是我們最應該注意的。
2樓：匿名使用者
梳子除了可以梳頭，梳子背部還可以刮大腿內側或者大臂內側疏肝理氣。
3樓：love奈何情深
梳子經常梳頭的話，能夠舒筋活血的。
4樓：欣欣向榮
多梳一下頭頂，可以讓血液迴圈，也能起到保健的效果。
5樓：qyy櫻桃小丸子
用梳子多梳頭部，可以加快血液迴圈強身健體。
6樓：彤風
可以用梳子梳一下你的頭，然後就能保持健康了。
7樓：個非凡哥
肯定是梳頭髮刺激血管，然後血液迴圈比較好。
8樓：你總是不懂我的
可以用梳子多梳梳頭皮和頭髮，還是非常的有好處。
用梳子梳頭的好處？
9樓：抱香蕉睡覺
梳頭的好處：
1、健腦怡神
研究表明，梳頭時梳齒與頭髮的頻繁接觸摩擦，頭皮末梢神經受到剌激後可產生電感應，通過大腦皮層，使頭部神經得到舒展和鬆弛，有利於中樞神經的調節，加速血液迴圈，改善和增強對頭皮及腦細胞的血氧**，消除大腦疲勞，增強腦功能，記憶力增強，從而延緩大腦的衰老。
2、消除頭痛
中醫認為疼痛的機理是「不通則痛，通則不痛」，而梳頭能通絡活血。當頭皮受到梳理按摩的剌激後，產生的生物電流，可直透**到達骨膜，解除血管痙孿，血流通暢而疼痛頓失。對肌肉緊張性頭痛、神經性頭痛、偏頭痛、三叉神經痛、高血壓頭痛、神經衰弱頭痛，梳頭可起到良好效果。
3、秀髮飄逸
研究表明，頭皮層下面有一個神奇的造發系統，每一層組織不斷地吸取營養和氧氣來支援頭髮的生長。梳頭時的溫和剌激，通過神經反射作用，促進頭部血液迴圈，滿足頭皮及毛髮的血氧需求，加快細胞的新陳代謝，使頭髮變得烏黑光潤。
4、舒經活血
中醫學認為：頭是「諸陽之首」，「諸陽所會，百脈相通」。人體的重要經脈和四十多個大**位，以及十多處特殊刺激區均聚於此。
經常用梳子梳理頭髮，能疏通經絡，活血化淤，改善頭髮營養。用腦過度感覺疲倦時，梳頭數分鐘，則會感到輕鬆舒適。
5、清潔頭髮
當然，梳頭作為保持美髮不可缺少的日常修整之一，梳髮可以去掉頭及頭髮上的浮皮、髒物、汙垢、皮脂腺和汗腺的分泌物，以及夾雜在其中的微生物，使頭部保持清潔，促進頭部的皮脂腺分泌，改善頭部**的新陳代謝。
10樓：恏乄亖
1、疏通氣血：經常梳頭可疏通經絡執行氣血，因為人的氣血靠經絡而通達全身，所以，可以通過梳頭來疏通經絡，能通達陽氣，宣行鬱滯，疏利氣血。
2、健腦聰耳：頭部居人體最高部位，用梳子經常梳理頭髮能疏通經絡，活血化淤，振奮陽氣，改善頭皮及顱內營養；經常梳頭，能夠促進大腦和腦神經的血液**，提神健腦，預防記憶力減退；另外，常梳頭能聰耳明目，緩解頭痛。
3、預防感冒：經常梳頭，對這些穴位能起到按摩作用，能通絡活血，使頭痛頓除。用梳背或梳柄常按大椎穴，可預防感冒、瘧疾、頸椎病等。
4、固發明目：通過梳頭，可以疏通經絡，起到堅固與滋潤頭髮；梳頭全頭都要梳到，不論頭中間還是兩側都應該從額頭的髮際一直梳到頸後的髮根處，經常梳頭能夠聰耳明目等多種作用。
拓展資料：
梳子——梳理頭髮的工具。在華夏上古文明時代，由軒轅黃帝的王妃——方雷氏啟發於魚骨而發明創造，最初得名因用木頭所制，也稱為木梳。現在梳子的種類繁多，如：
檀木梳、棗木梳、桃木梳、牛角梳等。梳子在品種上分實用品梳、工藝梳、旅遊梳、高檔精品梳、保健梳等五大系列300多個品種。
