1樓：乾萊資訊諮詢
樹立信心，建立平等相處的心態。學會傾訴和分享。要學會將自己的苦悶、煩惱等不良情緒向自己的親人或好友傾訴，擯棄自己的煩惱自己擔的自閉心態。
改變內向性格的方法。1.樹立信心，建立平等相處的心態。
正確的認識自己，即不要高估自己，過度自信、自命清高而看不起旁人不與他人交往；也不要小瞧自己，過分自卑而怕與人交往。既要要正確看待自己的優缺點，也要正視他人的優勢與劣勢，建立與他人平等相處的心態，樹立良好的人際交往信心。小貼士：
男士剪個帥一點的髮型，女士化個淡妝，把自己打扮得精神一點，可以提高自己的自信哦。2.學會傾訴和分享。
要學會將自己的苦悶、煩惱等不良情緒向自己的親人或好友傾訴，擯棄自己的煩惱自己擔的自閉心態。
2樓：心安是福
第。一、為自己設定目標。
為自己設定目標，但不要讓自己有太大的壓力，如讓自己在會議上發言，或者交一個月的朋友，最好有一個可衡量的目標，以推動自己實現這些目標。內向的人有時害怕丟臉，所以他們不能放開自己，或者有太多的防禦，這需要每天多練習和克服一點社交恐懼。
第。二、認識一些新朋友。
利用你的好興趣和愛好，結識有共同興趣和開放話題的朋友，或者，為你想認識的人找到共同的話題。與他人交流時，要注意傾聽對方的聲音，讓對方知道你在傾聽，在正確的時間表達你的意見。然而，要注意朋友是生活的支柱，不要與所謂的酒肉朋友走得太近，也不要與不真誠的人交往。
第。三、參加一些社團活動。
通過社團活動結交新朋友，真誠地向他們尋求幫助，有時我們會驚訝地發現，一旦我們願意和別人交談，我們周圍願意伸出援手的人遠遠多於我們所能想象的。所以，多參加集體活動，你會發現有趣的事情，喜歡社交，從而改變了獨處的習慣。
第。四、多釋放一些善意。
感謝那些幫助你的人，告訴他們在**幫助了你，也許這種主動求救，然後以某種方式感謝回報，才能開啟朋友的良性迴圈。善待他人，從別人的角度去思考，是理解和被理解的金鑰匙。
3樓：清湛且順眼丶夜鷹
幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。
當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣；也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時……還是因為他愛你。
喜歡一個人是沒有理由的，無悔的付出，都認為是值得的，只要能和相愛的人在一起。
其實我們的身邊都有一些這樣的人，只是（你。我。他）還沒發現，最懂你的人，總是會一直的在你身邊守護你，不讓你有一絲的委屈；真正愛你的人，也許不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。
如果你發現身邊有這樣的人的話，請你好好珍惜……。
請你記住！摘不到的星星，總是最閃亮的，溜掉的小魚，總是最美麗的。錯過的電影，總是最好看的，失去的情人，總是最懂你的。
這世界上，每個人都有個想要尋找的人，一但錯過了，就在也不會回來。
如果愛上，就不要輕易說放棄。鬧彆扭了，可能你後悔一陣子；但是你放棄了，可能使你後悔一輩子。經歷過愛情的人生才是美好，經不起考驗的愛情是不深刻的。
美好的愛情使人生豐富，經的起考驗的愛情才是完美的。
4樓：勤奮的苦海
內向的人可以多和朋友內向的人可以多和朋友交流，多參加社交活動，這樣就能讓自己慢慢變得開朗。
內向的人應該怎樣去改變
5樓：默默她狠傷
內向的人改變自己的性格的方法：
1、首先，接受自己性格上的缺陷，不要排斥其它的性格。你可以羨慕那些外向的，性格好的人，並且向他們學習，但是你絕對不能因為嫉妒而討厭排斥其它性格的人。多向他人學習，這一直是克服問題與缺陷的有效方法。
2、弄清楚內向性格所帶來的缺點。缺點主要就是影響人際關係，阻礙自身能力的展現。所以，你要認清自己在性格上存在的問題，找準問題，然後對症下藥。
