1樓：匿名使用者
方1【組成】白麵120克、生薑汁30毫升、羊肉120克、雞蛋清2個。【用法】羊肉切碎，調入姜、蔥、鹽煮湯，用蛋清、薑汁和白麵作餅放入羊肉湯內煮熟，空腹當主食服用。【主治】脾胃虛弱，身體贏瘦等虧損病證。
方2【組成】綠茶1克、浮小麥200克、大棗30克、蓮子25克、生甘草10克。【用法】後四味加水1500毫升，先煎至浮小麥熟後再加入綠茶即可，每次服100毫升，日服3～4次，可復煎服。【主治】脾胃虛弱，食慾不振，大便溏。
方3【組成】嫩肥羊肉、白酒適量。【用法】羊肉煮極爛，加酒攪勻服。【主治】陽虛，脾胃不健，肌肉消減，及婦人產後蓐勞。【說明】平素有風損。疥瘡忌用。
方4【組成】雲茯苓60克、白酒500毫升。【用法】浸泡封固7天以上即可，每晚臨睡前飲1小盅。【主治】脾虛夫運，四肢失養，肌肉麻痺，沉重，甚成日漸消瘦者
脾胃虛弱-清蒸鱸魚這道菜味清淡，鮮美，適合脾胃虛弱，食少洩瀉及易水腫的體質者。材料：鱸魚一條約1公斤，姜3-4片，調味料為鹽及米酒各少許。
做法：鱸魚去內臟、洗淨，用鹽及米酒抹勻、醃幾分鐘。姜帶皮洗淨，切片或切成薑絲，鋪於魚上，放入電飯鍋蒸
2樓：茉莉說生活
如果脾胃不好，對健康的影響非常大，脾胃是後天之本，負責營養的吸收和利用，如果脾胃不好，身體就會變差， 容易出現腹瀉、溼氣重、消化不良、頭暈眼花等多種不適。
3樓：匿名使用者
薏米粥是一個不錯的食物。飲食上要清淡，不要使用過熱、過涼、刺激性食物。
4樓：匿名使用者
黨蔘，淮山，大棗，杞子燉湯
5樓：匿名使用者
吃酸的 養 胃
比如花生什麼的
6樓：養生壹分鐘
脾胃虛弱的人，平常吃這3物，養脾補胃，脾胃慢慢變強壯
脾胃虛弱怎樣食療？
7樓：養生一點
脾胃虛不虛，看三處就知，常喝1道粥，健脾養胃，身體強壯！
8樓：養生有約
今天給大家分享一道四寶粥，適當的食用，能起到健脾養胃的作用。
9樓：匿名使用者
小米粥多吃點。黃色的食物補脾，黃豆等等。
10樓：名醫**網
脾胃虛弱哪些藥可以**
脾胃虛弱的人怎樣進行治療，脾胃虛弱怎麼治療？
中醫認為 脾統血，脾主運化，脾為後天之本。脾喜燥惡溼，一怕生，二怕冷，三怕撐。水果中，西瓜 香蕉性寒，傷脾最重，食後易腹脹，不思飲食，重則便稀 瀉肚。蘋果 梨之類的水果每次也不可多吃，脾正虛時不要吃。可適量吃一點性平的水果，如桃子 葡萄 荔枝 桂圓 甜橙等。蔬菜中，可生吃的有洋蔥 大蔥 柿子椒 胡蘿...
脾胃虛弱怎麼調理，脾胃虛弱的人應該如何在日常生活中調理？
怎麼有效解決脾胃虛弱？調理脾胃這些白色食物就夠了 脾胃虛弱的人，多做2件事，健脾胃，瀉胃火，脾胃越來越好！想要養脾胃，做好這5件事，強筋脾胃，遠離胃病！今天呢，就給大家介紹3種食物，適當泡水喝，對脾胃健康有幫助。今天給大家分享一個動作，每天堅持練一練，能夠拉伸我們的脾經和胃經，能起到健脾養胃的功效。...
脾胃虛弱的人，秋天應該多吃什麼？
豬肚即豬的胃，它性微溫 味一甘，與牛肚 羊肚等各類動物的胃相比，更多地得了良土之氣，以形補形，直接培補人體的良土，效果特別好。尤其是對於脾胃虛弱的老年人 婦女和孩子，用豬肚燉湯喝可以起到急補脾胃的作用，對由脾胃不適引發的其他疾病也有很好的輔助療效。猴頭菇味甘 性平，入脾 胃 心經，具有養胃健脾 補虛...