1樓：jz藍胖胖小童鞋
買前多看看
穿高跟鞋時，同樣的跟，尺寸越長，應該感覺越舒服。
所有的鞋都應該略微比腳大一點點(至少1/8英寸:0.3cm)，看看尺子這是多長。你決不應該買一雙穿著緊的鞋，哪怕是一點點緊，因為這樣會打傷你的腳並導致不必要的疼痛和問題，
比如足部發炎和腳部變形。可能有人聽過所謂的「皮子會伸展「的說法，還是忘了它吧。等你把一雙緊緊的皮鞋撐開的時候，你已經經遭受了一大堆腳部疾病和疼痛了。
另一方面，太大或太鬆的鞋也會導致腳踝疲勞，而且看上去也不大對勁。想象一下小女孩穿著媽**鞋的情形吧。
你應當在晚上並且經過幾分鐘的行走後去買鞋。這時候腳已經完全膨脹了並接近最大尺寸(另一個腳更大些的時候是坐飛機時或在更高海拔的地方)。
如果你是在一個熱情待客的鞋店購物，你最好要求試穿和自己腳部尺寸最接近的三個尺碼的鞋。(例如：如果你平常穿7號鞋，你就應當試穿6號半,7,7號半的鞋)，穿最小號的鞋應當感到緊，而穿最大號的鞋應當感到相當鬆。
這時，中號的鞋就是感覺最合適的，但鞋必須比腳略微大一點點。否則，就該買大半號的鞋。切記你不能買哪怕穿在腳上有一點點緊的鞋。
你應當把兩隻腳都量量尺寸，很多人的右腳和左腳都不一樣大小。這就是為什麼你總能看到有人定做鞋。
如果你雙腳尺寸不同，你可能穿平底鞋沒事，可是穿高跟鞋就不行了。你應當購買兩雙高跟鞋或靴子。一雙保證右腳穿著合適，而另一雙保證左腳穿著合適。
這樣做是值得的：多賣一雙鞋總比找醫生看病要便宜吧，而且也不用忍受很多痛苦。
再說一遍：有微小尺寸差別的高跟鞋是根本看不出來的。你也可以把鞋底尺碼標誌去掉或用別的東西把它蓋住。
你也可以嘗試郵購或在網上購買「寬」號的鞋。如果你是a寬度(窄)，你可以找找好萊塢的frederisks的鞋，他們的有些鞋標為b實際上很接近a。如果所有的辦法都不行，還有定做鞋的廠家(儘管很難找到)。
硬鞋有優點也有缺點。對於足部肌肉和腳骨來說，鞋無法彎曲可以保證腳不會太勞累並防止足部受傷，但是，因為腳不能在行走時自然彎曲，從而加重了腳踝和膝蓋的工作。這會導致腳踝和膝蓋的磨損。
還有，當你在室外走很長時間，腳下的金屬片會被加熱並灼傷腳底。所以在室外行走時，鞋墊通常是需要的。
當你在粗糙的表面行走時，高達1英寸的厚底鞋的鞋底能夠幫助墊住腳，但是超過1英寸底的厚底鞋看上去很可笑，並且會引起他人注意到自己有多矮。對於職業婦女和年長些的婦女看著也不太對勁，而且，很高的厚底鞋看上去象踩高蹺，笨拙而不**。
踝帶是穿高跟鞋的女孩子的最好的朋友。踝帶能夠很好地幫助你在穿高跟鞋時保持平衡並走得更好，尤其是長距離行走時。鞋帶也能防止你突然扭傷自己的腳踝。
但是，需要注意的是，踝帶不能系的太緊，因為它會妨礙足腱的伸展，也會阻礙腳部血液迴圈。另外，一天中，你必須鬆開幾次踝帶使足腱可以伸展，讓腳部回覆正常位置。
注意伸展足腱可以幫助避免足腱縮短問題。
踝帶通常有各種寬度：3/8英寸，1/2英寸，3/4英寸和1英寸。細些的踝帶配細腿看上去比較好，而寬些的踝帶配比較粗的腿更合適。
可以摘下來的繫帶更好，因為可以根據需要穿上或解下來。
