1樓:樑存娜
兩人三腳跑
七手八腳
目的:加強小組合作性及考驗組員反應。
玩法一:1.可一大組進行或分組進行。
2.當主持人叫多少隻手及多少隻腳在地上時,每組用方法令這個數目的手及腳觸地,(如:每組有8個人,當主持人叫8腳16手,則需要每位組員單腳站在地上,所有人同時手按地。)
3.若以一大組進行,要求該組在某一時限完成,若分組則哪一組最快便勝出。
玩法二:1.可一大組進行或分組進行。
2.每位組員的一隻手或一隻腳為一點。
3.當主持人叫多少點的時候,每組用方法只可以讓有這個點數的手或腳按在地上,如:每組有8人,當主持人叫12點時,8位組員均用單腳站在地上,且有4為組員單手觸地。
3.若以一大組進行,要求改組在某一時限完成,若分組則哪一組最快便勝出。
齊心坐膝蓋
目的:增加合作性及團隊精神。
玩法:1.全組組員圍圈站立,面向同一方向,並以雙手按著前一位組員的肩膀。
2.主持人叫開始,各組員要齊心合作,輕輕坐在後一位組員的膝蓋上,令全組人組成一個圈並緊接著一起,不會有組員跌倒或鬆開。
3.當大家可以安全坐穩後,主持人可叫全組人舉起手或拍掌或一起唱歌。
進行競技比賽,如排球,輸的要懲罰,例如懲罰方法:
1 **跳。
分為男式和女式,相同的都是跳起時大腿和膝蓋要併攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢。不同在於:男式的向上跳起時左右腳前後分開,雙手自然前後擺,同時嘴裡要發出「呦吼」的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做「v"的姿勢,同時嘴裡要發出」耶」的聲音。
2樓:莪鬱悶
可以來個海上拔河。。分為兩隊。。應該會很好玩。希望你能採納
3樓:匿名使用者
晚上來個篝火晚會,白天組織燒烤活動
在海邊沙灘可以玩的團隊遊戲 10
4樓:百度文庫精選
內容來自使用者:三一圖表
三一文庫(www.31doc.com)/禮儀/團隊遊戲沙灘團隊遊戲
一、埋人比快
每組兩人,發令後不得藉助任何工具,兩人一起用手扒沙坑,然後一人仰躺在坑內僅露出腦袋,另一人覆蓋沙子,直至遮沒全身,使身上的沙子與四周的沙子基本相平,先完成的組名次列前。
二、沙灘組字
各參賽隊人數均等,發令後群策群力,利用人體巧妙在沙灘上組成一句標語口號,如:「中華萬歲!」要求筆劃不能少,大小一致,人不能剩餘,看哪隊構思巧妙、富有創選性、造型優美為優勝。
三、打滾賽
發令後,參賽者從起點線出發,用側身滾動的方法前進,要求上肢上舉,下肢伸直併攏,身體正直,先滾到10米終點者為勝。
規則:1、身體滾斜了還可以及時調整方向。
2、不得影響其他參賽者,否則為犯規。
四、賽龍舟
每隊5人,把5個救生圈用繩子串連起來,5人將圈套在身上組成一條龍,發令後齊心合力從起點出發,先跑到終點的隊為勝。
五、屹立不動
在沙灘上佈置兩對救生圈,相距1米,兩人相對而立,兩腳分別站在兩圈內。發令後,互相推、拉或採取假動作等計謀,只要能使對方的圈移動,即可獲勝。
六、開氣墊船
每人在起點線後站在自己的救生圈內,發令後即可拖圈前進,腳不得出圈,先到達終點者為勝。
5樓:black鄭
坐地起身。坐地起身,是一款體育遊戲。遊戲規則是:四人一組,圍成圈,背對背坐在地上。然後,四人手 "橋" 手,一同站起來。人數越多,難度越大。
沙灘排球。沙灘排球,簡稱"沙排",是現在風靡全世界的一項體育運動。沙灘排球比賽場地包括比賽場區和無障礙區。
拔河。拔河為雙方各執繩一端進行角力的體育活動,屬於中國的傳統運動專案。
盲人方陣。盲人方陣 所有隊員先戴好眼罩,並在40分鐘內,把培訓師給的繩子圍成一個面積最大的正方形,所有人相對均勻地分佈在這個正方形的四邊。
真心話大冒險。通過不同遊戲方式選擇真心話還是大冒險。
狼人殺。狼人殺是一款多人蔘與的,以語言描述推動的、較量口才和分析判斷能力的策略類桌面遊戲。通常的版本需要8-18人蔘與。
撲克牌。是一款紙牌來玩的遊戲,稱為撲克遊戲,一副撲克牌有54張牌,其中52張是正牌,另2張是副牌(大王和小王)。
成語接龍。成語接龍是中華民族傳統的文字遊戲。它不僅有著悠久的歷史和廣泛的社會基礎,同時還是體現我國文字、文化、文明的一個縮影,是老少皆宜的民間文化娛樂活動。
沙灘就是由於沙子淤積形成的沿水邊的陸地或水中高出水面的平地。
我國有名沙灘:
北海銀灘:沙灘位於廣西省北海市,銀灘具有灘長平、沙細白、水溫淨、浪柔軟、無鯊魚、少汙染、氣清新等特點,沙灘潔白如銀,石英礦含量高達98%。
三亞亞龍灣:位於海南三亞,亞龍灣氣候宜人,冬可避寒、夏可消暑、自然風光優美、青山連綿起伏、海灣波平浪靜、湛藍的海水清澈如鏡,柔軟的沙灘潔白如銀。
中國第一長灘:位於廣東省湛江市東海島東部東海島海灘,面向南太平洋,呈南北走向,沙灘長28公里,寬度隨潮位漲落約 100至300米左右,海灣呈新月形,沙細且白。與世界知名海灘相比較,東海島東岸沙灘的長度僅次於澳大利亞的**海岸沙灘,長度為20663米。
嵊泗基湖沙灘:基湖沙灘位於浙江省嵊泗縣境內,為我國唯一的國家風景列島風景名勝區的核心區域。沙灘全長2200米,寬 200多米,面積約50萬平方米。
6樓:手機使用者
適合在海邊沙灘上玩的集體遊戲有哪些:
沙灘排球、足球、拔河。
適合在海邊沙灘上玩的集體遊戲有哪些?
