1樓：快樂的非主流
首先是說一下你所說的很內向。在心理學上性格是不分好壞的。內向也好，外向也好，都有它存在的價值。
內向的人也能交到朋友，也能找到工作，也能很自信樂觀。一個團隊或集體，需要3分之1內向的人。因為有很多工作，外向的人是做不來的。
而且你可能不是真正的內向，（真正的內向的人是很少的，我們大多數人是內向外向結合的，只是一方面多一些罷了）真正內向的人是可以享受孤獨的，過多的人際交往反而會讓他煩。那麼你的性格是什麼？你可以思考一下，是不是你內心是熱的，渴望著與人交流，渴望著有知心朋友，渴望著能出去開開心心的工作，自食其力？
如果你的回答是“是”的話。我們接著往下分析，
第二：自卑沒有自信。是什麼造成了你這樣的心態？
你的悟性很高了，已經分析到了事情的一方面了。你的家庭（包裹父母感情，父母為你營造的家庭環境，父母對你教育方式）。你的經歷，在學校，與老師同學交往，在放學後與夥伴鄰居親朋好友的交往。
很理解你，也很同情你。但事情的另一方面你也需要想一想。在這裡我就不分析了，你用心去想一想，還有什麼願因。
是的，在你那樣的環境下，你很難成為自信，樂觀的人。外界的原因，即使發現了問題所在，我們大多也不能掌控，改變。那麼可改變的是什麼？
這個也是需要你去想的。你已經意識到要改變了，而且也有改變的目標。這點很值得肯定。
因為人只有她想改變了，她才能變。那要怎麼變呢？對你來說，第一：
先接受自己，只有你接受了自己，世界才會接受你。具體的就是接受自己的不完美，接受自己的不幸。人生本身就是有缺憾的。
對人對己都不要太苛刻。第二：不能逃避。
很多事我們都是需要去面對的，比如工作，比如交友，比如戀愛，婚姻等等，我們都是要去面對的。逃避只能暫時緩解你的不安，緊張，或者其他的不舒服。但逃避的後果，只會給你帶來更大的痛苦。
你一定也受了很多逃避帶來的苦吧？ 人都有一種本能的，就是逃避痛苦。這種本能的力量很大很大，看你怎麼用了，用對了對你幫助很大，用錯了會帶不幸的人生。
即使你選擇要逃避，也要善於應用逃避，還要用對逃避。在做成功勵志心理諮詢時，很多人想要改變，卻邁不出第一步，或者堅持不住。我們在激勵人時，就是讓他們去想想如果不改變，如果不堅持，如果還像現在這樣，會多痛苦，去思考痛苦，沉浸在痛苦中。
然後把這樣的痛苦，轉換成他們改變的動力。那你要換成什麼角度呢？你只需想想自己的現狀，如果不改變，1年後會怎樣，2年後會怎樣，3年4年10年後會怎樣？
認真的想一想，想的越痛苦越好。然後大聲的告訴自己：我不要這樣，我要改變。
這就是改變前最需要的東西：動力。破繭成蝶，是苦後的快樂和幸福 。
有了動力，我們才能去行動。 切忌行動不需要太多的準備，別把時間浪費在準備上。行動起來，在行動中學習，成長。
走出了第一步，你會發現原來很多困難只是我們想象的。想讓自己能說會道，嘴甜，那麼首先你要有心。在與人交往，看電視，看書時，把那些你覺得很好的話，適合你的話記下來，記到日記裡，反覆的念，然後想想在什麼場合能用，一點一滴積累，用心的積累。
很快就會自如與人交往了。 還有一個簡單的原則，學會換位思考。這樣你的話才能說道別人心裡，讓人感到甜。
先分析到這吧，希望你能早日成為你想要變成的人。
2樓：
和外向的人在一起就好了。內向的人表面不說，心裡什麼什麼都懂。就像我，還有要有顆寬巨集大量的心
3樓：烏諾密
內向不需要改變，需要改變的是自卑心理
4樓：罕真一夫令
你可以逼迫自己改變，能改變的也只有你自己。我也是一個內向的人，但在逼迫下，我不得不去搞銷售，雖然失敗很多，但總有幾次成功給我安慰。
5樓：薄綺晴弭畫
我原先就是一個內向的人，我試著去接觸人多的地方。故意去問別人路，就算是自己認識。
參加一些戶外活動，看看現代**，都可以激發內向人心中隱藏已久的那份兒期待。
內向的人應該怎樣去改變
6樓：默默她狠傷
內向的人改變自己的性格的方法：
