1樓：匿名使用者
進入青春期以後，我們青少年的身體會發生一些變化，如第二性徵的出現和性的成熟等。伴隨著生理的變化會出現一些心理反應和心理煩惱。你出現的問題應該屬於青春期的心理煩惱。
這些是我們生理髮育和心理變化過程中的正常現象，不必驚慌失措，但是如果不及時克服這些煩惱，就會影響到我們的身心健康。下面向你介紹幾種克服青春期煩惱的方法。
首先，要樹立正確的自我觀念，以積極的心態接納自己的形象，接納自己的青春期的生理變化，學會正確認識自己。
其次，敞開自己的心扉，把心靈中的積鬱傾吐出來。向你的同學、朋友、家人、老師傾訴你心中的煩惱。如可通過談話、**、書信、網路交流等形式調節情緒，排解煩惱。
再次，要學會調控心理衝動。樹立牢固的道德和法制觀念，把精力用到學習上，與異性建立正常友誼，抵制不良**。當出現心理衝動時可採用腦、體、心的全方位轉移。
還可以通過參加活動克服煩惱，如讀一些自然科學等有益書籍，參加科技、文體活動和社會公益活動及其他社會實踐活動等。
2樓：匿名使用者
這是每個人都會有的一個階段，很正常的。不去想就行了。開開心心的。多放點心思在學習上。不要學壞哦。
3樓：匿名使用者
一切順其自然～當你走過來的時候，會發現其實沒什麼。。
如何面對青春期的煩惱？
4樓：巨樹花池嫻
進入青春期以後，我們青少年的身體會發生一些變化，如第二性徵的出現和性的成熟等。伴隨著生理的變化會出現一些心理反應和心理煩惱。你出現的問題應該屬於青春期的心理煩惱。
這些是我們生理髮育和心理變化過程中的正常現象，不必驚慌失措，但是如果不及時克服這些煩惱，就會影響到我們的身心健康。下面向你介紹幾種克服青春期煩惱的方法。
首先，要樹立正確的自我觀念，以積極的心態接納自己的形象，接納自己的青春期的生理變化，學會正確認識自己。
其次，敞開自己的心扉，把心靈中的積鬱傾吐出來。向你的同學、朋友、家人、老師傾訴你心中的煩惱。如可通過談話、**、書信、網路交流等形式調節情緒，排解煩惱。
再次，要學會調控心理衝動。樹立牢固的道德和法制觀念，把精力用到學習上，與異性建立正常友誼，抵制不良**。當出現心理衝動時可採用腦、體、心的全方位轉移。
還可以通過參加活動克服煩惱，如讀一些自然科學等有益書籍，參加科技、文體活動和社會公益活動及其他社會實踐活動等。
5樓：召時芳以媚
其實青春期是有很多煩
惱,因為他們的心理漸漸的成熟,思想也變的複雜.所以當然會有很多的煩惱.像我一樣,我總是怕初中的成績跟不上.
但是,與其這樣擔驚受怕,不如面對現實啊!或許做到這個很難.但我覺得這個是每個人都是要這樣做的.
加油!世界上唯一的敵人就是自己!學會戰勝自我,你會比其他人更出色哦!~
我們應該如何面對和克服青春期的煩惱？？？？？
6樓：夢星飛雪
對！要保持良好的心態，不要去胡思亂想那麼多東西！呵呵！也不要被一些**，電影和電視劇等悲觀情緒所受影響哦！
第一：我們應該正確和全面性的認識自己，包括自己的優點和缺點，在自己有缺點和不足的時候應該急時地去改正和完善！第二：
自己要有堅強的自信和信心，每天充滿自信，充滿希望的生活！有自己的理想和目標！第三：
要有堅強的內心，不要遇到一點挫折就沒信心了。敢於挑戰，迎難而上！努力奮鬥，挑戰未來！
~ 相信這些你一定可以做到的哦！~好好加油哦~！
7樓：匿名使用者
保持良好的心態，
積極向上，
多參加課外活動，多運動，
不要胡思亂想
不要老是去聽一些悲情的**和悲情的**和電視 ，很大程度上，青春期的煩惱都是什麼**和電視傳染的，所以儘量還是看一些積極點的書籍
8樓：可可迷蹤
青春期內心充滿著矛盾，這些內心矛盾，是我們成長過程中正常的心理現象。這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是它們構成了我們向前發展的動力。如果處理不好，它們也會成為妨礙我們發展的阻力。
情緒不好的時候，聽聽**打打球，向他人傾訴，尋求幫助，在適當場合宣洩，轉移不良情緒。
9樓：弒雪0嗜血
