1樓：兄弟連田心9號
選擇策略1
洗臉水宜選用軟水，如燒開的水、純淨水等。自來水燒開待涼後，水溫與人體溫度接近時可用於洗臉。不要長期使用硬水洗臉，因為硬水中含有大量的鎂鹽和鈣鹽，這些物質會損傷**，易使**乾燥、粗糙。
井水、泉水、河水都屬於硬水；自來水的水源多為江河水，也為硬水，其中為消毒而加人的漂白粉對**有不良影響。
選擇策略2
一般情況下，洗臉時的水溫以30℃左右為宜。水太熱則容易吸收肌膚內過多的油脂，會令肌膚變得乾燥，破壞原有的彈性和光澤，容易出現皺紋。也不可用太冷的水，冷水只能清潔表面的汙垢，無法清潔毛孔裡的塵垢和過剩的油脂。
而用30℃左右的溫水洗臉，可以使毛孔張開，清潔更徹底，也不會對肌膚造成傷害。
選擇策略3
當然，洗臉也要因人而異。中性**者可先用溫水洗去臉上的汙垢，再用冷水收縮毛孔；油性**者臉上油脂分泌旺盛，容易生暗瘡，可用去脂性強的溫水洗臉；乾性**的人不要用熱水洗臉，否則會使**更幹，易出現皺紋。
注意事項
★涼開水洗臉
開水涼至20~25尤時與人體細胞內的水分有很強的親和力，因為此時溶解在其中的氣體比沸騰前減少了1/2左右，水質也會發生變化，內聚力增大，分子與分子之間更加緊密，表面張力加強。這樣的水質與**細胞內的水分十分接近，因此更易浸透到**裡，從而使**變得更加有光澤。
2樓：1200國際現在
不好，其實最好的就是先用溫水溼溼臉，再用洗面奶洗洗，揉一會，然後用清水洗洗，最好洗三遍，保證所有的泡沫和肥皂都沒有之後就可以，不需要洗太多遍，不然**會被挫傷
3樓：匿名使用者
臉上汙漬有兩種，一種是灰塵。一種是油漬。灰塵用水洗即可。
當然了，灰塵對**不好，水洗是絕對不會傷**的。其次是油漬，油漬其實也可以保護**。塗抹防晒霜等，也就是人工加入了油漬。
油漬用洗面奶等洗潔用品很好用。建議早晚洗臉。重要場合洗臉，其餘。
最好用清水洗。
4樓：吉祥如意_家
不是用多少水的問題，是把臉洗乾淨就可以。
5樓：匿名使用者
沒什麼問題，但是次數別多了就行，一天兩次就可以了。另外也是護膚品比較重要。
用洗面奶洗臉，最好一次洗幾遍，都用溫水洗嗎？
6樓：木橋花
1，溫水洗手。
2，溫水溼潤臉部
3，洗面奶在手上或者用打泡網使其充分起泡。
4，洗臉。
5，洗面奶在臉上滯留時間最好不要超過一分鐘，也不要用力搓，你的臉沒那麼髒。可以在容易出油的地方多按摩一會兒。
6，用溫水洗掉。
注：洗面奶洗臉早晚各一次，一次洗一遍。水溫過熱過冷都會刺激**和毛孔，所以最好用溫水。臉部感覺舒服的溫度最好。
7樓：匿名使用者
我一般先用溫水洗一下臉, 再用洗面奶.
(早上如果**不油, 有時候不用洗面奶, 晚上一般用清潔型得, 如果沒有怎麼出門, **還okie就用美白得)
然後打圈按摩(避開眼睛周圍)1分鐘,
再用溫水洗掉.
洗乾淨後用冷水撲幾下臉(增加**彈性)
其實也不是一定不要超過3次, 要看個人**得狀況.
如果有人**很油, 那也許真的需要洗到3~4次.
而且還要看洗面奶得溫和程度,
有得很溫和, 是可以每次洗臉都用得.
(比如說雅漾的洗面奶)
有的刺激性較強, 或者是去角質得,
就不能天天使用.
