1樓:
可以的,可以做成洋蔥白菜燒茄子食用,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:洋蔥 50g、白菜 100g、茄子 100g、食鹽 適量、雞精 適量、調和油 適量。
1、第一步把準備好的洋蔥洗淨,切絲。
2、然後把準備好的白菜洗淨待用。
3、使用菜刀把茄子切塊。
4、鍋內放油加熱,放入洋蔥,茄子快速翻炒。
5、鍋中放入鹽,雞精,生抽,白菜,快速翻炒。
6、炒好快速盛出,完成了。
2樓:科院小百科
洋蔥跟白菜可以一起吃。
用 料:白菜一顆、小蔥4顆、洋蔥一個、蘋果一個、梨一個、姜50克、蒜2頭、鹽適量、辣椒粉適量、糯米粉半碗、水適量、魚露兩勺、白糖適量。
烹飪步驟:
1、白菜洗淨,切4瓣,放在容器裡,每一片葉子都均勻撒鹽,醃一夜 。
2、第二天早上可以看見白菜出來很多水,攥幹水分 。
3、糯米粉加適量水,加熱,成為糊糊狀即可 。
4、蘋果,梨,洋蔥,姜,蒜切小塊,放料理機,攪拌成糊狀 。
5、把步驟4的糊糊,倒入糯米糊中,蔥段,魚露,辣椒粉,白糖一起混合,拌勻 。
6、戴手套,每一片葉子均勻塗上步驟5的糊糊 。
7、放在容器中,密封好,夏天室溫放一天,再放冰箱冷藏,就可以吃了,天氣涼的話,再放冰箱3天左右就可以吃了。
3樓:宓琲
洋蔥炒白菜
食材主料洋蔥1個白菜芯1小棵輔料油適量鹽適量步驟1.白菜芯切成絲
2.洋蔥切成絲
3.先炒洋蔥
4.少加點水翻炒
5.炒到五成熟加入白菜
6.翻炒
7.加入適量食鹽
8.攪拌均勻即可出鍋
小貼士洋蔥炒出來甜甜的
4樓:綸愛馥甄
白菜和麵食,對於北方人;白菜和米飯,對於南方人;都是百吃無害且不膩的。洋蔥除了營養豐富之外,還具有發散風寒,抵禦流感;擴張血管,降低血壓;提神醒腦、增強代謝;提高骨密度,抑制癌細胞等保健作用。所以,白菜和洋蔥可以長期食用。
5樓:鳳雪美食
白菜加洋蔥這樣做,實在太好吃了,營養美味又解饞,做法也簡單
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