1樓：北域名醫
可以，作用：可降低心臟病、癌症和腦卒中危險。
綠茶富含多酚類抗氧化劑兒茶酚，有益心臟健康，可降低患心臟病、腦卒中的風險。美國普渡大學研究發現，在綠茶中加入一些富含維生素c的柑橘類食物，能提高人體對兒茶酚的吸收效率，使兒茶酚的保健功效增加4倍。
實驗表明，柑橘類食物中，檸檬的效果最好，橘子、橙子、柚子等次之。因此，建議大家在喝綠茶時，加入一兩片檸檬。中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授範志紅提醒，茶水要淡，檸檬也不用多放，免得味道過酸；檸檬以新鮮為宜，最好切成薄片，帶皮放入茶杯中。
因為檸檬表皮不僅容易泡出香氣，還利於人們攝取其中略帶苦味的類黃酮物質。用不完的檸檬可以在切口處塗些蜂蜜，用保鮮膜包上，這樣可以儲存兩三天。
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2樓：景寄竹革鸞
檸檬與綠茶可以泡水喝。
中醫認為、檸檬，味酸甘、性平，入肝、胃經；有化痰止咳，生津，健脾的功效；主治支氣管炎、百日咳、維生素c缺乏症、中暑煩渴、食慾不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。
綠茶具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩**、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用，**，美容，抗衰老的特性，所以用檸檬與綠茶泡水，可謂是相得益彰。
提醒：胃寒的人不宜過多飲，過量會引起腸胃不適。神經衰弱者和失眠症者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，茶對乳汁有收斂作用。
3樓：淡智板環
檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。
我國中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。吸菸者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素c是不吸菸者的2倍。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，是**良藥。
檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。4熱檸檬汁加蜂蜜對**支氣管炎和鼻咽炎十分有效。甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。
沖泡剩餘，可塗在面部**面斑，粉剌。
綠茶加檸檬泡水喝有什麼好處 綠茶加檸檬泡水喝好處有哪些呢
4樓：醫學生
1、美白**美容養顏。綠茶葉中帶有的茶氨酸，是一種能夠消除臉部植物油脂、除菌殺菌、抗氧化性的物質，還能夠修補紫外光對**的損害，而青檸檬中豐富多彩的維他命c能夠功效去黑色素，有美白**的功效，因此喝紅茶檸檬汁能夠美白**美容養顏。
2、除菌。綠茶葉中的水溶活性物質茶氨酸，有除菌、抗菌的功效，而青檸檬中豐富多彩的檸檬酸鈉。維他命c等成份也是有抗菌除菌的功效。
3、維護心腦血管。綠茶葉中的茶氨酸能夠抑止血液及肝臟中膽固醇的成分，推動長鏈脂肪酸和膽汁酸的排出來合理減少血壓和血糖，還能避免血栓的形成；青檸檬中的檸檬酸鈉有收攏、提高毛細管的延展性、減少血管滲透性的功效，還能提升凝血和血小板的總數，有維護心腦血管的功效。
4、延緩衰老。氧自由基對體細胞的危害會是體細胞出現脆化的狀況，便會造成機體的脆化，那麼綠茶葉中的茶氨酸和青檸檬中維他命，都具備抵禦氧自由基的功效，能夠阻攔因氧自由基而造成的衰退。
5、消除口臭防止口臭。平常多衝調食用金桔檸檬，還能清除口腔中的發炎，能抑止口腔中細菌繁殖，並且它帶有的丹寧酸還具備顯著消炎功效，能夠避免食材中沉渣在人體內造成病菌，而荼葉的香味也會殘餘在大家口腔中，能在消除口臭的另外避免口臭產生。
6、抗癌防癌。綠茶葉中帶有多種多樣純天然防癌成份，除開黃酮素和茶氨酸之外，黃酮和維c及其檸檬酸鈉等物質都能抑止人體內體細胞產生病變，能夠提高人體免疫力，防止多種多樣癌症產生。金桔檸檬還能提高身體的抗病毒**工作能力，能抑止人體內多種多樣病毒感染的特異性，能夠避免身體被病毒感染感染，常常食用能防止多種多樣病毒性疾病產生。
5樓：匿名使用者
檸檬綠茶有什麼功效。
當今喝檸檬綠茶的人越來越多，但是要說檸檬綠茶有什麼功效，檸檬綠茶怎樣喝對身體最好，檸檬綠茶可以補充身體的那些維生素，相信很多人不怎麼清楚，下面詳細介紹檸檬綠茶有什麼功效。
檸檬果實呈卵圓形，多黃色，皮不易剝離。它含有煙酸和豐富的有機酸，味道極酸，檸檬酸汁有很強的殺菌作用，人們也常用它來消除異味。吃海鮮或喝葡萄酒時加入些檸檬，可使味道更加鮮美。
檸檬中最主要的營養成分除糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、維生素c和煙酸等。用鮮檸檬泡水喝，由於維生索含量極為豐富，是美容的佳品，可防止和消除**色素沉著，起到美白的作用。此外、喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促進血液凝固的作用。
所以，喝檸檬水可預防和輔助**高血壓和心肌梗死。檸檬水中含有大量檸檬鹽，能抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小。
在於檸檬綠茶能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液迴圈、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。檸檬綠茶非常適合下半身水腫的人飲用，但若有胃病則不宜。
不可忽略綠茶的功效。綠茶具有抗氧化、抗衰老、綠茶在美容方面具有保溼功效，同時也具有防曬作用。綠茶能促進代謝、淨化腸道和抗氧化，可減輕疲勞。
6樓：匿名使用者
**，喝了對**好，改善膚色，清新口氣的。
綠茶和檸檬片泡水喝有什麼功效？
7樓：濤姐知識鋪
檸檬片泡綠茶是絕配。
檸檬性溫，口味清新，適合在飲料中加入配合使用，會達到加倍效果。
綠茶中含有的茶氨酸、兒茶素，可改善血液流動作用，在防止肥胖、腦中風和心臟病中有一定效用。
綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。
兩者泡在一起的話，檸檬中含有磷、鈣、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分，檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。
中醫認為，味苦、檸檬性溫，具有止渴生津、止痛、疏滯、健胃、祛暑安胎等功能。加上綠茶**，美容，抗衰老的特性，是絕配。
8樓：神劍每慫
我只清楚檸檬片泡水清火、排毒、好像是的、
鮮檸檬泡水喝了苦，還可以喝嗎，檸檬水發苦能喝嗎？
可以喝的，檸檬水本身是有點兒苦味的。由於檸檬的ph值為2.5，因此，胃酸者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。再好的食物，攝入時也不能肆無忌憚，檸檬也不例外。擴充套件資料 檸檬水泡濃點好。有人認為檸檬水要泡濃點好，其實，一片檸檬就可以泡一大瓶水了。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味，不加糖或蜂蜜即可飲用，這樣所含能量...
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阿膠已經很厲害了，你還每天在吃大棗，再喝黃芪我怕你會高血壓，高血壓也會一副體虛頭暈的表現 黃芪能和綠茶一起喝嗎 黃芩性甘，溫，綠茶性涼，從中醫角度講，是五行相剋，所以說不合適一起飲用 喝誠喜春信陽毛來尖綠茶防輻射 已成自為都bai市白領一族的保健常識。du 輻射影響zhi人體健康，是因dao為它會產...