11樓：匿名使用者
梳頭可以改善睡眠質量，提高免疫力預防脫髮，經常用木梳梳頭可以有保健養生的功效。頭部居人體最高部位，有百會、風池、啞門、翳風、太陽、印堂等人體重要穴位。用梳子經常梳理頭髮能疏通經絡，活血化淤，改善頭皮 及顱內營養。
12樓：早春只是一棵樹
活絡經脈，不同材質的梳子也有不同的功效。
1、銀梳子。
用銀梳子可以去掉頭及頭髮上的浮皮和髒物，並給頭皮以適度的刺激，以促進血液迴圈，使頭髮柔軟而有光澤。
用銀梳子可以使硬發變軟，使軟發挺起。
用銀梳子可以疏通經氣，促進頭部血液迴圈，防止頭髮營養不良而致的白髮、黃髮和脫髮，同時可消除用腦過度導致的頭脹、麻木等。
釋放銀離子，激發能量，對人體有保健功能，好比中醫鍼灸銀針。
2、木梳子
每天用木梳（最好有黃楊木和棗木）梳頭一遍，然後用木梳齒尖滿頭輕輕叩打5～10分鐘，再梳頭一遍。可**血管神經性頭痛、偏頭痛和眼疾。
每天早晨用木梳自前向後輪番梳理頭髮，摩擦頭皮50次左右，再自後向前50次，可**青年白髮和斑禿。
每天早、中、晚各用木梳梳頭一次。用力適中，頭皮各部都梳遍（梳齒尖必須與頭皮接觸），每次2～3分鐘。對眩暈、失眠、高血壓等有防治作用。
3、牛角梳
據《本草綱目》載：「牛角，酸鹹、清涼、無毒」。牛角本身是中藥的一種，因此牛角製品有一定的保健作用。
使用角梳不會產生靜電。每天清晨用角梳梳頭數次，它的藥理效能在按摩人的大腦頭皮和頭部神經時促進血液迴圈，無形之中滲入人體。晚上用角梳按摩頭部，它的「涼血解毒」藥理效能使人放鬆一天的緊張和疲勞情緒。
經常使用角梳能有效地減少脫髮、斷髮及消除頭皮屑。長期使用能消除頭痛等頭部疾病，讓您頭腦清醒、精神煥發，思維敏捷。
13樓：光芒娛樂
頭是五官和中樞神經所在，經常梳頭能加強對**的磨擦，疏通血脈，改善頭部血液迴圈，使頭髮得到滋養；能聰耳明目，緩解頭痛，預防感冒；可促進大腦和腦神經的血液**，有助於降低血壓，預防腦溢血等疾病的發生；能健腦提神，解除疲勞，延緩大腦衰老。
資料拓展
頭髮梳理是梳妝打扮的組成部分，而且正確的梳理頭髮可以美化容貌，保護頭髮，保健大腦等。頭部是"諸陽之首"，人體的十二經脈和七經八脈也都匯合於此。頭部穴位有幾十個，約佔全身穴位的1/4，還有十多個特定刺激區，所以頭髮的梳理具有保健之功效。
在頭髮的梳理過程中，通過對"百會"、"四神聰"、"上星"等穴位的刺激，可以增加頭髮根部的血液流量，牛角梳增強黑色素細胞的活性，並增加毛球黑色素細胞的數量，烏髮的"營養"便得以補充。
還有，在人的頭皮上，分佈著許多血管、神經、皮脂腺、汗腺等，梳頭時不僅能除去頭皮屑和油垢，而且當梳齒在頭上來回輕輕劃過時，能刺激神經末梢，通過大腦皮層來調節頭部神經和讓頭部緊張的狀態得以鬆弛，促進血液迴圈，使毛囊、皮脂腺。汗腺得到充分的營養。
對於梳子的材質，塑料不合適，中醫認為木梳，尤其是棗木、黃楊木木梳最好。更奢侈一點的，可以用牛角梳或者玉製的，那就不僅僅是對頭髮，更是對身體健康的保證，比如牛角梳子具有清熱去火的保健作用，經常用桃木梳子梳理頭髮能夠避邪等等。
