1樓：仁晶
不知該怎麼說，我有個現誠的表弟就是這樣，他上初二了，初二之前還沒到1.7,可現在比我還高呢,或許有些人晚長吧,不要瀉氣,保持好心情,願你快快長高哦~~~~
2樓：knight勝
多做運動，（比如跳高），多跳跳，你就還能再長個！
3樓：巫告╰→天下
錯了，不到180就是殘廢
4樓：您
合理飲食，不挑食，多吃含鈣多的食物如排骨，蝦類，多鍛練，有時可以配合適當的中醫**，如鍼灸刺激穴位最有效。
如果差不多過了發育或正在發育的人..
可以試下每天晚上臨睡時吃2片鈣片和一片魚肝油搭配著吃...
每天吃需吃一次.最好是在晚上入睡前吃
因為人體通過睡眠可以很好的吸收效用..
這個方法.很有用的....我 有個哥哥一直到22歲都還在吃這個.
.效果我可是親眼所見的啊.
.鈣片就是藥店那種有售的普通的.
.魚肝油藥店也有買的哦..
這是我的建議……
5樓：匿名使用者
肯定可以了，一般要上了20才能定型，而且你還是算比較高的了
6樓：夢裡老妖
多補點營養
運動運動能長
7樓：小小穿梭人
不用做運動，吃多點鈣片。。。。
我只有小學時候踢過幾個月足球，以後到現在高3了 沒做過什麼運動
8樓：帥智
多運動運動`吃點鈣片跟上營養就可以了，別急
9樓：
我13歲169cm.今年26歲170cm.酷愛運動.我大概是因為嗜煙,酗酒,縱慾過度造成的.不知道你有這些習慣嗎?要小心哦,現在還來得及.
10樓：匿名使用者
別劇烈運動 營養跟上
就沒問題能長
我男生，16歲，才166cm高，去測過骨齡，還有1~3毫米骨骼就閉合了，如果現在開始運動的話，最多能長多高？
11樓：海芋天邊
其實吃藥都沒效果的，我覺得你才16歲，上高中男生一般會長很快的。進步的空間還有很大哦~~o(∩_∩)o~（你父母身高高不？有些時候是遺傳因素）但後天也要補上的，可以多打籃球（效果比較明顯），多打乒乓球和羽毛球，多做一些彈跳的運動。
在飲食方面也要加強，多吃含蛋白質高的，如牛奶，核桃，補鈣吃骨頭，反正不要挑食。可以中午鍛鍊，晚上吃完飯可以去散步。祝你早日長高 o(∩_∩)o~
12樓：無若蘭
打籃球，踢足球或者跳繩對增高都有好處，多跳多跑都好，不要一下子就開始劇烈的運動，慢慢來，不是一下子就能高的，多喝些牛奶吧，最好早上喝，運動的時間的話什麼時候都可以，但運動也不能過量，還有就是運動過後最好不要喝冷飲，如果要吃增高藥，還是找些知名些的增高藥，也不要隨便的買些電視上講的，那些都很假，16歲的話還是能高的，不要急。
13樓：匿名使用者
運動：蛙跳、長跑、拉伸運動。
吃藥有點效果。
我16歲了，父親165cm，母155cm，我150cm，我還能長高嗎？能長到166cm嗎？ 5
14樓：留戀三十年
能，經常去做一些向上的運動效果更好。打籃球、游泳等。
15樓：衛陽曜
身高這東西是與身具來的,恩,有自信就可以,有了自信做什麼都成功一半市面上沒有任何一種增高藥有科學依據。
都是**，其實增高藥裡面含有的都是一般的保健藥品。掛羊頭賣狗肉 ，建議別買
要增高多打打籃球好了。
以下為個人經歷
個體差異的不同
這個指定有效
你多喝牛奶，豆漿,越多越好
晚上早點睡覺刺腦垂體
找幾個男生，天天籃球 如果是女生就跳繩吧。
刺激骨頭髮育
我就是這樣的18歲我才1.67米
現在20歲了，打了幾年籃球天天堅持喝牛奶豆漿，現在1.78米嘿嘿你長不高找我
如果卜放心去醫院查下骨齡!x你現在還小呢，還有很大一段時間要長呢，但是長時間在電腦附近的確不好 對你身高也是有所影響的 以後稍剋制些！多運動吧！祝你好運！!
16樓：x雨過添情
有身高公式(僅貢參考)我忘了.查查吧
17樓：渠虹玉
有點困難，首先是你的年齡，長不了多高了。其次是你的父母因素，他們的身高都不算高，你想長到166cm沒什麼希望了。不過你別灰心，說不定奇蹟會發生！加油！
18樓：白兔子喵
一般來說，子女的身高和母親的關係更大，你應該會比母親高，但長到您想要的身高不是沒有可能，只是會有一定難度。希望你能如願擁有滿意的身高
19樓：小心肝
你是男生還是女生阿 男的應該會的 女的應該會比你媽媽高的
我現在16週歲了，男生.才166cm。可能長到180cm左右嗎？
20樓：時光的平淡
這種情況不好說的，首先有遺傳基因和後天鍛鍊等等的因素。如果你真的想自己長高，就趁現在骨骼還在發育的時期都做跳躍式的運動和骨骼伸展運動，讓細胞和骨骼更快的伸展。多打打籃球，跑跑步，遊游泳等，會對你的身高有很大的幫助。
21樓：
那得看你的家裡人的情況了
我就是後長的原先很矮 現在1.78
我今年14歲，目前身高166cm，父親176，母親153，出現了一點喉結不是很明顯，腋剛開始長，我以後能漲多高啊
根據你的描述，你出現第二性特徵了。生長的空間不大，但肯定也會長一些。具體的情況，請您到體科所或者專業機構檢查骨齡 你放假後出去走走，去農村或者旅遊區，你的身高還會高的 很高很高，營養跟得上就完全達到一米七以上，一米八也有希望的 我14歲，身高166cm男生，喉結一點點，差不多剛剛發育吧，你們覺得能長...
我現在14歲月左右，身高166cm，還可以長多高
頂多190左右了，我那時也你那麼高，好像還比你高點，初三183了，現在190 14歲這麼點算正常 175肯定沒問題，178，180多跳跳指日可待 剛14嘛，170沒問題的 個人感覺女生166不錯了 我弟弟今年14歲，身高165cm，他爹166cm他媽159cm，他能長多高？未來身高可 孩子將來能夠長...
我已經18歲了可是身高只有168cm有什麼辦法能長的
如何讓孩子長的高 身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70 此外，取決於其他條件，包括運動 營養 環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點，家長應注意以下幾點 一 莫錯過生長快速期 在兒童少年青春發育過程中，何時身高長得最快呢?研究證實，絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右...