1樓：匿名使用者
多數情況下，建議冬天不宜喝過涼的涼茶，因為冬天人需要健脾，養陽氣。同時，涼茶也並不是每個人的身體底子都受得了。
2樓：球寶兒
建議你直接喝綠茶，沒有必要幾種配起來，綠茶既去火又可以防輻射，是最佳選擇
3樓：匿名使用者
冬天可以喝王老吉，和其正。
多可以。
各種涼茶都行！
原創，請採納！
4樓：
不用喝什麼涼茶，冬天如果火氣大，早晨起床後空腹喝一杯鹽水就行。
5樓：匿名使用者
枸杞茶具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用;甘草茶可治風火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。荷葉甘草茶有清熱解暑。利尿止渴之保健功能。
6樓：骷髏鬼帝
其實有些人冬天上火是因為缺水，注意補充水分吧
7樓：囧囧小屁孩
一人量：夏枯草15g、土茯苓20g、甘菊15g、綿茵陳15g、茅根15g、蘆根15g、甘草6g
魚腥草15g、火炭母15g、
水浸過藥材面為準，先煲滾再文火煲45分鐘就得了。
8樓：鹽水好鹹
和其正吧，比王老吉實惠多了
9樓：柳柳學堂
建議多喝開水，冬季上火大多是由於空氣乾燥，導致身體缺水引起！
所以，建議有喝水的習慣！
比如，早上起來喝杯溫開水，等
10樓：匿名使用者
王老吉唄，人家廣告都在做。
11樓：匿名使用者
我也不清楚，不過超市裡有賣
12樓：南宮兒
交苦藍，比較好喝，適合冬天，好友淡淡的甜味
13樓：匿名使用者
喝些清補滋陰的。火麻仁吧。
14樓：匿名使用者
怕上火喝王老吉~~~
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