如果**很薄, 又幹, 又敏感最好1個半星期才去一次角質.
為了深層清潔**,
一個星期做一次清潔**也是很重要得!
希望對lz有所幫助!
8樓：匿名使用者
正確的洗臉方法
1.用溫水充分打溼面部。
2.擠出適量的潔面產品，加水打出豐富的泡沫。
3.把泡沫塗在臉上，按著t區、u區、臉頰的順序清洗，在容易出油的部分可以適當打圈按摩，浮出毛孔中的汙垢。
4.用大量清水沖洗乾淨，至少潑20次水，才能徹底洗掉潔面產品。
5.用乾淨柔軟的毛巾吸乾水分。
9樓：匿名使用者
用洗面奶在手上打出泡沫再在臉上按摩30-60秒，洗面奶一遍就可以了，用多了對**有傷害，用比體溫高一點的溫水沖洗就可以了
10樓：稱霸丶大大
洗面奶洗臉最好早晚各一次，這樣可以讓自己在睡眠時保持臉部的清潔這樣**的自我更新修復才能進行的更加徹底。因為人睡眠時間佔了一天的三分之一，睡眠也是很重要的。睡眠時人體各個器官都會自我更新修復。
至於水溫的話，很多人會先用熱水再用冷水。其實這是錯誤的，不管是冷水還是熱水都會刺激**，因此最好使用與人體溫相近的溫度，用手背測試一下即可。先將面部打溼，取適量的洗面奶於掌心，加少量溫水揉搓至起泡沫，在敷在臉上，用食指和中指指腹旋轉輕柔面部。
先順時針在逆時針，或者先逆時針在順時針。大約揉搓三至五分鐘即可，再用溫水清潔。當然不同**的人選擇的洗面奶也應不同，洗面奶洗臉擦乾後最好用補水護膚品護膚。
每天堅持早晚各一次，保持睡眠一個月的時間你的**也能白白淨淨的。
11樓：匿名使用者
如果有人**很油, 那也許真的需要洗到3~4次.
而且還要看洗面奶得溫和程度,
有得很溫和, 是可以每次洗臉都用得.
12樓：匿名使用者
一般來說，洗兩次就ok了，第一次溫水，用洗面奶，洗淨後，換冷水再洗一次就可以了。
13樓：匿名使用者
tips：正確的洗臉方法
1.用溫水充分打溼面部。
2.擠出適量的潔面產品，加水打出豐富的泡沫。
3.把泡沫塗在臉上，按著t區、u區、臉頰的順序清洗，在容易出油的部分可以適當打圈按摩，浮出毛孔中的汙垢。
4.用大量清水沖洗乾淨，至少潑20次水，才能徹底洗掉潔面產品。
5.用乾淨柔軟的毛巾吸乾水分。
14樓：sunny農夫山泉
一般洗一遍就夠了，溫水就好。洗多了**會比較乾燥。
15樓：7柒女王
用溫水，洗面奶最好洗到2到3分鐘，不需要洗兩遍
16樓：匿名使用者
一次洗一遍，停留儘量短的時間，如果臉很油一天最多洗兩次臉（早晚），不很油的話，早上用清水洗就行了，晚上用洗面奶。臉很油就用冷水洗，不喜歡的話，溫水也行。
17樓：匿名使用者
夏天兩次 冬天一次
18樓：匿名使用者
mainland tourists to
經常用水洗臉對臉的**是好是壞？
19樓：匿名使用者
不應該經常洗臉。
1、過度清潔使皮脂喪失，皮脂膜抑制皮脂腺分泌的壓力減輕，反而使皮脂腺分泌速度增快，會分泌更多的油脂，造成油光滿面。
2、過度清潔還會造成**屏障功能受損，**失水速度增加、缺水、乾燥粗糙；保護作用被削弱，有害微生物、外界化學、物理、生物因素容易入侵或刺激，尤其容易受到紫外線傷害，在使用潔膚、化妝品時感到刺痛。
擴充套件資料：
洗臉的誤區
1、使用強效潔面產品
在洗臉的時候，選擇什麼樣的清潔產品也是很重要的，有些人認為清潔力越強的產品效果越好，其實我們只需要使用中性的清潔產品就可以了，清潔過度會導致**乾燥，出現紅腫、脫皮等現象，溫和的清潔產品不但不會刺激**還能減少細紋的產生。
2、臉上的每個角落都洗到就行了
t型區是最容易藏汙垢的地方，最好多搓幾遍。清洗臉頰應該是由下往上輕輕地揉洗，因為臉部的角質層細胞是由上往下呈魚鱗狀層層分佈的，如果反方向來清潔的話，一定會更為乾淨。
髮髻和太陽穴極容易殘留飾發定型劑，所以得格外注意清洗，眼睛的**特別敏感，應該留在最後來清潔，以防止潔面用品的刺激。
3、用熱水洗臉能更徹底清潔肌膚
洗臉時水溫的選擇很重要，過熱的水能徹底清除**的保護膜，易使**鬆弛，毛孔增大，導致**粗糙，產生皺紋；另外，如果油分洗掉過多，也會加速**的老化。
而常用較低溫度的水洗臉，又會使**毛孔緊閉，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及殘留物等汙垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的**病，影響美容。正確的方法是用35℃的溫水潔面，然後用冷水沖洗。
