1樓：江口立成
放心，你是最好的醫生。生活是自己的，還擔心什麼呢我以前還是正在考試的時候總想去廁所。
但後來相信自己，去除顧慮。竟然就好了
更沒必要恐懼，記住 ，妹妹， 世界唯一值得恐懼的就是恐懼本身。
2樓：匿名使用者
你好,夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。“整夜做夢”確實是自我感覺，絕不是的功能狀態導致夢感不同，不能準確地反應客觀事實。比如感覺很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之後會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。
但是如果您因為多夢而出現失眠的情況，那就需要注意了您需要放鬆心情，不可對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。
3樓：
你是一種考前綜合徵，不要緊張，緊張容易出亂！
4樓：匿名使用者
可能是因為過度緊張 日夜所思 也有所夢嘛···
5樓：一易緣
太緊張。將考試內容理一遍。告訴自己只對會的負責。放寬心。不會再做夢。
6樓：匿名使用者
壓力較大 可以適當放鬆心情 聽聽** 之類的
7樓：愛用生命去詮釋
因為在考試之前及精神壓力太大，試著放鬆自己
考試前一天晚上是不是一定要早睡，考試前一天應該睡覺還是學習？
至少我認為要睡 不然第二天腦袋發木 那就影響你思考了 據我經驗，多睡對考試反而不利 大都學生考試前使勁睡，都是一個誤區 特別是睡醒後不足3小時考試 晚上睡眠8小時即可。別把自己多年生物鐘亂了。這樣反而不好，真的，這都是俺多年考試的心得，哎，高考呢吧？這高考，令人心神不安 是的，最好能早點睡，充足的睡...
考試前天晚上應該幹些什麼，考試前一天晚上應該幹什麼
一定要在12點之前睡，我建議10.30，給你一個小時入睡，睡之前列張清單，把第二天需要的用具 筆啊，草算紙啊，塗卡筆啊，橡皮啊，准考證啊，面巾紙啊，等等 及還想在考前再次瀏覽的資料列下來 如果你需要的話，有時候，資料放在書包裡只是一種心理安慰，雖然我們再次看的機會不大 把東西找出來，放到空桌子上，可...
韻達快遞前一天晚上快遞到瀋陽第二天能到鐵嶺嗎
晚上如果是運輸過程的話，第二天中午前差不多可以到鐵嶺。不過，如果是第二天早晨開始進行實際的運輸的話，那估計要到第二天的下午或者晚上能到鐵嶺。韻達快遞前一天晚上快遞到瀋陽第二天能到鐵嶺嗎 正常情況下是可以的，很多快遞都是晚上分揀，第二天一早轉運 你可以用快遞單號查詢一下快件的物流資訊，現在的查詢系統都...