1樓：還是醬紫吧
1、有助於抗氧化：綠茶裡面含有茶多酚，茶多酚具有很好的抗氧化作用，苦瓜裡面含有豐富的維生素c，也能抗氧化。
2、有助於減脂：苦瓜已經是很多人熟知的**食品了，所含的脂清素能夠減少人體中的脂肪，綠茶中的咖啡鹼有助於消化，能加快脂肪的分解速度。
3、苦瓜素能阻止脂肪吸收，具有**功效外，也是極強的抗癌高手，其中苦瓜種籽還可以阻止惡性腫瘤的生長。
2樓：小川
一個最簡單有效的**方法：每天用新鮮苦瓜（切成薄片）和綠茶一起泡茶喝 一條苦瓜可分做
五、六天泡完（切好後的苦瓜用小保鮮袋裝起放進冰箱裡就行了），綠茶的份量就是你平時泡茶所用的那麼多 夏天自制苦瓜茶喝有清涼降火的功效哦，不錯的啊。 但注意：茶多酚雖然是好東西，但是茶鹼卻會傷害你本來因為食用苦瓜而疲憊的胃。
有的人體質不適應 苦瓜茶性味寒，如果你的體質很虛寒，因為虛火而喝苦瓜茶或湯就會頭暈。 苦瓜茶可以清熱，去火，減脂。 但是它裡面含有一種叫做奎寧的成分，可以造成流產，所以在懷孕期間最好不要飲用。
至於經期，由於茶中的咖啡因會增加血液的流量，會有貧血的可能，所以最好經期也不要喝
苦瓜和綠茶能一起喝嗎？怎麼做
3樓：七雲學姐
可以一起喝的，可以做成苦瓜綠茶。
原料：綠茶500g、苦瓜2000g
1、將苦瓜洗淨 刮絲然後擠出苦瓜汁
2、用苦瓜汁浸泡下綠茶一會，然後拌在一起
3、拌勻，讓苦瓜和綠茶充分溼潤交融在一起
4、均勻鋪開
5、晒太陽，多翻面，夏天晒兩天就能幹透
6、密封儲存，每次拿一小把出來沖泡 ，直接飲用
4樓：乜悠逸
肥胖讓女孩十分頭疼，可你知道嗎？苦瓜裡含有貴如**的【**特效成分----高能清脂素】，可阻止脂肪吸收,並使腰圍瘦小；在繁花盛開的夏季，對於愛美的女性來說，除了肥胖，最頭疼的還有青春痘。再美麗的容顏，只要痘痘降臨，都是“大煞風景”。
進入盛夏，天氣炎熱，人體出汗多，皮脂腺分泌皮脂增加，加上衣服不透氣或與身體摩擦，導致痤瘡呈爆發特點。對於女孩來說，肥胖再加上痘痘，即使周圍的ta們不在乎，但是心中也備受煎熬……快來喝苦瓜綠茶吧！苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，含有豐富的維生素b1，維生素c及礦物質，具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能，長期飲用，不但能保持精力旺盛，對**青春痘也有很大益處；苦瓜另一個作用是清暑除煩、明目、益氣。
綠茶也具有舒緩身心的作用。綠茶所含的咖啡因和咖啡所含的咖啡因，狀態並不一樣，因為當它和兒茶素同時並存時，能制止咖啡因在胃部產生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在體內發揮，但促進中樞神經、心臟與肝臟的功能，卻能得以巧妙地保留；對於有**需求的女孩來說，綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩，防止脂肪積滯體內，而維他命b1、c和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。葉皁素也能為你的苗條加一把勁兒。
怎麼樣？心動了麼？都市翡翠【苦瓜綠茶】精選優質的苦瓜、綠茶，採用先進的加工工藝，製作成方便白領人士飲用的袋泡茶。
這款茶沖泡後，茶湯為漂亮的淡黃色，可加入蜂蜜。長期飲用，不僅養顏**、還能解除暑熱帶來的煩躁。快來“苦中作樂”吧。
