1樓:日常養生課堂
健康、養生、維生素、蛋白質、葡萄糖,手術後元氣大傷,吃什麼對身體好?推薦3種食物營養效果好。
2樓:匿名使用者
一般傷口的癒合是需要很多營養物質的。需要積極的補充富含蛋白質,維生素的食物,如動物肉類,水果,蔬菜等,或者直接靜點營養液,這樣是有利於補充營養,促進傷口癒合。
3樓:水無隙
含鐵元素高的食物,因為傷口癒合需要血小板,而血小板中需要大量的鐵元素,含鐵高的有大紅棗,紅薯(蔬菜的國王,含有豐富的礦物質元素,世界公認的最有營養的菜)
4樓:真的兔子
蛋白質含量高的食物都可以促進傷口癒合.如魚,瘦肉,雞蛋,牛奶,禽類.忌生冷,辛辣,菸酒,刺激性的食物.
麻煩採納,謝謝!
5樓:天蠍蝴蝶琳琳
一、補充優質蛋白。因為蛋白質是構成細胞的基本元素,補充優質蛋白能讓傷口加速癒合。二、補充維生素e。
ve是可以加速細胞**的元素,因此,細胞再生速度加快了,傷口自然就癒合得快了。而且,傷口癒合後,**塗抹ve,能有效淡化或去除疤痕。最後,祝您早日**!
6樓:
吃清淡的東西,喝稀飯,菜汁·················適量吃一些水果。
7樓:遊悠
黑魚豆腐湯,方便又見效。
吃什麼食物有助於傷口癒合,吃什麼食物有助於傷口癒合
豬蹄.豬蹄含有豐富的鋅 膠原蛋白。缺鋅會使纖維細胞功能下降.多補充膠原蛋白能促進傷口癒合的速度.乳鴿.鴿是禽類唯一的無膽動物,肝臟中儲存著豐富的膽素,血液中含有豐富的血紅蛋白,骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營養成份,對調節人體大腦神經系統,改善睡眠,增進食慾,幫助消化,啟用性腺分泌和腦垂體分泌,以...
吃什麼有助於睡眠睡眠,吃什麼有助於睡眠
1 香蕉 香蕉實際上就是包著果皮的 安眠藥 除了能平穩血清素和褪黑素外,它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外,睡前吃香蕉不會引起發胖,因為它卡路里低,且食物纖維含量豐富,可以促進排便。2 菊花茶 菊花茶之所以成為睡前配製茶飲品的首選,主要是因為其柔和的舒眠作用,是凝神靜氣的最佳天然藥方。3 溫...
吃什麼食物有助於修復面板,吃什麼水果有助面板修復
1 水果保健法 水果中含有多種人體必須的營養素,可使人體的 水份充沛,從而使膚色健美 平時多食用含鉀量較多的水果,還有很強的 功效。這類水果如蘋果 西瓜 柿子 草莓等。2 多吃肉皮可以改善 這是因為肉皮能增強 貯水功能,還可以促進膠原蛋白的合成。通過體內與膠原蛋白結合可以改善人體的一些生理功能,達到...