1樓：秒懂心理學
如果想改變運氣，最重要的是先要知命才能改變自己…在相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。一個人的命運不是由上天決定的，也不是由別人決定的，而是自然生成的。
2樓：
一個簡單的方法，是經過許多切實的行動才形成的，在這過程中，新的習慣也會建立。至少在我看來是這樣的，也許只是邁出很小的一步，但要反覆去做。
3樓：初娛
《羊皮卷》所輯錄的11本書的作者都是近200年來美國各個行業中的成功人士,他們根據自己的經歷,循循善誘地向世人告知成功的祕密以及由之所帶來的幸福生活的意義。
4樓：車行千里
遵循法紀,自我約束。如果我們總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學生日常行為規範，拿它來約束自己的一言一行。
5樓：
心理學是一門研究人類心理現象及其影響下的精神功能和行為活動的科學，兼顧突出的理論性和應用（實踐）性。
6樓：婚姻保溫站
要怎麼改變自己的命運呢？
7樓：繪影社
做到以下幾點，一個月改變自己！
8樓：歧芷煙
暑假徹底改變自己一定要做到這五點。
9樓：王娟
人。是很難改變自己的，改變了的只是暫時的，不可能徹底的，只有有行為規範自己。改變可以改變的，接受不能改變的，做本來的自己，不管怎麼樣，你是獨一無二的。
不要試圖改變自己，很難得，到時把自己折磨的很疲憊還不是空折騰自己
10樓：匿名使用者
我曾經也想改變自己 是自己變的更優秀 也做了許多努力 但始終不能如願以償 俗話說得好 江山易改本性難移
再怎麼改來改去你只能是自己，只能說在時間的長河中 隨著人的思想慢慢成熟把這個世界看的比較透了 自然而然的該做什麼不該做什麼 自己拿捏得很到位了。
如果是想快點的話 建議就是多看書吧~
11樓：渃玥
是要徹底改變麼？那就是由裡到外啦，首先從髮型、衣著、談吐、舉止改變，然後呢，你想改變成怎樣的，就與有這樣性格氣質的人多呆在一起，這樣你有可能會在潛移默化中被那個人感染，進而改變，但是我所說的不是去模仿別人哦，還有就是，我覺得每個人都是獨一無二的個體，都是很特殊很特殊的，沒有必要為了誰去改變自己呢， ^-^ 不過呢，既然你有這樣的願望，那就希望你願望成真咯~
12樓：匿名使用者
先確立你為什麼要改變。
一定要確定這是不是真正你想要的。
然後拼死了使勁就可以了。
13樓：匿名使用者
這確實是一個難題，要改變自己，就得把自己不足的地方，不滿意度地方揪出來，然後再逐一攻破，這樣才能使得自己更加完善
14樓：
人生就是一個不斷選擇、不斷放棄的過程。有所放棄，才能讓有限的生命釋放出最大的能量。沒有果敢的放棄，就不會有頑強的堅持。
放棄是一種靈性的覺醒，一種慧根的顯現，一如放鳥返林、放魚入水。當一切塵埃落定，往日的喧囂歸於平靜，我們才會真正懂得：放...
人生感悟
15樓：
改變自己先認可自己，迷失自己比改變自己更可怕。
16樓：匿名使用者
想改變自己，得先改變自己的想法！
17樓：
窮則變，變則通。
先要明白自己是什麼樣的，哪些方面要改。先要養成一個習慣，習慣變了，人就變了。
18樓：bob艾迪
主要是你想變成什麼樣的人。。。。確定一個目標。。。不管做什麼事們都是朝著那個目標就好了
19樓：天台鬱悶哥
運動改變性格，改變自己。你心裡想到什麼，你就給自己制定一個目標，一點一點的去努力！
20樓：哎哎註冊南
首先給自己一個定位，然後找一首激勵人生的歌，然後把你想改變的結果寫下來，用一本小的筆記本隨身攜帶，一天笑小步，但最重要的是你自己的毅力和信念!
