1樓：熟地黃
多出汗真的對身體好嗎？
2樓：釗靈寒原雅
這位朋友你好，正確的出汗方法是有益於人的健康的，比如可以排毒，促進新陳中國有句老活：吃飯流汗一輩子白乾。什麼意思呢？就是說當人在正常溫度情況
3樓：東清暉姒越
出汗分正常和非正常，如正常出汗(勞動、運動、天氣炎熱等)會排出身體內的有害物質，對身體有好處。非正常出汗如天氣不炎熱、不勞動、不運動等由其睡覺時出汗就說明你健康出現了問題，是不是腎臟存在什麼問題等，這就需要去醫院確診了，視情況而定。出汗後要補水最好是淡鹽水，防止透支現象。
4樓：匿名使用者
夏天多出汗好，運動出汗當然更好！故意不開空調出汗肯定不好！
5樓：晚歌秋雅
不運動出汗並無大礙。
不好，容易中暑。
不是，但是運動時出汗促進體內迴圈。
多出汗對人有好處嗎，出汗對人體有什麼好處？
1 促進消化 不出汗 氣血執行慢了會影響消化，導致人吃不香 神經活動也會因此受到影響，導致人晚上睡不香。所以，出汗能增加進食，促進消化。2 排毒 人體每天都會分泌大量的代謝物質，各種毒素也隨之產生。如果不能及時排出，便會疾患叢生。我國古代名醫張子和曾經在其論述中說過 內毒外排，祛邪安正，疾病自愈 其...
天熱對身體有好處嗎，天熱多出汗對身體有好處麼
適當出汗可以促進新陳代謝，排洩體內一部分熱量和毒素，有利健康和消耗脂肪，但是當出汗量過大時，體內損耗水分過多，同時體內鹽份損耗大，需要及時補充水分和鹽份，偶爾還會出現暈闕現象，所以當體質不是很好的時候不建議出汗量過大！夏天了，天氣熱，很多人都把自己悶在空調房裡，久而久之，很容易讓自己的身體對空調產生...
出汗有什麼好處，出汗對身體有什麼好處
1排毒養顏 運動出汗，可以促進新陳代謝，汗液可以將毛孔中的一些垃圾排出，達到清潔毛孔的目的。人體正常的排毒有三種 排便 排尿 排汗，但是，身體內的一些重金屬等其他有害物質，光靠排便和排尿是遠遠不夠的，因此，可別小看出汗，它可是帶走了身體中的有害物質呢！最近我和朋友們一直在堅持晨練，出汗帶給我們 的好...