1樓：心口缺塊堡
那也許是因為你覺得到了夜晚，就沒有什麼人際來往了，覺得有一種隱隱的但又很強烈的被人遺棄或是孤立的感覺，所以你就心情不好啦
2樓：永若雲
每個人都會遇到心情不好的時間，在心情不好時可採取下面的方法得到緩解：1、要保持良好自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣不好的情緒就會逐漸消失。2、找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。
3、找一個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把不良的情緒發洩出來會感覺好一些。4、轉移自己的注意力。心裡面實在是難過，就找點事情做，比如打打遊戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼心情不好了。
5、時間總是會沖淡一切，咬咬牙挺過去，一切都會好起來的。
3樓：匿名使用者
表示同情，我也會這樣，每天晚上有種很特別的依賴感，沒有人在身邊的話，感覺特別的孤單。
但是請不太難過的太久，因為有一句話是這樣的，就是說緣份可能還沒有到。我想可能是這樣的。
聽到你這麼說我也說說之前我的故事了。我喜歡的人卻喜歡上了我的朋友，那時候，我覺得自己特別的自悲，然後我也不跟我朋友玩了。離開了那個地方。
現在我遇到了一個人，那個人不會讓我難過。
相信你會遇到那個不會讓你難過的人的。
4樓：初級會計學吵
為什麼1是不是因為寂寞
為什麼一到晚上就心情不好？
5樓：手掌中的世界
找一個可以轉移注意力的方法，我的話練了瑜伽會轉換下心情，如果你一直呆在家裡想這個事情，你就一直會很注意這個事情的。也許過一段時間你回頭看看就會發現這也不是什麼大不了的事情了
6樓：韋明子
表示同情，我也會這樣，每天晚上有種很特別的依賴感，沒有人在身邊的話，感覺特別的孤單。
但是請不太難過的太久，因為有一句話是這樣的，就是說緣份可能還沒有到。我想可能是這樣的。
聽到你這麼說我也說說之前我的故事了。我喜歡的人卻喜歡上了我的朋友，那時候，我覺得自己特別的自悲，然後我也不跟我朋友玩了。離開了那個地方。
現在我遇到了一個人，那個人不會讓我難過。
相信你會遇到那個不會讓你難過的人的。
7樓：匿名使用者
是白天你有人可以玩 可以談心
一到晚上 就一個人 就會覺得煩 找個朋友 哈哈
一到傍晚就心情不好，怎麼回事呢
8樓：李通通李
典型的悲觀主義的特徵，陰沉的天氣，噪聲，冷色調都會讓這類人有情緒變化，解決之道是多參加集體，室外活動
9樓：雪榮紛紛
傍晚會讓人看不清事物和光明
容易讓人產生幻想，心情也會隨著黑暗下來
專傍晚大部分額生產都停下來，屬會慢慢靜下來。
而感到孤獨，和莫名的寂寞感，所以自己可以多和朋友交流交流或者在看著燈的房間裡看電視，學習都可以啊
10樓：匿名使用者
我也是。可能是傍晚的景色太令人傷感、
11樓：匿名使用者
調節一下心態。出去散散佈，緩解一下一天下來的壓力
為什麼一到傍晚就心情不好？怎麼克服？
12樓：胡小鬧
不是傍晚就心情不好，是本身黑暗就會使人有壓抑的感覺，從光明步入黑暗的過程是
內一個容潛意識牴觸的過程，光明給人以希望，而黑暗是人沮喪，可以克服的，學會享受孤獨感，把日落的那種落寞惆悵變化成一種情調，可以是偽小資，嘗試著享受，很愜意的。
13樓：默語
參***: 你豬啊!我武大狼可是黑道里混的，和我談溫柔?
14樓：匿名使用者
想一些小時候開心的事情
15樓：home菲菲
聽聽**，轉移自己的不良情緒
16樓：梅納爾
可以看點喜劇的電影或電視劇嘛
一到晚上就想吃東西，怎麼辦，為什麼一到晚上就想吃東西？
可能是個習慣問題，晚上想吃，然後成了習慣，到那個時間就想吃點東西。建議可以找些別的事情來轉移下注意力，試著做些感興趣的事，如果實在想吃可以喝杯牛奶，對睡眠也好。然後一日三餐按時吃飯，儘量做到早睡，不熬夜，保持愉快的心情，如果擔心身體情況，是可以去醫院做個微量元素檢檢視看你的身體是否缺乏什麼。一到晚上...
為什麼一到晚上我的心情就特別不好心情特煩呢？自己也無法控制
其實天很藍，陰雲總要散 其實海不寬，此岸連彼岸 其實夢很淺，萬物皆自然 其實淚也甜，當你心如願 我相信此刻你快樂與否，看到這些話會讓你感覺心情放鬆許多！其實人活在這世界上只有嚐盡酸甜苦辣才算經歷一生，沒有痛苦沒有煩惱怎能懂得什麼才叫快樂！所以朋友你要學會調解自己的情緒，勇敢的生活，相信充實每一天會讓...
一到陰天下雨,我就感到心情不好,怎麼辦特別是南方的
去淋雨我跟你一樣 那個時候就會去淋雨 完了心情會好很多 陰天空氣壓抑,是直接影響心情的因素。這幾天一直下雨確實挺煩的,你可以看看書,聽聽 找人聊聊天什麼的。換個角度看世界,靜心枰欄聽雨聲。為什麼一到陰雨天,我就感覺不舒服?下雨天,天氣潮溼,溼度飽和,人體內的熱量不容易排出,不幹爽,感覺很難受。大家都...