1樓：君何以思卿
可以，玉米棒子是人類的主糧，天天吃對身體無害
玉米的代謝能為14.06mj/kg，高者可達15.06mj/kg，是谷實類飼料
中最高的。這主要由於玉米中粗纖維很少，僅2%；而無氮浸出物高達72%，且消化率可達90%；另一方面，玉米的粗脂肪含量高，在3.5%至4.
5%之間。玉米為一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六穀等。據研究測定，每100克玉米含熱量106千卡，纖維素2.
9克，蛋白質4.0克，脂肪1.2克，碳水化合物22.
8克，另含礦物質元素和維生素等。玉米中含有的粗纖維，比精米、精面高4-10倍。玉米中還含有大量鎂，鎂可加強腸壁蠕動，促進機體廢物的排洩。
玉米上述的成份與功能，對於**非常有利。玉米成熟時的花穗玉米鬚，有利尿作用，也對**有利。 玉米可煮湯代茶飲，也可粉碎後製作成玉米粉、玉米糕餅等。
膨化後的玉米花體積很大，食後可消除肥胖人的飢餓感，但食後含熱量很低，也是**的代用品之一。
2樓：天地
可以，如果你天天給我買那我就天天吃 嘿嘿……
3樓：粗暴
理論上是可以天天吃的如果你吃不夠的話,玉米中含的脂肪極少,既能滿足人體粗纖維的需求又能給人體提供充足的營養,而且能讓人產生飽腹感而不會覺得餓,煮玉米的水還有利尿降血壓的功效,以前不吃玉米現在天天吃,你不會是因為**才天天吃玉米的吧?
夢見雪地長的綠色玉米杆子上面還有玉米棒子
你說你夢見集市上買的玉米棒子全是綠色的，不知道會是什麼兆頭？這是我一篇一直在用，但大多數都能接受的回答，送給你也送給所有做了夢想解夢的人 諸如道教 西洋星象學.都有在幫人解夢，假設有兩人幫你解夢，一人解說是好夢，而另一人卻說不好，那你又應該要來相信那位呢？太過在意夢境中所謂的暗示，只會害自己陷入往後...
玉米渣 玉米片 玉米棒子營養成分一樣嗎
當然不一樣，相同的玉米種在不同的地方營養都不一樣呢 玉米渣已經沒什麼澱粉了 玉米片 玉米 玉米棒子 是玉米粒和玉米軸 玉米渣 玉米粉 玉米片 小米哪個營養價值最高？以上粗糧裡面，營養最容易被吸收而且又沒被破壞而流失掉的就是玉米渣和整粒小米。最關差的是玉米片，壓縮過的，基本一煮就沒營養了。小米 小米因...
玉米棒子的芯的營養價值是多少
玉米穗由雌性來肉穗花序生成自，俗稱棒子，中間具有肥厚肉質的花軸，果實成熟後，花軸和玉米粒都變硬。成熟的玉米穗脫粒後剩下中間的花軸部分就是玉米棒芯，俗稱棒子骨或棒子骨頭。用途 玉米棒芯晒乾後是很好的燃料，常用於生煤火的引燃物。1958年的 大躍進 饑荒時代，人們飢不擇食，玉米穗脫粒後連玉米棒芯也被粉碎...