3、多嘗試著去接觸更多的人。要學會主動地靠近他人，不要害怕，不要害羞，勇敢大膽地去嘗試，包括其它的事情也是這樣。要大膽地去嘗試，去挑戰自己，相信自己。
4、不要過度封閉自己。可以試著去發現自己的優點和長處，並且有效利用，自信地把它們展示出來，不要一碰到什麼事情就逃避退縮，覺得自己不行做不到。放開一點，放寬心一點，適當時候解放一下自己的天性，不要一直把自己封閉起來，這些長久下去，很容易形成孤僻的性格，而孤僻的性格一旦形成，便很難改變。
5、學會傾聽和採取別人的意見建議。有些人內向是因為他們心中或多或少有一點高傲高冷。他們不交朋友，他們說他們是不屑於交朋友，覺得那些事情沒有任何意義。
這種想法觀念必須要改變。要想改變性格上的缺陷，你就要學會理性地分析然後接納身邊不同的聲音，旁觀者往往可以給你很多很好的建議。
6、多對人微笑。沒有人會拒絕微笑的。你的笑容可以向人展示你的友好，會拉進人與人之間的距離，所以，多對人微笑，對人友好真誠，你是可以交到很多好朋友的，當朋友多了，你慢慢地也就不會像以前那樣內向害羞了。
7、保持樂觀向上的心態。內向也不是說就是什麼大的缺陷，只要你稍加努力，做出一點點改變，彌補這個缺陷是很容易的事情。所以說，沒有必要因為自己內向，什麼事都沒有勇氣去做，做不好而氣憤苦惱。
保持樂觀向上的心態，做一個積極的人，也是可以吸引別人來到你身邊的。
8、多與性格活潑開朗的人交往。你不能不承認群體對一個人的影響會有多大，與這些人交往，你會受到他們為人處世的方式的影響，就這樣一天天積累下去，有一天你也會變得和他們一樣外向活潑。
6樓：浪子從頭再來
你好，題主，在回答你這個問題前 ，我們首先了解什麼是內向的人，內向的人不怎麼和他人交往和溝通、人多會害羞，這樣的我們就會說這個人很內向。
其實內向的人要想改變，第一：多和人溝通，第二；多去參加一些戶外運動，
7樓：小陳
先自己做出改變，多和人交往，自然點，內向的人很多時候是因為家庭環境原因沒有機會和人大量交往，造成沒有掌握人際交往技能，這個技能只有在大量的交往中才能掌握。慢慢就不會那麼內向了。
8樓：匿名使用者
內向的人，現代定義是比較偏向有自卑感的人。
那這就要分清楚自己是不愛說話呢，還是有自卑心裡。如果是不愛說話，那根本不算是缺點，古人言：貴人言慢，吉人言少。
如果是自卑的話，那就要加強自信心；一種，可以學習文化經典，肚裡有墨水了，人也就自信了；一種可以多賺錢，一般人錢多也就自信了。還有一種，是修心，拋棄自卑、自信等種種觀念束縛，迴歸真正無敵的狀態，就算一無所有，也是逍遙自在。
9樓：泅藍青春
內向的人應該怎樣去改變？內向的人可以說就是不願意和別人交流，你和別人。
溝通的人，比方內向，他不喜歡和別人打交道，非常靦腆。這樣你需要內向的性格的人要多，多和身邊的同學和同志相溝通，先聯絡互相的取長補短，這樣你才能融入一個群體當中，一個人要融入群，不會內向了，就會和大家打成火熱，慢慢的內向的人性格就會改變了。
10樓：溪槿花
人內向，只是一種外在表現。是別人對你的感覺，往往人們對不太言語的人就認為他比較內向，其實不然。內向，不是缺點，也不是優點，我認為該說的時候要說，不該說的時候要少說或不說，這是一個人成熟的品質，是難能可貴而一般人不易做到的，不要去在乎別人的看法。
11樓：缺少傷感
打破束縛你的壁壘就可以了，性格內向往往是從小養成的習慣，或者是經歷特殊事件之後的交往恐懼，對於這個問題，隨緣，多去和別人交流，或者打一下網路遊戲。
12樓：萌萌噠熊大噠
一些必須要改變的可以嘗試改變，但是如果因為內向沒有開放在社會當中容易混那就完全沒這個必要改變了，因為不管任何性格都有它自己的為人處世方式。
13樓：夏侯俊遠納馳
走出內向的最好辦法。
就是相信自己。
先試著和鏡子裡的自己說話。
然後和爸爸媽媽。
身邊的親人。
慢慢的和同學說話。