1、首先，接受自己性格上的缺陷，不要排斥其它的性格。你可以羨慕那些外向的，性格好的人，並且向他們學習，但是你絕對不能因為嫉妒而討厭排斥其它性格的人。多向他人學習，這一直是克服問題與缺陷的有效方法。
2、弄清楚內向性格所帶來的缺點。缺點主要就是影響人際關係，阻礙自身能力的展現。所以，你要認清自己在性格上存在的問題，找準問題，然後對症下藥。
3、多嘗試著去接觸更多的人。要學會主動地靠近他人，不要害怕，不要害羞，勇敢大膽地去嘗試，包括其它的事情也是這樣。要大膽地去嘗試，去挑戰自己，相信自己。
4、不要過度封閉自己。可以試著去發現自己的優點和長處，並且有效利用，自信地把它們展示出來，不要一碰到什麼事情就逃避退縮，覺得自己不行做不到。放開一點，放寬心一點，適當時候解放一下自己的天性，不要一直把自己封閉起來，這些長久下去，很容易形成孤僻的性格，而孤僻的性格一旦形成，便很難改變。
5、學會傾聽和採取別人的意見建議。有些人內向是因為他們心中或多或少有一點高傲高冷。他們不交朋友，他們說他們是不屑於交朋友，覺得那些事情沒有任何意義。
這種想法觀念必須要改變。要想改變性格上的缺陷，你就要學會理性地分析然後接納身邊不同的聲音，旁觀者往往可以給你很多很好的建議。
6、多對人微笑。沒有人會拒絕微笑的。你的笑容可以向人展示你的友好，會拉進人與人之間的距離，所以，多對人微笑，對人友好真誠，你是可以交到很多好朋友的，當朋友多了，你慢慢地也就不會像以前那樣內向害羞了。
7、保持樂觀向上的心態。內向也不是說就是什麼大的缺陷，只要你稍加努力，做出一點點改變，彌補這個缺陷是很容易的事情。所以說，沒有必要因為自己內向，什麼事都沒有勇氣去做，做不好而氣憤苦惱。
保持樂觀向上的心態，做一個積極的人，也是可以吸引別人來到你身邊的。
8、多與性格活潑開朗的人交往。你不能不承認群體對一個人的影響會有多大，與這些人交往，你會受到他們為人處世的方式的影響，就這樣一天天積累下去，有一天你也會變得和他們一樣外向活潑。
7樓：浪子從頭再來
你好，題主，在回答你這個問題前 ，我們首先了解什麼是內向的人，內向的人不怎麼和他人交往和溝通、人多會害羞，這樣的我們就會說這個人很內向。
其實內向的人要想改變，第一：多和人溝通，第二;多去參加一些戶外運動，
8樓：小陳
先自己做出改變，多和人交往，自然點，內向的人很多時候是因為家庭環境原因沒有機會和人大量交往，造成沒有掌握人際交往技能，這個技能只有在大量的交往中才能掌握。慢慢就不會那麼內向了
9樓：匿名使用者
內向的人，現代定義是比較偏向有自卑感的人。
那這就要分清楚自己是不愛說話呢，還是有自卑心裡。如果是不愛說話，那根本不算是缺點，古人言：貴人言慢，吉人言少。
如果是自卑的話，那就要加強自信心；一種，可以學習文化經典，肚裡有墨水了，人也就自信了；一種可以多賺錢，一般人錢多也就自信了。還有一種，是修心，拋棄自卑、自信等種種觀念束縛，迴歸真正無敵的狀態，就算一無所有，也是逍遙自在。
10樓：泅藍青春
內向的人應該怎樣去改變？內向的人可以說就是不願意和別人交流，你和別人
溝通的人，比方內向，他不喜歡和別人打交道，非常靦腆。這樣你需要內向的性格的人要多，多和身邊的同學和同志相溝通，先聯絡互相的取長補短，這樣你才能融入一個群體當中，一個人要融入群，不會內向了，就會和大家打成火熱，慢慢的內向的人性格就會改變了
11樓：溪槿花
人內向，只是一種外在表現。是別人對你的感覺，往往人們對不太言語的人就認為他比較內向，其實不然。內向，不是缺點，也不是優點，我認為該說的時候要說，不該說的時候要少說或不說，這是一個人成熟的品質，是難能可貴而一般人不易做到的，不要去在乎別人的看法。
12樓：缺少傷感
打破束縛你的壁壘就可以了，性格內向往往是從小養成的習慣，或者是經歷特殊事件之後的交往恐懼，對於這個問題，隨緣，多去和別人交流，或者打一下網路遊戲
13樓：萌萌噠熊大噠
