寶寶和孕婦能長期服用益生菌嗎

1樓：

這個還是需要去醫院問大夫這樣是最關鍵的，不是大夫答覆的是不準確的。不要亂輕信說法

2樓：田園千尋

同時還有一點需要注意的是，益生菌雖然好，但是也不能給寶寶長身體所需要的所有營養，還是要以主食為主。嬰幼兒腸胃功能還沒有完善，即使是兒童益生菌也最好適量，讓寶寶能夠更好的完成腸胃的發育，才是更有健康有利的方式。

3樓：北寄靈

益生菌是寄生在人體腸道活的微生物，能幫助人體消化食物，消滅有害菌，也能產生一些維生素。但是每種益生菌產品大部分只包括了一種或者幾種菌群，不能長期吃。適量食用益生菌維持良好的體內菌群平衡才是最恰當的。

無論是益生菌奶製品，還是純益生菌製劑，都不要過量使用，尤其是作為藥劑使用的純益生菌製劑，使用時更應當謹慎。從預防腸道疾病角度而言，適量補充益生菌的確能抵禦這部分疾病的發生，增強腸道抵抗力。益生菌對維持菌群平衡，防止因菌群失調引起的腹瀉有積極作用。

它能加強腸道粘膜屏障，維持酸性環境，從而抑制致病菌的繁殖，抑制部分腸道疾病。從人的整體而言，補充益生菌改變的只是腸道微生態，並沒有研究表明益生菌能影響人的免疫系統，增強全身抵抗力，對人沒有明顯的功效。如果平時沒有不舒服的症狀，沒有必要服用益生菌，更沒有必要長期服用，長期服用反倒會引起菌群紊亂。

4樓：

可以長期服用益生菌益生菌，只是一個幫助消化了。