1樓：阿狸路路的城堡
1、自我認識
自我認識是主觀自我對客觀自我的認識與評價，自我認識是自己對自己身心特徵的認識，自我評價是在這個基礎上對自己作出的某種判斷。
正確的自我評價，對個人的心理生活及其行為表現有較大影響。如果個體對自身的估計與社會上其它人對自己客觀評價距離過於懸殊，就會使個體與周圍人們之間的關係失去平衡，產生矛盾，長期以來，將會形成穩定的心理特徵自滿或自卑，將不利於個人心理上的健康成長。
2、自我體驗
自我體驗是主體對自身的認識而引發的內心情感體驗，是主觀的我對客觀的我所持有的一種態度，如自信、自卑、自尊、自滿、內疚、羞恥等都是自我體驗。
自我體驗往往與自我認知、自我評價有關，也和自己對社會的規範、價值標準的認識有關，良好的自我體驗有助於自我監控的發展。對我們進行自我體驗訓練，就是讓你有自尊感、自信感和自豪感，不自卑，不自傲，不自滿，隨著年齡增長讓我們懂得做錯事感到內疚，做壞事感到羞恥。
3、自我監控
自我監控是自己對自身行為與思想言語的控制，具體表現為兩個方面：一是發動作用，二是制止作用，也就是支配某一行為，抑制與該行為無關或有礙於該行為進行的行為。
進行自我認知、自我體驗的訓練目的是進行自我監控，調節自己的行為，使行為符合群體規範，符合社會道德要求，通過自我監控調節自己的認識活動，提高學習效率。 為提高我們自我監控能力，重點應放在促使一個轉變上，即由外控制向內控制轉變。
2樓：長崎偏愛
主要包括以下5個方面：
1 個性特徵
2 職業價值觀
3 職業興趣
4 職業能力
5 自我認知小結
自我認知也叫自我意識，或叫自我，是個體對自己存在的覺察，包括對自己的行為和心理狀態的認知。
自我認知（self-cognition）是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己的想法、期望、行為及人格特徵的判斷與評估，這是自我調節的重要條件。
3樓：為了知道奮鬥
優勢 不足（寫工作報告 儘量把缺點弱化）
（職業）規劃 個人目標 人際關係 成就 失敗
對於工作報告 酌情選之 自我批評 反省 總結 大概就這幾個方面
自我認知包括哪些方面,你各方面的基本情況.
4樓：直到遇見你天蠍
自我認知（self-cognition），包括自我觀察和自我評價，指的是
對自己的洞察和理解。回自我觀察是指對自己的感知答、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己的想法、期望、行為及人格特徵的判斷與評估，這是自我調節的重要條件。
自我認知也叫自我意識，或叫自我，是個體對自己存在的覺察，包括對自己的行為和心理狀態的認知。個體對自我的覺察，或者說意識的形成，是**於個體對外界環境刺激後，經由記憶和思想產生的反應。自我認知從大腦的記憶力開始起，直到記憶力的消失，都是一個不斷髮展的過程。
5樓：褵誹蜔藡
優勢 不足（寫工作報告 儘量把缺點弱化）
（職業）規劃 個人目標 人際關係 成就 失敗
對於工作報告 酌情選之 自我批評 反省 總結 大概就這幾個方面
6樓：
1教育成長2家庭事業3頤養天年
自我認知是主觀自我對客觀自我的評價
自我認知是自我意識的認知成分。它是自我意識的首要成分,是客觀自我對主觀自我的認識與評價。無助於加強計算機的安全。a 安裝防毒軟體並及時更新病毒庫b 及時更新作業系統補丁包c 把操作 小兒，1歲。其母抱其玩耍時小兒將母親上衣鈕釦取下放入口中，當即發現卻已滑入氣管且小兒出現異 某企業月初癢存材料60件，...
自我意識主要包含哪些方面的內容，自我意識包括哪些內容
自我意識是一個人對自己的認識和評價，包括對自己心理傾向 個性心理特徵和心理過程的認識與評價。正是由於人具有自我意識，才能使人對自己的思想和行為進行自我控制和調節，使自己形成完整的個性。自我意識是人對自己身心狀態及對自己同客觀世界的關係的意識。自我意識包括三個層次 對自己及其狀態的認識 對自己肢體活動...
自我探索包括哪幾個部分，自我探索的主要內容和方法有哪些
系統化的自我探索 也稱自我認知 包括性格探索，興趣探索，技能探索和價值觀探索。1 性格探索 一個人對現實的穩定的態度，以及與這種態度相應的，習慣化了的行為方式中表現出來的人格特徵。2 興趣探索 人認識某種事物或從事某種活動的心理傾向，它是以認識和探索外界事物的需要為基礎的，是推動人認識事物 探索真理...