1樓:吾問請問請問
一.喝酒致癌這件事已不再是新聞
世衛組織早已公佈酒精是一級致癌物。酒精在人體內的代謝物是乙醛,酒精進入人體後,首先通過乙醇脫氫酶轉變為乙醛,乙醛再在乙醛脫氫酶的作用下代謝為乙酸,然後乙酸變為二氧化碳和水。整個代謝過程中的乙醛才是罪魁禍首,乙醛在身體裡堆積,導致人體的幹細胞大量凋亡,這也是致癌的核心因素。
二.有人會說那我喝藥酒是不是沒事呢?
藥酒是中國的特色,好像是泡上各種蛇、蠍子、黑螞蟻、枸杞等就能養生了,藥引越是稀奇,越讓人熱衷。但是研究發現,這些所謂的養生藥引,可能都是冠冕堂皇的藉口罷了。藥酒也好,普通酒也罷,只要有酒精還是少喝為妙。
三.酒能致癌,就毫無價值嗎?
四.在現實生活中,完全禁酒對很多人來說,並不現實。那麼,飲酒的量應該限制多少為宜呢?
中國營養學會建議的成年人適量飲酒的限量值是成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25g,相當於啤酒750ml,或葡萄酒250ml,或38度白酒75g,或高度白酒50g;成年女性一天飲酒的酒精量不超過15g,相當於啤酒450ml,或葡萄酒150ml,或38度白酒50g。
飲酒注意事項:1.儘量選擇低濃度酒精2.
不可空腹飲酒,喝酒前要多吃富含澱粉,維生素及高蛋白食物,比如豆子,牛奶,新鮮蔬果等,切記喝酒前,也不要吃臘肉,鹹魚等,它們會與酒精發生反應,更傷害肝臟。3.飲酒應該要「淺飲,「一口悶」不僅易醉,而且對呼吸道、胃等器官的損傷更大。
2樓:江江問問從
能致癌,但是只是有可能會增加得癌的概率。酒精中的主要物質乙醇會損傷dna;乙醇在體內代謝生成的乙醛是致癌物,也會損傷dna。
3樓:e時光再燃
喝酒並不會致癌,但是對身體確實特別不健康的,而且時間久的話身體的狀態就會特別的差勁。
4樓:帥
當然可以了,經常喝酒不僅傷胃,還會傷肝,會引起胃癌和肝癌,需要引起重視。
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