1樓：月愛口關
果蔬美容：食鹽蜂蜜排毒法 食鹽具有消炎殺菌的功效眾所周知，其實它的排毒功效亦很獨到。如果你是油性肌膚中毒者，可試著將一小勺鹽與蜂蜜調勻後，塗在臉上並輕輕按摩五分鐘後用清水洗去。
鹽有深層清潔**毛孔的作用，而蜂蜜水則能及時補充肌膚營養，每天早晚各一次，可幫助去除**多餘油脂並清除**毒素。 隨著環境汙染日益嚴重，現代人越來越重視自身的健康。專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美。
這裡向您推薦既天然又經濟的排毒食品。 果蔬美容：黃瓜 味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。
現代醫學認為，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素b2、維生素c、維生素e、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，是難得的排毒養顏食品。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素c的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。
黃瓜還能抑制糖類物質轉化為脂肪，對肺、胃、心、肝及排洩系統都非常有益。秋日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助於化解炎症。 果蔬美容：
荔枝 味甘、酸，性溫，有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。李時珍在《本草綱目》中說：「常食荔枝，補腦健身……」《隨身居飲食譜》記載：
「荔枝甘溫而香，通神益智，填精充液，闢臭止痛，滋心營，養肝血，果中美品，鮮者尤佳。」現代醫學認為，荔枝含維生素a、b1、c，還含有果膠、遊離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明，荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使**細嫩等作用，是排毒養顏的理想水果。
2樓：小三郎雜談
女性吃什麼食物比較排毒
3樓：紫晴聊養生
三伏天上火，失眠多夢，常喝1碗粥，清心火，養心神，睡得香
吃什麼可以讓身體排毒?
4樓：小三郎雜談
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5樓：大學微積分
明確答覆：蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋補強身，排毒養顏的佳品。 功效：對潤肺止咳，潤暢通便，排毒養顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用。
擴充套件回答：
胡蘿蔔 味甘，性良，養血排毒，健脾健胃的有效解毒食物 功效：與體內的汞離子結合後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內的汞離子的排除。白蘿蔔、紅蘿蔔、小蘿蔔也具有上述功效。
海帶 味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物 功效：海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質，病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，並排出體外。
吃什麼食物能讓身體排毒？
6樓：小三郎雜談
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身體排毒吃什麼中醫好，吃什麼可以讓身體排毒
根據不同中醫器copy 官概念bai，有不同的du 排毒方法和食物中醫zhi教你最佳人體排毒方dao式 人體本來就有三大排洩系統 尿道便道 吃什麼可以讓身體排毒?女性吃什麼食物比較排毒 明確答覆 蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋補強身，排毒養顏的佳品。功效 對潤肺止咳，潤暢通便，排毒養顏有顯著功效，很容...
吃什麼可以排毒養顏，吃什麼食物可以排毒養顏
具有排毒養顏的食物有 1.胡蘿蔔。具有清熱解毒的功效，因富含胡蘿蔔素，能中和毒素，又含有大量維他命a和果膠，可降低體內汞離子的濃度，促進汞離子的排出，適合經常熬夜的人使用。2.白蘿蔔。十月蘿蔔小人參有很好的解毒作用，它含有豐富的鈣和維生素c,白蘿蔔中含有豐富的鈣質和維生素c,能增強腸胃蠕動，促進身體...
夏天吃什麼水果能排毒，吃什麼水果可以排毒
夏天吃蘋果 檸檬 葡萄柚 山楂 火龍果 草莓等可以排毒，下面具體說說這些水果的好處 1 蘋果。富含一定的膳食纖維，膳食纖維是有利於腸胃蠕動，對人體排毒有一定的作用。2 檸檬。檸檬是屬於高度鹼性的水果，含有維生素c 維生素b1 維生素b2和煙酸 糖類 鈣 磷 鐵等多種營養成分，可促進胃中蛋白質分解酶的...