飲用方法：每次取一個茶包，將包裝撕去後放入杯子中，衝入約240毫升沸水後耐心等待5分鐘左右即可飲用。
5樓：板弟弟
1、苦瓜和綠茶不能一起喝。
2、食用苦瓜期間不可以喝茶，茶中含有茶多酚和茶鹼，茶多酚雖好，但是茶鹼卻會傷害本來因為食用苦瓜而疲憊的胃。
3、食用苦瓜注意事項：
1）苦瓜必須要生吃。
2）不能泡水，泡水會使苦瓜內的有效物質流失。
3）一天不少於2根苦瓜不多於4根苦瓜。
4）不要新增調味料，調味料裡面的辛辣油膩物質會減低**的速度。
5）建議在餐前半小時食用。
6）去籽，但是千萬不要去皮。
6樓：
喝是應該沒有什麼大問題吧，但是不要經常哦，
苦瓜和綠茶都是涼的，喝多了對你的胃不好，
胃痛是很難受的
7樓：手機使用者
可以的，自己泡或者買成品都行，胃不好的還是喝別的茶好
苦瓜乾和茶葉可以一起泡茶嗎
8樓：匿名使用者
苦瓜和綠茶之間沒有衝突作用，可以一起泡水飲用，具有降脂、**等功效，性涼，體寒者、胃疾患者不宜飲用。注意休息，保證睡眠，注意保暖，多喝溫水，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果和粗糧，苦瓜和綠茶可以一起泡水適量飲用，不宜空腹飲用。
9樓：匿名使用者
綠茶和苦瓜乾可以一起泡水喝，綠茶苦瓜乾泡茶喝的功效：
功效1、苦瓜乾裡含有貴如**的高能清脂素，可阻止脂肪吸收，並使腰圍瘦小。
功效2、苦瓜乾綠茶**法的偏方，苦瓜乾可抵抗癌症、腫瘤。
功效3、苦瓜乾素能阻止脂肪吸收，具有**功效外，也是極強的抗癌高手，其中苦瓜乾種籽還可以阻止惡性腫瘤的生長。
10樓：陽光點的燦爛點
苦瓜可以與綠茶一起泡。
苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，含有豐富的維生素b1，維生素c及礦物質，具有消熱解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。綠茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關鍵在於維生素b1，茶中富含的維生素b1，是能將脂肪充分燃燒並轉化為熱能的必要物質。
苦瓜綠茶可抗氧化，有助**。
大紅棗和枸杞一起泡水喝有什麼作用
有美容bai 作用。因為紅棗枸杞茶能du補腎益zhi精，養肝明目dao，補血補氣的作用。一版個人血氣好自然權就好看了，不過，你還加一點玫瑰花一起泡就更好囉。多喝紅棗枸杞茶，就算是經常熬夜也會有很好的氣色,還有預防高血壓的作用枸杞 補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。在我國中醫處方里，紅...
山楂和檸檬一起泡水喝有什麼負作用嗎
檸檬山楂都可以消食 等，可以一同服用，沒有 山楂味酸性溫，氣血並走，化瘀而不傷新血，行滯氣而不傷正氣，應用於肉食積滯證，瀉痢腹痛 疝氣痛 瘀滯腹痛胸痛 惡露不盡 痛經 便血等。現代單用本品製劑 心血管疾病 細菌性痢疾等，均有較好療效。山楂含有大量的維生素c與微量元素，能夠擴張血管，降低血壓，降低血糖...
檸檬與綠茶可以泡水喝嗎，能起到什麼作用呢？
可以，作用 可降低心臟病 癌症和腦卒中危險。綠茶富含多酚類抗氧化劑兒茶酚，有益心臟健康，可降低患心臟病 腦卒中的風險。美國普渡大學研究發現，在綠茶中加入一些富含維生素c的柑橘類食物，能提高人體對兒茶酚的吸收效率，使兒茶酚的保健功效增加4倍。實驗表明，柑橘類食物中，檸檬的效果最好，橘子 橙子 柚子等次...