遊戲準備:參賽者自備布帶兩條,接力棒兩個。兩邊相距50米。所有參賽隊員兩兩一組,綁好相鄰兩條小腿後,分別站在b和a兩邊。
遊戲方法:兩人一組縱隊分別站在兩側起跑線後。每組用布帶把兩人的相鄰腿(一人左腳、一人右腳)的踝關節綁在一起,互相摟肩,準備起跑。
比賽開始,裁判發令後,一側立即向前跑或走,在另一邊與隊員內完成接力棒交接後,遊戲按照上述方法依次進行,最先跑完的一隊為勝。
遊戲規則:注意安全,賽前必須訓練,相互配合適應,避免事故。比賽之前每組隊員必須把腳綁好,檢查鬆緊程度。
比賽接力棒交接,必須站在起跑線後,不準搶跑,不得拋擲接力棒。比賽過程中綁腿鬆掉,須原地綁好才能繼續比賽,否則成績無效。比賽過程中若隊員摔倒,在確認沒有受傷情況下,應站起來後繼續完成比賽。
7樓:婉君不走瓊瑤風
1、食指姑娘一行人站成一縱列,前後貼緊,同時將右手伸出,彎曲放在體側和肩膀持平,手指做**姿勢後,將一根竹竿放在每個人的食指上,大家要在規定時間內將竹竿由肩部移到膝部,不能移動身體,食指不能離開竹竿,每個人的食指都必須貼在竹竿下方。 2、一行人圍成一圈,一至三報數,報到一和二的面對面站立,雙手手掌相抵,平放在胸前,報到三的站在兩人中間,蹲下。一和二的人做松樹,三做松鼠。
圈中還有一人,他是講述故事場景的人。,當發生故事場景時,松樹和松樹必須根據場景來移動。,也就是要和其他的樹和松鼠交換位置,但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。
講述故事場景的人也要搶做樹或松鼠。移動錯誤或未搶到位置的人就要受罰,做講述故事場景的人。故事場景有三個:
一是「著火」——此時樹和松鼠都要移動;二是「獵人來了」——此時樹不動,松鼠動;三是「**」——此時樹動,松鼠不動。 3、兔子舞,分為低難度、中等難度和高難度。步法都相同:
左腳向左跳一步,收回;再右腳向右跳一步,收回;然後雙腳併攏向前跳兩步,再向後跳兩步。首先一行人圍成一圈,左轉。低難度的就是雙手搭在前面的人肩上,然後按照步法跳;中等難度的就是左手抬起,右手從左腋下穿過,和後面人的左手相握,然後按步法跳,或者每個人兩腳開立,彎腰,右手從雙腳中穿過,和後面人的左手相握,然手按照步法跳;高難度的就是人與人之間貼緊,膝蓋彎曲,前面的人坐在後麵人的大腿上,後面的人手搭在前面的人肩上,然後大家往前跳兩跳,再往後跳兩跳。
4、大風吹。大家圍坐一圈,中間站一個人。此人說大風吹,眾人問「吹什麼」,此人回答吹一樣東西,滿足該東西的人就必須交換位置,不得和兩邊的人交換位置,此人蔘與搶位置的過程,未搶到位置的人站在中間繼續說。
比如此人可說「吹戴首飾的人」,那麼戴首飾的人就必須交換位置。 5、大象、老虎和老鼠。這三種動物之間分別是吃和被吃的關係:
大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。兩隊人分別出一種動物,如果構成被吃的關係,則被吃的那隊就輸了。此遊戲新穎的地方在於說出動物名字的時候,要模仿動物的樣子:
大象是左手向前平舉,拇指向上,右手從左手腋下穿過捏住自己的鼻子;老虎是要雙腳前後交叉,雙手在臉側作出彎曲的姿勢;老鼠是雙腳併攏,彎曲,雙手放在臉側,四指和拇指相碰。 6、大家圍坐一圈,但是都面朝外,背向裡。在規定時間內,分別從1依次報到30,不允許相鄰的人報相鄰的數,也不允許兩個人報同一個數,當出現沉默時不能超過5秒,每個人起碼要報三個數。
7、同舟共濟。每隊發到九塊地毯拼片,拼成一個正方形,然後逐漸減少拼片的塊數,看哪隊人能在拼片上堅持的時間最久。可以讓對手來選擇減少那一塊,以增加難度和對抗性。
8樓:匿名使用者
下面都是一些在沙灘上經常玩,也比較精彩的沙灘團隊遊戲
團隊協作專案-「毛蟲蟲競激」
專案描述:
