1樓：養生動畫
其實發火是天然的情緒反應，最重要的是家長要理解孩子氣的是什麼？為什麼發火？然後去幫助他們克服消極的思想情緒，讓孩子及時地將情緒宣洩出來，這樣才能使孩子恢復心理上的平衡。
如何讓孩子學會自我情緒控制與管理
2樓：小仔教教
這個不是一朝一夕就能做到的，但只要長期堅持，會有良好的收效。
讓孩子學會獨立，比如收拾書包，自己的玩具，自己的房間，自己吃飯的碗等等。
如果孩子整理得很慢，家長也要耐心地陪在旁邊，指導孩子，等待孩子完成整理。
很多家長看到孩子費力地整理，就會等不及的衝上前幫助孩子，這裡一定要記住，這是孩子自己應該完成的事，家長可以在一旁指導，但是千萬不要代勞。
認識情緒
家長先製作十五張小卡片，顏色最好不同，將那些情感詞彙分別寫在十五張卡片的正面，這些情感詞彙最好與卡片顏色的屬性對應起來，積極情感的詞彙可以寫在歡快顏色的卡片上，消極情感詞彙在暗淡顏色的卡上，如將「欣喜若狂」寫在橘紅色，「安全感」寫在淺綠上卡上，「尷尬」寫在灰色卡片上。
家長完成製作後，可以讓孩子隨機從15張卡片中抽出一張，然後說出這個詞彙的定義，如「慷慨」是「非常願意和他人分享，常常給予他人超出他們的想象」。「同情心」是「將自己放在對方的處境中，與對方的情感如出一轍」等等。定義的目的是幫助孩子深刻理解這些詞彙是什麼意思，究竟是什麼心理狀態。
認識後，要教孩子情緒的使用方法，也就是在什麼時候什麼地方用什麼情緒。
如何讓孩子學會情緒管理，有哪些方法
3樓：李煜老師
如何讓孩子學會管理情緒？青春期的孩子常對父母有所不滿，因為伴隨成長而來的自我要求，總和父母的規定衝突，父母必須要盡力克服這種過渡期困難，讓孩子
順利地成熟長大。引導孩子宣洩不滿情緒讓孩子有自選課題的權利1.認真傾聽孩子的不滿心聲
2.別讓工作忙成為你的藉口
3.民主方式處理孩子不合理要求
4.以退為進說服教育
5.用實際利弊得失來處理
6.任性態度
7.注意引導孩子的從眾心理
8.給孩子一個發洩的空間
怎麼讓孩子學會控制自己的情緒
4樓：杏壇內外
情緒的控制是一項難以掌握的事。很多成年人都難以把控好自己的情緒，何況孩子呢？
只能一點一點的來，欲速則不達。
對孩子而言有兩條途徑可以嘗試一下：
1、故事引領。
故事的模式還是孩子們比較願意接受的。你可以去書店或者網上選擇一些這樣的故事書。買來通過「親子閱讀」模式，陪著他來讀。
讀完後讓他來說內中「人物的哪些表現不夠好？」——放下你的身段，用孩子的思維方式來引領。接下來就是第二個問題：
你覺著怎麼辦更好？
2、情境引導。
為孩子講述自己身邊的事，已然採用上面的兩個問題，讓孩子作出思維判斷；也可以帶孩子去參加一些社會活動，讓他在與人相處的過程中學會尊重別人、與人和諧相處的道理，並逐步掌握理解別人的心情、掌控自己的情緒的能力。
僅供你參考
5樓：匿名使用者
想要讓孩子控制好自己的情緒
最好的辦法是多引導
要讓孩子知道
隨便發脾氣
不但會讓自己的心情不好
也會影響
自己在別人心目中的印象
學會曉得以理動之以情
所以需要家長多耐心
從事實上都引導就會做到很好
6樓：賽歐計算機
首先家庭環境是很重要的，在家裡面父母的一些行為就可以引導孩子。然後告訴他不要急躁，多跟他說慢慢來，不要慌。然後他在學校裡和同學相處之間也可以學會控制自己的情緒，其實就不用太過擔心。
不過，對孩子在學校的一些情況也要及時向老師詢問。
7樓：
他還小，父母應該以身作則，潛移默化
8樓：匿名使用者
這個還是蠻重要的，我說說我的方法，你和孩子每當經歷一些事情的時候一定要注意，他在這件事情中能夠學到什麼，如果他因為某些事發了脾氣導致的後果不太好一定要及時告訴他，但是不是直接對他訴說對與錯，而是告訴他解決問題的多樣性，比如和其他小朋友發生矛盾後，是繼續發脾氣不理對方導致失去這個朋友還是心平氣和主動和對方和好，兩個人還加深了友誼，要讓他明白到底什麼對他而言更重要，孩子太小的話就需要家長的耐心了，多用同型別對他進行舉例講解，我相信他慢慢會明白的，另外可以在家中弄點控制情緒的名言警句或臺詞的海報之類的，他經常看的話也會慢慢影響他的。
如何讓孩子從小學會情緒管理？情緒管理對孩子有什麼用
一個人如果可以有效地控制自己的情緒，可以認清自己的情緒，那麼ta對其他工作的駕馭能力和人際交往能力一定非常高，因為情緒是最難控制和搞清楚的。作為父母，我們在教育孩子的時候，最頭疼的就是孩子不聽，聽不進去父母的教導，不管我們用什麼 招數 孩子們好像都能一一 破解 很多父母常說 孩子的脾氣真的摸不準！甜...
如何幫助孩子學會情緒管理，三寬家長《如何幫助孩子學會情緒管理》觀後感？
觀後感一 三寬家長學堂超級多人來學習，加了凳子都沒夠坐，我非常的感動。如何引導孩子正確的表達自己的情緒非常重要。可以說今天的上課內容顛覆了我對孩子哭鬧處理方法的認知。以前對待孩子哭鬧或者其他情緒方面的問題我都是冷處理，希望孩子不要經常有哭或者不開心的情緒表現出來，希望孩子能夠控制好自己的情緒，殊不知...
如何學會調控好情緒，如何學會調控自己的情緒？
控制好自己的情緒，需要養成一些好的習慣，比如需養成思考的習慣 養成分析的習慣 養成淡化的習慣 養成樂觀的習慣，養成修養的習慣等等。調整情緒，就是把握好自己的情緒，當無法控制的時候，你可以深吸氣，調整轉移就好。你和另外一半在感情上就不會像以前那樣幸福美滿了，畢竟有所裂痕，再怎麼修補心裡還是有點小疙瘩的...