角質品是一種中藥，用它做成的角梳是呵護秀髮的最好選擇。用角梳梳頭，可以去垢而不沾，解癢而不痛，溫潤而不掛發，還有加速頭皮血液迴圈，能增強免疫力，清炎涼血，鎮痛止癢，防止靜電，不脫髮，祛屑護髮，舒筋活血，安神健腦，促進頭髮生長等獨特的保健作用。
14樓：匿名使用者
中醫認為，人體內外上下，臟腑器官互相聯絡，氣血調和輸養，要靠人體中的十二經脈、奇經八脈等經絡起傳導作用。經絡遍佈全身，氣血也通達全身，發揮其生理效應，營養組織器官，保衛機體。這些經絡或直接彙集頭部，或間接作用於頭部，人頭頂「百會穴」就由此得名。
梳頭可以疏通氣血，起到滋養頭髮、健腦聰耳、散風明目、防治頭痛等作用。早在隋朝，名醫巢元方就明確指出，梳頭有通暢血脈、祛風散溼的作用。北宋大文學家蘇東坡對梳頭促進睡眠有深切體會，他說：
「梳頭百餘下，散發臥，熟寢至天明」。
《養生論》說：「春三月，每朝梳頭一二百下。」人們清晨起來，早已養成洗漱梳理的習慣，為什麼要特別強調春天梳頭？
這是因為春天是大自然陽氣萌生的季節，人體的陽氣也順應自然，有向上向外升發的特點，表現為毛孔逐漸舒展，迴圈系統功能加強，代謝旺盛，生長迅速。故而人們在春天養生保健中就要求必須順應天時和人體的生理特徵，一定要使肢體舒展，調和氣血。春天梳頭正是符合春季養生強身的要求，能通達陽氣、宣行鬱滯、疏利氣血，當然也能強身健體了。
現代研究表明，頭是五官和中樞神經所在，經常梳頭能加強對**的磨擦，疏通血脈，改善頭部血液迴圈，使頭髮得到滋養；能聰耳明目，緩解頭痛，預防感冒；可促進大腦和腦神經的血液**，有助於降低血壓，預防腦溢血等疾病的發生；能健腦提神，解除疲勞，延緩大腦衰老。
15樓：匿名使用者
梳頭——提神、改善睡眠
經常梳頭能夠促進睡眠。宋朝人郭尚賢在其著作《清異錄》中寫道：「梳頭洗腳長生事，臨臥之時小太平」。因此對於經常失眠的人士來說，常梳頭，也許會收到意想不到的效果。
除了改善睡眠，梳頭還有助於驅散頭部的風溼病邪，促進頭部氣血迴圈、營養毛髮，減少白髮、防脫髮，緩解頭痛、減輕疲勞。特別是對於高血壓、動脈硬化患者來說，通過梳頭經常刺激百會穴、太陽穴和風池穴有降血壓的作用，對血壓不穩引起的眩暈症有特殊功效。
梳頭養生，最好早晚各一次。用梳子順著經絡方向，從前額正中開始，以均勻力量向頭部、枕部、頸部梳劃，然後再梳兩側，動作不要太慢或太快。一般每次梳100下左右即可。
中醫養生的穴位最主要的是哪幾個部位？應該如何按摩最好呢
我國醫學文化的博大精深，古代創立至今的穴位養生 法，已經發現全身有幾百個穴位，每個穴位都會有不同的功效來減緩或者 某些疾病。那麼作為常見的養生穴位，如何用最簡單的穴位來達到養生的效果呢，我們來看一下。一 常見的六個養生穴位。大家可以經常使用的人體養生穴位有 合谷穴 內關穴 養老穴 大椎穴 足三裡穴 ...
分還可以在哪幾個地方用
經驗值只能用於升級，經驗值高了等級也就高了。知道財富值的主要用處有 1 會得到現金收益 你可以去看看,有很多很不錯的禮品 3 懸賞提問，使自己的問題能得到更快更多 更好的優質回答 要想快速得到答案最好提問付出點懸賞分 4 匿名提問,也是要財富值的.5 愛心捐助，幫助貧困地區的孩子。參加愛心小桔燈活動...
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