起點10人,接力點10人、 比賽開始前,10名隊員騎在比賽器材上裁判發令後,10名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進,到接力點掉頭(器材的尾部過了接力線才能進行掉頭) ,把器材擺在接力線後交給接力隊員繼續進行,往返100米。以比賽器材的前端觸及終點線所在垂直平面計時停止。
標目目的:這個運動主要考究的是隊員的配合性和協調性,步調一致才能走得快,通過這樣的趣味運動賽能提高組員的身體素質,讓他們在運動中找到快樂。最重要的是,這樣的比賽還能增強團隊的凝聚力,因為這些都是集體專案,相當於幾個人在戰鬥,要講究配合,步調才能一致,速度才會快。
團隊協作專案-「巨人腳步」
專案描述:
每根有十個腳環,即每組10人同時穿上,在指揮者的口令下統一行動,步調一致,最先到達終點為獲勝者!
專案目標:
1、提高隊員組織、溝通和協作的能力和技巧,團隊的領導藝術和技巧。
2、人力資源的合理分配和運用,行動之前的討論和計劃對於事情的成敗起重要作用,培養人處理事情良好計劃性和條理性,培養隊員集體榮譽感,為團隊勇於奉獻的精神。
3、培養團隊的協調和凝聚力激發團隊的意志力,團隊步調一致才能得勝利。
螃蟹賽跑
專案描述:
參賽隊員一雙人小組參賽,賽道長50米,一次若干組同時進行比賽,成縱隊站在起點線。聽到預備訊號時,同組兩人背對背用軀幹夾抵住一球。聽到開始訊號後,兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去,先完成的三隊獲勝。
聽到開始訊號夾好球后方可離開起跑線,中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續進行。抱球跑者取消比賽資格。
團隊協作專案-」袋鼠跳」備選
專案描述:
培訓師可以根據學員人數進行分組,分組完成後,可以安排比賽的模式,一種是每組進行連體跳,一種是單人模式。比賽開始前,每組的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發令後向前進,中途布袋不得脫離雙腿,至終點在跳回來,脫去布袋,由該隊另一位隊員套上布袋向前進,如上述迴圈直至最後一名隊員,看哪對先完成。或者是連體跳,看哪對閒到達終點。
比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結束後,以用時較短的次序排出前三支隊伍。
沙灘拔河
為了更進一步團結同事們的合作精神,增強員工體育鍛煉的意識。團隊人員分成若干組織,以抽籤的方式排好出場順序及pk隊伍,採取淘汰制的方式,決比賽出最後的成績。組織人員明確規則,只聽裁判吹了一聲哨,激烈的拔河比賽開始:
雙方就拔了起來,雙方互不相讓,啦啦隊聲不斷迴響在耳邊。我們勝利了!又一次歡呼聲響了起來。
拔河比賽中,增加了團隊精神,集體精神。
遊戲介紹及相片都是鵬城致遠拓展公司給部分公司組織的沙灘遊的戲精彩瞬間,遊戲很精彩,還有很多遊戲也可以在沙灘上組織
蠶的一生有幾個階段每個階段大約有幾天
為掌握養蠶生產規律,對蠶的形態 生活習性等一般常識,進行了解是很必要的。蠶的一生中有卵 幼蟲 蠶 蛹 繭 成蟲 蛾 四個發育階段,是能吐絲結繭的有益昆蟲。卵 是卵圓形,比小米粒還小一點,顏色為灰綠色或灰紫色,每平方釐米約1700 1800粒。幼蟲 蠶 蠶的外形分頭 胸 腹。頭部就是平常所說的嘴,胸部...
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我脖子的右後邊發現兩個淋巴,大約有蠶豆那麼大,不移動,不痛不
正常的淋巴結是不會影響人的健康的,可能是一些感冒引起的,不必擔心,過一些日子會慢慢消失。如果仍然擔心可以到醫院去詢問一下 有點淋巴結是好事 但是多了 大了就要檢查了 我本身也多的 脖子很多 絕對要去醫院檢查,聽我的,有可能是大病 多了 大了就要檢查了 我有個朋友的淋巴結像蠶豆一樣大,這是不是不正常。...