不要去想雜七雜八的東西、、對著抱枕發洩一下.....然後、還是學習...悲催的學生啊、
10樓：碟蜜倩
保持良好的心情，應適當去屋外呼吸新鮮空氣，不要亂想！
11樓：匿名使用者
一定要多和父母談心！
面對青春期的煩惱該怎麼辦？？
12樓：多雨晴天
學習對人的一生都
是有必要的，更何況你是學
基礎知識。我建議在你不放棄好內好學習的基礎上，容適當的參加一些你認為感興趣的事情，增強你的課餘生活，豐富你的視野。多與人交流溝通，展示你的人緣，瞭解朋友的心聲。
還有你多想想那場大**，想想那些不健全的人的生活，是不是比他們要好很多呢。相信沒有過不去的坎兒！
13樓：愛の玫瑰
讓自己忙起來就行了，實在不行就抄書！過段時間就好了！這是很正常的現象！我以前讀中學時候也有過類似的狀況！讓自己忙起來就好了的！
14樓：金麟
合理的安排是不會有影響的。別讓自己太累
15樓：林爺
額 初3 很重要啊 小朋友 我比你大一點 呵呵 你要不找個好聊點的朋友 有空多聊天 可以適當得放鬆 . 自己注意點 多聊下天 加油
16樓：鄲榮友芷若
因為大人所說的聽話，對於我們來說太不現實。年齡上的差距，很多大人不明白我們需要什麼。而他們，只知道一位按照他們的想法給我們安排生活的內容。
自然，我們就變得不聽話了。我們要反抗v...
17樓：行實舒己
時間是最好的良藥。抄人生在世煩惱bai無量，人生沒有筆直du路，坎坎坷坷過一生。時間是zhi
不能停留，就沒有必要傷春悲dao秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他抄計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。
要調好心襲態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。
去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。
只要你調好心態，一切都zd會好起來的。
18樓：淦悅凌幻玉
怎麼辦？你只要不做違心的事，有損道德的事就行
19樓：其其英貢風
【青春期是正常的生理和心理來階段，不管這時候身體怎樣，心情怎樣，想法內怎樣。你都要告容
訴你自己，自這些出現的事情，發生的事情，其實都很正常，是再正常不過的事情了，不光是自己，其實其它形形色色的人都知或多或少的遇到自己遇到的煩道心事。心態正了，很多事也就會好了。加油！】
怎麼解決青春期的煩惱 20
20樓：粉萌冷兔兔
您好 在初高中的時候確實有很多煩惱，總是感覺家長不瞭解自己，但是有的心事又不好意思或者不敢說出來 自己的父母沒事，有困難大家一塊解決，面對學習上的壓力就可以找老師解決，您盡力了，誰也不會難為您的
21樓：繩系
青春期是叛逆的時期，這個是謬論，只能說是慢慢走向成熟的標誌，當您多年後回想起，自己度過的那段時光，就是人生最美好的一段回憶。
青春期的煩惱會很多，我們要坦然面對，畢竟這只是成長的一個過程而已。
做孩子的要學會找人溝通。心裡難受的事情說出來就會好一點，父母，恩師或者玩的比較好的同學一起交流，一起解決問題。
為人父母的，要多給孩子足夠的個人空間，幫助他們解決生活上，心理上的煩惱。做好後勤工作，至少讓孩子衣食無憂。少給孩子壓力，多營造歡快愉悅的家庭氛圍。
對孩子多點耐心，相信大人的支援就是孩子最大的力量，會盡快走出這段時間，更快成熟長大。
希望能幫助到您。加油！
22樓：匿名使用者
多專注學習，少強調自我。
青春期是多美好的時光啊，衣食無憂、只是學習，父母家人為你承擔了生活中的一切繁雜工作。
如果你感覺青春期都煩惱得不行，那我可以說，你步入青年時期煩惱會更多！
對父母家人，要懂得感恩、要知足。如果每天都忙著學習，哪會有那麼多煩惱呢？…
實在有煩惱，就把心事和家人說一說，家人之間可以互相排解一下。多和父母家人交流，聽取他們的勸導，把父母當做最知心的朋友吧～
