怎麼才能快速的長頭髮,用生髮水有用嗎?什麼外用生髮水有用

2021-07-05 09:03:24 字數 1414 閱讀 6541

1樓:匿名使用者

頭髮稀少或者掉的多的話,生活中的很多小細節都要注意,才能讓生長情況得到改善,

第一,要善待頭髮,不要燙染,頭髮稀少的話儘量選擇簡單易打理的髮型。

第二,洗完發之後儘量少用電吹風,過高的溫度會傷害頭皮毛囊,生髮速度會更加緩慢。

第三,飲食方面要注意少油少鹽,口味清淡最好,多吃瘦肉,蛋白,豆類或者海帶之類的,

黑芝麻和核桃也是對長頭髮又幫助的。

第四,心情一定要放鬆,俗話說心閒長頭髮,精神壓力太大也是很影響頭髮生長的。

第五,可以早晚用繕絲緣絲木精華液直接塗抹在髮根,用指腹按摩至吸收,供給頭皮營養,改善髮質,促進新頭髮的生長。

2樓:匿名使用者

專業顧問告訴您: 1:常常保持頭髮清潔,注意保持飲食的營養均衡性、保持充足的睡眠、樂觀的情緒,這樣就會形成一種良性迴圈,有助於頭髮的生長。

2:有利於頭髮生長的食物:綠色蔬菜:

菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等,綠色蔬菜能美化**,有助於黑色素的運動,使頭髮永葆黑色,並且,由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質,能不斷增加頭髮的數量。 豆類:大豆可起到增加頭髮的光澤,彈力和滑潤等作用,防止分叉或斷裂。

海藻類:海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝,還可預防白髮。

3:不利於頭髮生長的食物 糕點,快餐食品,碳酸飲料、冰淇淋等。這些大都是年輕女性所喜愛的食品,如果飲食過量,都能影響頭髮的正常生長,容易出現卷典或白髮。

吸菸過多也會影響頭髮的生長。另外:快速讓頭髮生長的方法:

實際改善方法由頭皮做起。因為頭髮多少和頭**有關。除了遺傳基因所致及飲食習慣外。

我們可以改善的是防止頭髮越來越少或掉落。當然也可讓頭髮長快些。都要由頭皮做起。

1.徹底清潔,去除多餘角質。預防毛囊阻塞,讓皮脂腺分泌正常,新陳代謝正常化。

2.選擇適合自己髮質專用的洗髮露 3.加速血液迴圈《常使用按摩梳梳髮亦可達到效果〉讓毛囊製造頭髮養分充足。

4.搭配頭皮專用控由精華液《如果你是油性》或滋養液《如果你是乾性》滋養髮根。 1.

常梳頭 2. 多吃含碘的食物:海帶 3.

常洗頭 4. 常運動促進新陳代謝 5. 常按摩頭皮 6.

定期的修剪頭髮

有什麼生髮液用了可以快速長頭髮嗎?

3樓:新生植髮張院長

頭髮的生長需要一定的時間,建議不要隨意使用生長液,自然生長的比較好。平時的時候應該多吃一些蔬菜和水果,少吃一些脂肪類的食物,和油炸食物。吃一些含有蛋白質的食物,最常見的就是核桃、花生和芝麻黃豆。

注意生活有規律,要有充足的睡眠,經常的鍛鍊身體,要保持很好的心理狀態.頭髮的護理是很重要的,要注意勤洗頭,三天一次是比較好的,在洗頭的時候要用溫水,在選用洗髮水的時候,要注意按摩頭皮。洗完頭髮之後,最好是讓頭髮自然的幹,儘量的少用吹風機。

頭髮怎麼才能長的更快,怎麼才能讓頭髮長得快一些

經常梳理自己的頭髮,並且時常按摩頭部。頭髮的健美是美的關鍵,青年期就要給予適當的養護。雞蛋富含硫,每週吃4個雞蛋,可以使頭髮亮澤。鋅和維生素b族可以延緩白髮的生長。高蛋白食物如肉類 魚類 蛋類等,再配上新鮮的蔬菜,對濃密的頭髮來說將起著重要的作用,因為頭髮的97 由角質蛋白組成。參考文獻 iask ...

頭髮怎麼長的快,怎麼才能讓頭髮長得快一些

什麼方法能讓頭髮長得快?早晚各吃一口黑芝麻,滋養頭髮毛囊促進頭髮生長和烏黑健康。早晚梳頭各200下以上 按摩也可以促進頭皮血液迴圈,毛囊供養充足。此外還有勤洗頭也有微小的功效 適當剪一下,因為長時間不剪頭髮,一些受損的頭髮會影響頭髮的生長,剪掉了既能保持靚麗的造型,更適合頭髮優質生長 專業人士給你些...

請問有那些可瘦下半身的辦法,怎麼才能快速瘦下半身呢

用保鮮膜裹住腿,進行跳繩 爬樓梯等運動。書上說跳繩是最好的 運動,對全身都有作用!怎麼才能快速瘦下半身呢?這樣吃 有效又快速!我認為可以快速廋大腿的方法當首推贅肉部埋線,建議去當地中醫醫院鍼灸科試試。上學騎車,週日跑一小時的步50個上下跳動,在家裡,騎65圈自行車。早餐吃熱食,中午只吃水果和酸奶,吃...