1樓：
每個人的脾氣都不一樣，有的人脾氣不好但是自己能控制住，有的人就控制不了，比如說喝多了時，要從以下幾個方面注意
1、正視：首先要正視自己，正確看待自身的鋒芒，脾氣暴躁，不是缺點也不是什麼錯，只是脾氣秉性而已。每個人都有其自身的特點。
2、瞭解 ：就是說對自我的認識，人最難是瞭解自己，認識自己，所謂知人者智，自知者明。旁觀者清。
3、修心：儒家講：修身養性。道家講：得道。佛家講：成佛。做什麼都是修自己，就在一個字修。修身養性。
4、自控：就是慢慢學會掌控自己的情緒，學會控制自己，才能控制別人。在於慢慢的調整，慢慢修正。
要正視自己要學會控制自己的情緒，不能把自己不好的情緒帶給別人。
2樓：大蘿蔔葉子
用薄荷和甘草放在放在水裡煮五分鐘然後再放上冰糖就可以直接喝了這樣就可以緩解自己的脾氣
3樓：一葉玉衡
脾氣暴躁易怒很大原因就是肝火旺盛，肝火旺是一種中醫說法，是肝內陽氣過剩陰氣不足引起，很多原因都可能引起肝火旺，主要有一些酒精肝、脂肪肝或者病毒性肝炎容易導致肝火旺。肝火旺的症狀一般很明顯，從外表來看人會比平時消瘦，脾氣暴躁易怒、情緒不好、食慾不振、厭食厭油、面黃並有一定程度的黃疸症狀。可飲用養肝茶來進行調理清火。
4樓：尊極愛
造成脾氣暴躁的原因有以下幾點！
1環境因素，因為空氣質量，導致心情低落，遇事愛發脾氣！
2工作因素！工作不順，比如成績得不到賞識！也會導致脾氣暴躁！
3家庭因素！因為家庭瑣事，比如夫妻不和，也會導致脾氣暴躁！
4疾病所致，比如精神**症，都可以導致脾氣暴躁！
5樓：辛勤的小
脾氣暴躁分先天性的和後天性的。先天性的受父母的遺傳，後天性的因素太多了。比如生活壓力大，生活不順心，感情受挫等
6樓：一小眠
最主要的是性格，江山易改本性難移，真的很難改變，不過還是隨著歲月的沉澱，人會變得沉穩些。生氣傷肝，還是想開些好，祝健康好運
7樓：54感情**
脾氣暴躁分內因和外因，
內因，可能是青春期和更年期，
外因，就是最近，可能遇到一些不順心的事，導致心情不好，從而逃避一些事情，或者一些事，不如心意，有時你會覺得事事不順心。
不管是什麼原因，心情不好都有理由，生活中的事難免會碰壁，忍耐，體諒，深思，這是最好的解決方法。
8樓：牛千邇
皮氣暴操一方面是父母遺傳，另一方面是家人的不和諧也會造成脾氣暴躁。
9樓：匿名使用者
我個人覺得是血壓高引起的，不信你試試看吧
10樓：書長卿
於我們平時的焦慮情緒諸如考前焦慮、工作焦慮等都是有明顯物件的，並且常常和壓力有關，但這個說法：壓力源被感知的程度已經超過應對壓力所擁有的資源，於是會產生一定的焦慮；所以大多數是自我的心理暗示長期積累而導致惡性迴圈，長期的心理失衡或畸形便會引發引發身體的變化導致一系列不良情況的發生！嚴重焦慮患者會有一種期待性的危險感，感到某種災難降臨，甚至有死亡的感受(“瀕死感”)。
擔心自己會失去控制，可能突然昏倒或"發瘋
11樓：匿名使用者
接觸脾氣暴躁的人時間太久！
12樓：了染心
壓力太大缺乏鍛鍊沒有愛好
13樓：匿名使用者
肝火旺，脾氣就暴燥。
14樓：戶虹英
壓力過多 或者是自身原因
15樓：幸運的姐接界
內分泌失調，無法靜下心來看問題。
脾氣暴躁最主要的原因是什麼？
16樓：匿名使用者
脾氣太大有兩種原因，第一外向人天生的領導者總希望別人聽自己的本身自己有自信說一不二，所以當別人反對自己就會大發雷霆第二內向人敏感多疑情緒化，這個是傷害自尊，太敏感產生的脾氣，你看看自己屬於哪一種啊
17樓：羅清軍心理
孩子脾氣暴躁的四個原因
人容易脾氣暴躁是什麼原因？
18樓：
想完美地解析脾氣暴躁的根源，不是件容易的事情。
首先，脾氣暴躁肯定有生物學基礎，比如體內激素水平。雄性激素含量高的動物（包括人類），通常比較好鬥、容易衝動。典型的例子就是經過閹割的烈馬，脾氣會變得溫和。
在生物鐘的低谷期，比如體力、情緒的低谷期，人也容易失去耐心。
人類畢竟比低等動物複雜，除了生理因素，心理因素也會導致情緒起伏。比如：極度缺乏安全感的時候，人會變得神經質、充滿敵意，變得好鬥。
另外，心理長期受到壓抑、一直得不到情緒宣洩；一旦有導火索，就會一觸即發。
心胸開闊、自制力強的人相對容易克服暴躁脾氣，這當然需要時間的歷練。
衝動往往會導致無法挽回的災難，因此，人們常說：衝動是魔鬼。
脾氣暴躁的原因，脾氣暴躁是什麼原因引起的？
首先要增強理智感，遇事多思考，多想想別人，多想想事情的結果，認真對待，慎重處理。一旦發覺自己出現了衝動的徵兆時，及時剋制。最好在發言動手之前把舌頭在嘴裡轉上幾圈，通過時間緩衝，幫助自己的頭腦冷靜下來。在快要發脾氣時，嘴裡默唸 鎮靜，鎮靜，三思，三思 之類的話。這些方法都有助於控制情緒，增強大腦的理智...
兒子12歲脾氣暴躁怎麼辦兒子12歲脾氣暴躁易怒怎麼辦
一 因為需求沒有得到滿足而發脾氣。由於家長的溺愛，有的孩子稍 不如意便大哭大鬧，家長決不要讓步和造就，不然會助長孩子的脾氣。最簡單的辦法是把他單獨放在房間裡，作短暫的隔離，冷落他一會兒，讓他有時間冷靜下來重新考慮下一步怎麼辦。即使在外面也一樣。如此反覆幾次，孩子就會感到自己發脾氣 哭鬧都毫無意義，得...
脾氣暴躁的人該看些什麼書籍，我很衝動，脾氣暴躁 看些什麼書？
菜根譚 似和風細雨滌盪心靈，一部 菜根譚 彙集修身養性 為人處世的人生哲學，明代還初道人洪應明以精練明雋 雅俗共採的文字道出了曠古稀世的奇珍寶訓。本書編譯從儒 釋 道三家的思想體系，對 菜根譚 以通俗直觀的解釋，加上工筆大師 先生的繪畫珠聯璧合，白紙黑畫凝聚萬里山川之氣，言語之中宛見古賢之心。菜根譚...