相信自己。自己心裡想說什麼就說什麼。
就算說錯了也沒關係。
因為你在從內向中走出來。
我以前就是這樣走出來的。
你也能行哦。
14樓：刀興修達秋
內向的人易臉紅，不敢交際或怕交際，一和生人說話就感覺渾身不自在。這是害羞的主要特點。
分析開來也就是擔心別人對己的評價而已，因為內向的人情感比較脆弱，總怕自己受到尊嚴的侮辱，於是內向的人總在意很多，例如我們交際的時候，我們不敢踴躍發言，是怕自己說錯話讓別人對自己的錯話從而把自己標傍為這一類人。
改變內向就要正視這種感覺，堅持交際的練習，在和人說話的時候要勇於主動。就是自己約擔心害怕的就越要面對。漸漸的自己就習慣這種主動的感覺了，同時你也會發現自己成了樂觀一族了。
15樓：鳳白安叢剛
剛開始的時候沒事的時候多給自己父母念念報紙什麼的，過一段時間之後多去一些公共場合。比如網咖、ktv之類的。雖然我不內向，但是我同學就是這樣從內向變過來的。
16樓：丨千里快哉風丨
內向的人想改變自己。
變成外向是很難的，但是你可以通過與人多交流，多溝通，多接觸來增加自己的閱歷，讓你在交談中變得更加自如，而不會出現羞愧的局面。第二種就是多學習，看書。從書本上學習知識總是比較有效的。。
17樓：關嘉歆抄深
相信自己，我和你有相同的性格，主動同別人打招呼不管是誰。
18樓：這小夥
我是跑業務的，其實我也很內向，該怎麼去改變？emmmm……貧窮吧，想賺錢，為了提高收入不得不主動去陌拜，第一次跟一個陌生人交流的時候，結結巴巴，我一個男生，說話的時候臉都紅了，哈哈哈哈哈哈哈，俗話說的好，有了第一次就容易有第二次了。通過與不同的人交流，也通過不斷的自我學習，還有就是自信，說話有了主題，話題，自然越說越起勁。
19樓：鬱縈思蓬穆
做自己喜歡做的事情，聽聽**，出去散散步，看看外面的天空，其實也滿愜意的。和朋友們出去玩玩，談談心也很開心的。人呢就是會想很多。
其實沒什麼事情，也會被想出很多事情，所以呢，要多做做事情，讓自己忙碌起來，才不會亂想拉。要一直開心也是不可能的，人生嘛，總有酸甜苦辣的，這樣才有趣。有的時候煩惱一下，無聊一下也未嘗不是好事情，可以當作催化劑，不必很在意的。加油！
20樓：長大的女子
內向的人是不善於表達自己的想法，只知道埋頭苦幹在單位這種人是很辛苦的，而且領導還不待見。
一、多參加公益活動、同學聚會等，二、多看些關於知識口才辨論或話話技巧類的電視慢慢地會有所改變。
21樓：共暖
人有內向和外向之分，外向有外向的好處。內向有內向的好處。不需要為誰去改變，做好自己就可以。
如果內向的人非要改變的話，就應該去多結交一些朋友，多參加一些同學聚會。學會在適當的場合說正確的話。
內向的人怎樣可以改變，內向的人應該怎樣去改變
首先是說一下你所說的很內向。在心理學上性格是不分好壞的。內向也好，外向也好，都有它存在的價值。內向的人也能交到朋友，也能找到工作，也能很自信樂觀。一個團隊或集體，需要3分之1內向的人。因為有很多工作，外向的人是做不來的。而且你可能不是真正的內向，真正的內向的人是很少的，我們大多數人是內向外向結合的，...
性格內向怎麼改變，性格內向如何改變
其實這種情況說難不難說簡單也不簡單！最重要的就是能自己戰勝自己！要時刻提醒自己！督促自己！越是害怕不敢說話的時候越要硬著頭皮說！人家不是說嘛！臉皮厚也是一種本事！其次，多交一些外向點的朋友！多和他們交流！多到人多的地方鍛鍊自己 只要功夫深！這種內向的性格會改善的！加油吧！要時刻提醒自己哦！你還可以多...
我是個即內向又自卑不自信的人，我該怎麼改變自己
其實很簡單，就是把事看的很淡，但是做起來卻很難，這是心態的問題，建議你每天起床後的第一件事就是對著鏡子向自己大聲說 我是最棒的 記得世界心理大師卡乃基曾經講了一個故事 他的一個學生，每天都不開心，工作 家庭 事業 朋友好多的事情都讓他感到心煩。有一天他在聽了卡乃基的課程後，正憂心重重的走在回家的路上...