4、用毛巾洗臉會更乾淨
毛巾圈絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處汙垢油脂，久溼不幹的毛巾還會滋生各種細菌，與**摩擦令**過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，並經常晾晒消毒。
5、洗完臉之後自然風乾，起到補水的作用
因為自然蒸發會使**發涼，血管收縮反而會造成**乾燥脫皮，很容易出現皺紋。所以洗臉後，應該立刻使用爽膚水，再使用具有保溼效果的面霜。
人民網-用熱水洗臉更好? 5個洗臉誤區讓**變糟
20樓：深潭一飲
是好是壞關鍵要看是冷水還是熱水。
正確的潔膚應做到既清潔又不損害**，是護膚美容的基礎。而適當的水溫則是**清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對**的滋養都不利。
水溫過冷(20℃以下) 對**有收斂作用，可鍛鍊肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起**血管收縮，使**變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對**滋養不利。
水溫過熱(38℃以上) 對**有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使**脫脂，血管壁活力減弱，導致**毛孔擴張，**容易變得鬆弛無力、出現皺紋合
適水溫應（34℃左右 略高於**溫度，但低於體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對**有鎮靜作用，有利於**的休息和解除疲勞，對**無傷害
油性**：洗臉時在「溫熱水」中滴白醋，能有效地清潔**上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使**光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。乾性**：
玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸溼整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反覆2－3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。中性**：
晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹乾。衰老**：早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽；也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。
21樓：匿名使用者
洗臉一天兩次就夠了，千萬不要頻繁的洗臉，人的**上有一層自然形成的保護膜，你總是去破壞它，就會導致水油的不平衡；再有要注意飲食，多吃清淡的蔬菜，水果，少食油膩的食物，最好不要吃油炸食品；還要注意你的護膚品，要經常換護膚品牌，因為每個牌子的護膚品物質含量都不一樣，就像我們吃東西一樣，總是吃一種食物就會導致其他微量元素的攝入，所以換護膚品牌子是很有必要的；另外你每天對著電腦工作一定要塗隔離霜，電腦的輻射和粉塵是很傷**的。
希望我的解答對你有所幫助。
22樓：匿名使用者
不知道你是不是因為要天天面對電腦所以出油，反正我是這樣的，因為要塗隔離霜，我又是油性**，就總愛出油，每次感覺油了，我就用冷水洗一下t區，稍微洗一下就好了，然後拍幹，因為隔離霜保溼，所以這樣拍一下還可以讓**水水的。我沒覺得有什麼不好的影響。
23樓：匿名使用者
經常洗臉是對**好的，但儘量用溫水,不然冷水刺激對**不好。
有人說洗臉用水龍頭裡出來的水洗不乾淨，我還第一次聽說這個，那
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