1樓：鏡浩翦冰藍
心中有事一般是睡不著的，不是什麼焦慮性抑鬱症，別擔心了。
2樓：匿名使用者
這是個比較普遍的現象，只是程度不同而已。它和人的平時覺大覺小、心粗心細、實踐鍛鍊等，有直接關係。單純這一點，不會造成太大影響，可以針對個人弱點去克服。
所以，不必太在意。僅供參考。
3樓：匿名使用者
你對事情有一定的見解，也有可能是你太斤斤計較了，
只要你把所想的說出來就不會這樣了。有的時候有一件事總是掛在心理，肯定會想它了，只要你把它說出去，就象已經丟出去了，就不會想了。
有什麼說什麼不是一不好的事？
4樓：生命的畫卷
首先這是一種正常現象，怕誤事請。
從心理學角度講，有焦慮擔心情緒，怕貽誤事情，頭腦中有先佔觀念暗示自己「別遲到，別起不來，別但不上，別耽誤等」這會導致興奮，怎麼會睡著？再有就是經驗欠缺，遇到的事情少，那些經常早起或者出差和導遊以及必須早起的工作他們適應了，如果天天這樣那不就麻煩了嗎？
性格上特點，有強迫性性格特點，要求完美。即要睡個舒服覺，又要不耽誤事情，對於經驗少的人肯那個嗎？比如，轉天早上凌晨集合去旅遊，那個人都不會睡好覺的，這是正常的。
為什麼第二天有點事我就睡不著覺呢?
5樓：龍城風林
不是病。你放心吧。我就是第二天考試，第一天我還看電視哪
6樓：網路漁翁
多想點無關的事，主要是對自己沒自信，樹立自信心比什麼都重要。心理素質不好的醫治方法，多給自己點自己能行的心理暗示。
7樓：蜣跑
因為你沒有信心，或是還沒有適應
8樓：哪個沒人用呢
我和你一樣啊,真是沒什麼好辦法.
9樓：匿名使用者
沒辦法，我也這樣，也許我們心裡素質不好
10樓：溫啟勇思
你晚上最好10點睡，這個時候是人體最佳睡眠期，堅持幾天就調整好了。
為什麼我前一天晚上在網上看到的小說，第二天在網上怎麼找也找不到，好鬱悶啊，每次都看不完
不至於吧。你下次的時候，關機前可以收藏一下網頁。第二天就找到了。不至於吧，收藏下，實在不放心去醫院檢查下 你把網頁新增都收藏夾就好了啊，第二天開收藏夾又進就是了。如何追女孩子 作為男人，肯定希望許多女孩子喜歡 mm留下好的第一印象 1 首先是你要讓mm看到你的上進心 2 要顯得成熟一點，有責任心，會...
韻達快遞前一天晚上快遞到瀋陽第二天能到鐵嶺嗎
晚上如果是運輸過程的話，第二天中午前差不多可以到鐵嶺。不過，如果是第二天早晨開始進行實際的運輸的話，那估計要到第二天的下午或者晚上能到鐵嶺。韻達快遞前一天晚上快遞到瀋陽第二天能到鐵嶺嗎 正常情況下是可以的，很多快遞都是晚上分揀，第二天一早轉運 你可以用快遞單號查詢一下快件的物流資訊，現在的查詢系統都...
晚上總是睡不著，第二天早晨起不來，怎麼辦
想治好失眠主要的是要知道是什麼原因引起的失眠，知道 就可以去有效規避，否則一邊治 療一邊還在經歷 治 療效果就會大打折扣。失眠的治 療方式有三種 藥物治 療 心理治 療 物理治 療你說的這個儀器就是物理治 療，這是採用微電流特殊波形干預腦電波調節 效果直接 無 效果較好，時間一般，屬於同理藥物治 療...