1樓：匿名使用者
有用的。
服用葡萄糖到體內轉化成能量，是有一定的效果的。
指導意見：
你可以口服50%的葡萄糖，注意適當加強飲食營養，並注意營養的均衡。
2樓：光易槐
有一定的作用，但是需要有時間間隔，不像實際的那樣要跑了才喝，一般的也就是起到心理作用，要相信自己的實力
3樓：汗夕皇緞
要提前半個到一個小時，不是說有什麼幫助提高成績的作用，可以提供熱量，讓你不會有飢餓感，有充足的體力參加考試。一般作用不大的
4樓：逆襲吊炸天
有點用，但是你換個角度想，馬上就要高強度運動你喝了一瓶水豈不是很容易岔氣？
5樓：暴枋洲
效果不是很好 喝點紅牛會好點 不過最好是經常鍛鍊 這樣比喝什麼都好
6樓：
有一定用處，但還是靠平時的鍛鍊
7樓：電腦板液晶維修
肯定沒有用啊。喝紅牛啊
8樓：雖然過去但仍憶
有用的，我曾上網查過
體育中考跑800前喝葡萄糖有用麼?
9樓：庫振翱
不管是多長的喝那東西都沒用,要是不習慣了反倒感覺不舒服,以前我參加比賽時也想是不是該喝點,剛開始也試了,好象跟跑的快還是慢沒什麼關係,現在都幾年下來了,大大小小的比賽參加了不少了,卻從來都沒聽教練要我們比賽前喝那東西的.
再說了,800可以說是比的是速度和爆發,耐力很重要,是保證,除非葡萄糖象石灰和硫酸那麼快的反映才能跟的上你能量的消耗!
總之,成績是鍛煉出來的.
祝你能有個好成績!!
當然能那滿分了,想想用那麼多的時間能跑不完嗎?
每天下午去操場颮個八百,不要太快,勻速下來,考試也是這樣,一般人都是剛開始快的要死,但到後面就跟走的差不多了,只要你用一個你能接受的稍微快點的速度堅持下來你會發現要比你剛開始跑的很快的成績好多了,
我的八百2'18"
呵呵,我是田經隊的,當然要快點,但是跟專業的,呵呵,還是不敢比的!!
10樓：科學普及交流
喝葡萄糖的時間最好是跑前15分鐘左右。
葡萄糖屬於糖類，是人體的主要提供能量的物質。800米是中長跑，很消耗能量，喝葡萄糖很容易被吸收進入血液中，因此跑前喝可以快速能量補充。
11樓：匿名使用者
葡萄糖能夠持續補充體力,而且吸收特別快.15分鐘就可以了.
12樓：
管用，但是不是很管用的，最好提前多練練。10分鐘前喝了，不要太早，否則容易隨體液散發出去了。
13樓：☆帥⑦十足
不管用，你還是平日多練練
體育考試前吃什麼巧克力好，體育考試前吃什麼東西最好？
一般喝點葡萄糖最好。葡萄糖對於運動或者在 上的作用僅僅就是一種可以快速被人體吸收的營養藥劑，其實他的本質與那些可以補充糖分的食品 如巧克力 都類似，只不過他被人體吸收得更快，其他就沒什麼了，現在很多人迷信的把葡萄糖當做運動中的 興奮劑 來看待，這根本就是誤解 如果要正面直接回答你這個問題的話，我只能...
葡萄糖有什麼用，葡萄糖是幹什麼用的，喝葡萄糖有什麼好處
葡萄糖的主要功能 1 補充熱能和體液，用於各種原因引起的進食不足或大量體液丟失 如嘔吐 腹瀉 重傷大失血等 全靜脈營養，飢餓性酮症。高鉀血癥。與胰島素合用，可促進鉀轉移入細胞內。2 高滲溶液用作組織脫水劑，可用於腦水腫 肺水腫及降低眼內壓，常與甘露醇等脫水藥聯合應用。能促進肝臟的解毒功能，對肝臟有保...
長期喝葡萄糖有沒有危害，經常喝葡萄糖有哪些壞處
營養專家提醒，能正常消化吸收的人長期口服葡萄糖，會造成腸道澱粉酶的分泌功能低下，影響食物的消化和吸收，容易發生營養不良。葡萄糖和普通糖所含成分差不多，唯一的區別在於前者是被分解好的單糖，但兩者對人體起的作用是相同的。葡萄糖粉不含有其他的營養物質，所以吃葡萄糖也不會有什麼 滋補 的好處。葡萄糖是藥，主...