另一方面，你應當避免站立時穿部分覆蓋腳趾甲的露趾鞋，因為當長時間行走時，這會傷害腳趾甲並導致腳趾疼痛。
2樓：匿名使用者
37碼對於中國女性來說，不算大了，本來穿高跟鞋就難受，你在小一碼更難受，鞋子還是寬鬆一點有利於血液迴圈，才不那麼難受，在說你又是一腳蹬，不像正靴那樣體現腳型，選什麼都是以腳不難受為第一目第，畢竟不是穿一天兩天的事。
3樓：丘彤苼
換37的，就算越穿越大也不會超出你的腳太大的。再變大也是被你的腳撐大的怎麼可能變太多呢。如果感覺36的就很合適了，可以去修鞋師傅那給你處理一下。這個是可以改的。
4樓：匿名使用者
建議你去看一下這篇文章，
看了過後你就知道以後該怎麼買高跟鞋了
高跟鞋選碼問題
5樓：匿名使用者
你的腳如果太扁太瘦，那就不適合穿高跟鞋，試試單鞋吧，蓋住腳背的或是有珠寶或裝飾放大讓腳變得圓潤的。
6樓：匿名使用者
可以選修長型的鞋子，魚嘴不適合你，你可以穿單鞋
關於高跟鞋碼的問題。
7樓：black丶
我自己是賣高跟鞋的 店內百分之九十二都是高跟鞋 還是有一定的瞭解 首先高跟鞋穿在腳上 腳底與鞋面必須要是貼在一起的 如果腳心與鞋面有很大空隙 穿久了會很累 一般來說到了夏季腳會膨脹變大一點點 鞋子不要買正好合腳的 最好是有點緊 但也不能緊到勒的腳痛 因為鞋子穿一段時間會被脹大 特別是高跟鞋 所以才會出現穿一段時間不合腳 還有試鞋的時候建議 在鞋店內走動一會 看看是否真的合腳 如果鞋子變大可以買個水晶半碼墊 夏天腳容易出汗半碼墊還防滑
8樓：
看新鞋子屬於偏大還是偏小款，一般我穿平鞋和高跟是一個碼數的，你腳如果胖點可以買大一個號，根據鞋子款買。還有你的腳形買
9樓：主機
因為人的腳承受的整個身體的重量，在穿著高跟鞋時，身體的重心前移，在試穿時，不會有很明顯的感覺的，但是穿一段時間後，腳會自然的前移，所以很多時候會出現不合腳的現象
10樓：匿名使用者
高跟鞋有角度的原因，你穿鞋的時候腳會往前面滑
選高跟鞋尺碼怎麼選
11樓：以思佳
女孩子第一雙高跟鞋這樣選準沒錯！
12樓：匿名使用者
這個因為每個人的腳型和腳款或瘦胖腳來取決你怎麼選鞋，如果你平時穿運動鞋是36碼，在腳背不款、不是胖腳的話，選擇高跟鞋一般都要選小一碼。相反的你腳款且是胖腳那麼建議選擇大半碼的高跟鞋。
13樓：大愛詩爽
應當避免在看到高跟鞋的第一眼就購買高跟鞋，而是應當十分慎重而挑剔。多轉轉商店看看都有哪些款式。每年春秋季都有一些**樣式。然後可以化同樣的錢買到最好的款式。
也可以考慮通過郵購或網上購買，但是最好避免郵購或網上訂購，除非對於自己的腳部尺寸的確切大小很有把握。如果不確定，最好穿比自己最大尺寸大半個號的鞋。切記：
不要買哪怕有點小的鞋和有點緊的鞋穿然後去退鞋。如果知道自己正確的尺寸，就可以避免付額外的運費和長時間的等待。
注意即使同樣尺寸的高跟鞋和靴子可能在長度和寬度上有一些微小的差異，這取決於鞋的樣式和生產商。
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