23樓：匿名使用者
煩惱每個人都會有，但是能減少煩惱，消除煩惱那就是個人修養的提升。首先，要保持好心態，好心情，這是解決煩惱的第一步。其次，找原因，是什麼讓你煩惱？
青春期不在乎在感情，成績，家庭，金錢，前途。你只需要記得，好好學習，不要想太多，不要讓你的青春後悔。現在學習競爭壓力很大，保持一個好的心態，努力向上吧
24樓：北極雪
在青春期，無論男女，男生喜歡運動，女生又有了月經問題，體味就重了起來。
解決：經常保持身體清潔是根本的方法，如勤洗澡，勤換內衣。穿透氣的鞋子和吸汗的衣服。
25樓：匿名使用者
進入青春期以後，我們青少年的身體會發生一些變化，如第二性徵的出現和性的成熟等。伴隨著生理的變化會出現一些心理反應和心理煩惱。你出現的問題應該屬於青春期的心理煩惱。
這些是我們生理髮育和心理變化過程中的正常現象，不必驚慌失措，但是如果不及時克服這些煩惱，就會影響到我們的身心健康。下面向你介紹幾種克服青春期煩惱的方法。首先，要樹立正確的自我觀念，以積極的心態接納自己的形象，接納自己的青春期的生理變化，學會正確認識自己。
其次，敞開自己的心扉，把心靈中的積鬱傾吐出來。向你的同學、朋友、家人、老師傾訴你心中的煩惱。如可通過談話、**、書信、網路交流等形式調節情緒，排解煩惱。
再次，要學會調控心理衝動。樹立牢固的道德和法制觀念，把精力用到學習上，與異性建立正常友誼，抵制不良**。當出現心理衝動時可採用腦、體、心的全方位轉移。
還可以通過參加活動克服煩惱，如讀一些自然科學等有益書籍，參加科技、文體活動和社會公益活動及其他社會實踐活動
26樓：一塵不染
青春期的孩子經常會有許多的憧憬，然而學習上，或是在其他方面不能做到盡善盡美很可能就會影響到情緒。遇到這種情況時，應該要經常暗示自己，就像初一的政治書上講的一種調劑情緒的方法——自我暗示法，要儘量做到能夠從容地應對問題，把問題看得淡一些。
青春期時，人際交往方面也值得關注。青春期的孩子還處於一個比較懵懂的時段，因此有時可能會不太在意出口的話是否得體，也可能會因為這樣使身邊的朋友流失掉。青春期的孩子大部分時候都是和同學一起學習生活的，因此能有一個可以互相傾訴與傾聽的知心朋友很重要，在絕大多數時候，朋友能給你許多幫助。
總而言之，遇到煩惱與困惑時，可以分三步走，第一步先自己嘗試著化解;第二步化解不了的可以找朋友、老師或家長幫忙;第三步應該學著積累應對這些情緒方法，從而在下一次遇到同樣事情時能從容應對。
27樓：匿名使用者
青春期是每個人必經經過的停徵期，有很多叛逆心，還有其他的匪夷所思的行為，如何看待清如果把控青春期，這是每一個青春期的孩子應該考慮和學習的，不要有顧慮，不要有煩惱，正常的生活和正常的愛都是可以保護自己的煩惱越多反而對自己越不好
如何面對青春期的煩惱，如何克服青春期的煩惱
進入青春期以後，我們青少年的身體會發生一些變化，如第二性徵的出現和性的成熟等。伴隨著生理的變化會出現一些心理反應和心理煩惱。你出現的問題應該屬於青春期的心理煩惱。這些是我們生理髮育和心理變化過程中的正常現象，不必驚慌失措，但是如果不及時克服這些煩惱，就會影響到我們的身心健康。下面向你介紹幾種克服青春...
青春期煩惱青春期的煩惱怎麼解決
珍惜這份友誼，不要破壞了。還是多放點心思在學習上吧。愛情，你們這年紀還是碰不起的。以後上了大學，來自四面八方的內外兼修的好女孩會讓你選的眼花繚亂的。還是努力給自己掙個進大學的資格吧。加油！女生很愛面子一般不會跟男生表白，所以你要主動不然會失去機會的，咱倆年齡差不多，我也有過類似的經歷，把握機會不然你...
青春期的煩惱青春期的煩惱怎麼解決
做好自己該做的事情 不要太在意別人 告訴自己過了這段煩惱青春期就好了 好好學習 人生還有很多事情等著你經歷 要有自信在法律允許範圍內不要怕犯錯每個人都有犯錯的時候 有錯誤才知道自己需要改變什麼 多去街上走走，時間長了就好了。而且你會發現大家都很忙，沒人回去關注你怎麼樣，大膽做自己就好了。都有這個階段...