1樓：檸檬愛美
最天然的祛黑斑方法就是可以利用酸奶或者牛奶，可以在洗完臉後在臉上敷上一層酸奶或牛奶，等到幹了清水洗掉就可以。生活中許多不良因素都是導致黑斑的。產生，所以平時要更加註意。
作息時間儘量要規律，平時多吃些維生素食物，可以保持**的緊緻和改善氣色。鐳射祛斑用的是選擇性光熱作用，鐳射能夠深入肌膚裡層，對於引起色斑的色素進行熱能爆破，粉碎色素，而被摧毀的色素會隨著人體的新陳代謝迅速排出體外，從而去除色斑，重現肌膚的白皙水嫩。
如需獲取更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美
檸檬愛美
2樓：
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
每天早晚用四五十度的溫水洗臉
夏天的時候，天氣較為悶熱，很多人都習慣在洗臉時直接使用自來水管裡的水洗臉，雖然清涼，但是會刺激肌膚，破壞**的外表層，導致肌膚變得敏感，不能很好地預防空氣中的灰塵進入**中，久之就會引起色斑越來越多，所以還需用四五十度左右的溫水洗臉，結合使用溫和型洗面奶把臉上毛孔中的髒東西洗掉。
塗抹一些天然成分的護膚品
護膚品在每天的護膚中起著很大的作用，對於臉上長斑的朋友們來說，更是要精挑細選了，平時可選擇塗抹植物成分的祛斑產品，比如：內外結合 雙向祛斑的產品 就很不錯。這樣不會損傷肌膚，而且還能幫助淡化肌層裡的黑色素，美白肌膚，起到淡斑的作用。
平時常吃一些水果
夏天的時候，很多水果都是當季盛產的，**也比較實惠，平時可常吃，水果中一般含有多種維生素，可滋養肌膚，均衡機體和**所需的營養，淡化色素，由內而外地給**補水保溼，舒緩肌膚的乾燥感。建議配合雪芙楠組合使用，效果更佳。
保持規律的作息
現在很多人都喜歡熬夜，熬夜看劇，熬夜聊天，但是經常這樣的話，會破壞體內的內分泌，導致體內雌性激素紊亂，導致黑色素和毒素在體內堆積，所以平時還需早睡早起，保持良好的作息。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
3樓：加菲8日
美白小祕方 美麗大收集
1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。
長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、¼雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 c，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激**細胞，促進血液迴圈。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。
這種**還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待幹後再清水洗淨即可。一星期1～2次(不要太多次，**會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，**變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。
（3）臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。
9、 蛋清**：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂**、消炎抗皺的作用。
10、牛奶**：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此**，具有收斂作用，長期使用可消除面部**上的皺紋，增加**活力和彈性，使**清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉**：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，效果良好。此方法可使**清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。
這種方法適合任何一種**，一週一次，可軟化角質淨白**
12、銀耳**：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果**：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
14、橄欖油**：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止**衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於**特別乾燥者。
請採納答案，支援我一下。
4樓：匿名使用者
黑斑又稱"色斑"，多發生在面部，常見於女性，引起臉部黑斑的成因大概分為以下幾點：ㅤ
長時間暴露在陽光下，特別是在無防晒的情況下受到紫外線的直接照射，容易引起色素沉著。
長期使用劣質化妝品或者**過敏發炎等，也會引起黑斑的形成。
內部荷爾蒙分泌失調，精神壓力過重、嚴重的睡眠不足等多種原因，都會引起黑斑的產生。
**的過早老化，也是導致黑斑產生的重要原因之一。
檸檬中含有豐富的維生素c、還有鈣、磷、鐵等**必須的物質，常喝檸檬汁可以比嫩**，防止肌膚血管老化，起到祛斑的作用，再配合密肌霜塗抹就樂意去辦了，但是檸檬皮必須要去除，否則加重斑點的顏色。
ㅤㅤ麵粉250克，雞蛋三個，水325克，油10克，胡椒粉1克，鹽8克
做法1.水加麵粉加入3克鹽，再加10克油
2.攪拌成糊狀
3.電餅鐺中，抹油，倒入麵糊，攤成有些糊斑的厚餅。正反面都要這樣。總共是兩張
4.將麵餅取出後，切成長條
5.再切成小方片，也可以切成了菱形片
6.鍋中放油，油稍熱，將雞蛋打散在鍋中
7.隨著油熱，不斷的將雞蛋打散
8.加入水，煮至湯白，加入適量的鹽，胡椒粉調味
9.再將切好的面片倒入關火
5樓：羅小黑日記
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
6樓：天空的星星
臉上的黑斑絕大多數的原因還是因為暴晒，可以通過以下方法進行祛斑：
1、注意防晒
臉上黑斑很多，其實跟我們日常的生活環境有很大的聯絡，特別是經常在外面出差的女性，天氣陰涼的時候還好，不會很熱，但天氣一旦炎熱起來的，受損的就是肌膚。黑色素沉澱的機率是平常的兩倍以上。所以，這時候是需要美眉做好防晒措施的，雖然不能百分之百的抵禦紫外線，但至少它可以減少黑斑的數量，幫你改善肌膚問題。
2、區域性按摩
細胞功能退化是引起黑斑的主要原因。因此，建議女性平常有事沒事的時候可以用手指，慢慢的在肌膚上面按壓，直到臉上的肌膚變得發熱，甚至是通紅。這種做法可以有效刺激臉上的各個穴位，從而加快肌膚新陳代謝的功效。
3、加強補水保溼
肌膚的代謝平衡需要大量的水分來維持，對於臉上比較乾燥的女性，這時候是需要加強補水和保溼的。因為充足的水分可以促進細胞的更新和老化，有效維持肌膚的水潤和通透。如果從體內分解排除色素，並且抑制黑色素的形成，再加上外部**的護理，這樣的祛斑才更加持久有效。
怎樣去掉臉上的皺紋，臉上皺紋去掉的最好方法是什麼？
因為微整儀器是可以達到細胞 再生的作用，但是如果做手術的人自身原因缺乏的話，的細胞也是不健康的，美國斯坦福大學研究表示。年輕人的端立體長度大約為8000至10,000核苷酸的長度。隨著自然衰老的程序40歲時端立體的長度不足一半，端立體的長度會逐漸變短，直到生命終結。改變端粒酶活躍度延長端立體長度。通...
求助，怎樣去掉孩子牙上黑斑，孩子牙上有黑斑怎麼回事
長期使用奶瓶餵養而發生的早期廣泛性齲齒？停止奶瓶類 柔軟的紗布套在手指頭上，在寶寶每餐後沾清水或淡鹽水，甚至抹一丁點牙膏都可以，輕輕擦洗他的小牙面。晚上不給甜食，吃完東西喝漱口。牙齒長黑斑怎麼去除 美白牙齒去黑斑的方法 1 草莓一顆，發酵粉1 2茶匙。將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙...
怎樣去掉臉上的豆豆，怎麼才能去掉臉上的豆豆？
不要天天在臉上摸，也不要用手去擠，那應該是青春豆，每個青少年都會張的。怎麼才能去掉臉上的豆豆？ps怎麼可以快速去掉臉上的痘痘。用硼酸和洗面奶洗臉 硼酸是醫院說的 洗面奶用男士的最好。臉上的豆豆怎樣去除 如果臉上長的是開放性的黑頭 粉刺，可以用毛巾熱敷的方法軟化角質 開啟毛孔，再用經酒精清潔的粉刺夾將...