一些必須要改變的可以嘗試改變，但是如果因為內向沒有開放在社會當中容易混那就完全沒這個必要改變了，因為不管任何性格都有它自己的為人處世方式
14樓：夏侯俊遠納馳
走出內向的最好辦法。
就是相信自己。
先試著和鏡子裡的自己說話。
然後和爸爸媽媽。
身邊的親人。
慢慢的和同學說話。
相信自己
自己心裡想說什麼就說什麼。
就算說錯了也沒關係。
因為你在從內向中走出來
加油哦我是相信你的。
我以前就是這樣走出來的。
你也能行哦。
15樓：刀興修達秋
內向的人易臉紅，不敢交際或怕交際，一和生人說話就感覺渾身不自在。這是害羞的主要特點。
分析開來也就是擔心別人對己的評價而已，因為內向的人情感比較脆弱，總怕自己受到尊嚴的侮辱，於是內向的人總在意很多，例如我們交際的時候，我們不敢踴躍發言，是怕自己說錯話讓別人對自己的錯話從而把自己標傍為這一類人。
改變內向就要正視這種感覺，堅持交際的練習，在和人說話的時候要勇於主動。就是自己約擔心害怕的就越要面對。漸漸的自己就習慣這種主動的感覺了，同時你也會發現自己成了樂觀一族了
16樓：鳳白安叢剛
剛開始的時候沒事的時候多給自己父母念念報紙什麼的，過一段時間之後多去一些公共場合。比如網咖、ktv之類的。雖然我不內向，但是我同學就是這樣從內向變過來的。
17樓：丨千里快哉風丨
內向的人想改變自己
變成外向是很難的，但是你可以通過與人多交流，多溝通，多接觸來增加自己的閱歷，讓你在交談中變得更加自如，而不會出現羞愧的局面。第二種就是多學習，看書。從書本上學習知識總是比較有效的。。
18樓：關嘉歆抄深
相信自己，我和你有相同的性格，主動同別人打招呼不管是誰
19樓：這小夥
我是跑業務的，其實我也很內向，該怎麼去改變？emmmm……貧窮吧，想賺錢，為了提高收入不得不主動去陌拜，第一次跟一個陌生人交流的時候，結結巴巴，我一個男生，說話的時候臉都紅了，哈哈哈哈哈哈哈，俗話說的好，有了第一次就容易有第二次了。通過與不同的人交流，也通過不斷的自我學習，還有就是自信，說話有了主題，話題，自然越說越起勁
20樓：鬱縈思蓬穆
做自己喜歡做的事情,聽聽**,出去散散步,看看外面的天空,其實也滿愜意的.和朋友們出去玩玩,談談心也很開心的.人呢就是會想很多.
其實沒什麼事情,也會被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,讓自己忙碌起來,才不會亂想拉.要一直開心也是不可能的,人生嘛,總有酸甜苦辣的,這樣才有趣.有的時候煩惱一下,無聊一下也未嘗不是好事情,可以當作催化劑,不必很在意的.加油!
內向的人怎麼改變自己，內向的人應該怎樣去改變
樹立信心，建立平等相處的心態。學會傾訴和分享。要學會將自己的苦悶 煩惱等不良情緒向自己的親人或好友傾訴，擯棄自己的煩惱自己擔的自閉心態。改變內向性格的方法。1.樹立信心，建立平等相處的心態。正確的認識自己，即不要高估自己，過度自信 自命清高而看不起旁人不與他人交往 也不要小瞧自己，過分自卑而怕與人交...
內向的人可以當老師嗎，內向的人可以當老師嗎？
當然可以，一點問題都沒。內向只是一種性格特徵，並不是說內向就一定要什麼都幹不了。如果內向的就把自己打造成實力形，權威形的老師，讓學生覺得你有威嚴，而不是啥都嘻嘻哈哈，嚴師出高徒。老師是傳道授業的人，與其把課堂搞得嘻嘻哈哈還不如讓學生懂得尊重知識，踏踏實實的學習。每個人擅長的領域可以不一樣，但是嫌棄性...
內向的人可以變的外向嗎，一個內向的人可以變的外向嗎
鍛鍊。外向 內向只是一個階段的情形，當他身處的環境和工作物件需要的話，就會變的。完全可以，看你經常參與和參加集體互動，多多和人交流，這樣漸漸地就會鍛煉出外向性格，其實交流是最鍛鍊性格的 可以，環境很重要！交朋友多找些性格開朗的，可以帶動你！然後要有自信，內向大多都是因為自卑！你可以在你的朋友面前表現...