21樓：異地生活
先要反思一下，看看自己在哪些方面需要改。人的心態很重要的。每個人的脾氣都不同，但是如果能調整好自己的心態，相信你會變的
怎麼徹底改變自己
22樓：匿名使用者
這個只能看你自己，有決心就能改變。沒決心再祕訣的東西都沒用。
祕訣：堅持！堅持！堅持！
不能堅持什麼改變都是妄想。
首先：鬧鐘為什麼叫不醒你？
沒吵醒？或者關了繼續睡？
前者音量放大。後者找個人監督。找不到靠毅力。
其次，從現在開始規律生活，運動也好，工作、學習也罷。不要讓自己閒下來。可以休息，但每天不要午睡超過一小時，休息超過一小時（共兩小時）。（所以遊戲、**、追劇、動漫都要暫時拜拜）
工作沒事做就去學習，學習學不進去打掃下衛生當休息。週六、週日沒有，如果你要改掉壞習慣。你周
六、週日也不能讓自己閒下來。學習、家務、運動總有一款適合你。堅持一兩個月，如果你還沒有改變那就怪了。
23樓：閎廣稱景天
每個人要善於去發現自己的缺點，這樣才能很好的去改變自己。改變要從內心改變，別講外表的虛榮。
24樓：匿名使用者
首先你要列出你的優缺點，把它寫在紙上。然後分析自己到底在哪一方面做得不好，給自己定一個目標，我要改變什麼，應該怎麼改變，你要有改變的心。如果你要變得開朗樂觀，就要什麼事情都要往好的方面去想，不要想著失敗了會怎樣，要變得能說，就要多練習，什麼人都可以跟他說，不要放棄，要堅持。
還有，看一些勵志的書，那裡會教你具體怎麼做。
25樓：
你這些壞毛病，不適應當今社會的發展，必須認清形識，改掉壞毛病，向先進人物學，樹立良好的世界觀，必須改掉一切不良的習慣和壞毛病，要好好學習，掌握一些枝術，說話做亊以好為準。
26樓：吹起彩虹屁
想想如果你能活77歲，你還有40年的光景，至於這40年你想怎麼過還不是要看自己的選擇，既然知道了自己的缺點，你第一要做的就是想想改變的方法，然後時刻提醒自己去改，可以試試循序漸進的方法，今天少抽一根明天少抽二根，今天想到一件事立馬去做，明天想到兩件事立馬去做，今天看一點書，明天多一點，其實最重要的是堅持
27樓：寧尚河與李秀雲
向先進人物學，樹良好士界觀，改掉一切不良習慣和毛病，說話做亊以好為準。
28樓：粘春唐思潔
雖然我不知道你問這個問題的原因是什麼，但是我可以很現實，也很遺憾的告訴你，你這種想法是不實際，也不可能實現的。雖然有句話叫「人生如戲」，但是人生和拍戲絕對還是不一樣的。當然，有一個可行的辦法，那就是「暫時性」的改，是不可行中的可行吧。
說直接點，就是，裝一下。你覺得有必要嗎？最後，我好奇的問一下，你為什麼要改變你自己？
是覺得現在的自己不夠好，還是想體驗下不同性格所帶來的不同影響是什麼？
29樓：
自己給自己制訂目標，早睡早起，把不良的壞毛病改掉
30樓：手機
「蝨多不癢賬多不愁」，「死豬不怕開水燙，爛船把做爛船劃」，這些話就說那些欠賬多人變懶的現象。既然悔悟到了，那就定個目標，從易的地方做起，多學習一些勵志的文章，讓自己振作起來，即使遇到困難也要堅持下去，當自己克服了之後，就會增添前進的動力。常言道「浪子回頭金不換」，只要自己有恆心毅力，「不要三天打漁兩天晒網」，相信您是能夠戰勝困難的，慢慢地會迎來美好的生活。
31樓：匿名使用者
第一步，要做的是，首先要找出你想要改變的部分，比如說你很容易感到沮喪，感到挫折之類的習慣，又或者容易非常容易極端等等。這裡說的找出來，並不是在平常表層意識裡的想當然的想法，而是要深入想法的背後，不要被表層現象所矇蔽。
舉例說明，某人不愛說話，一說話就緊張，表面上看來，似乎這個人性格上是內向，不愛說話的，真實的情況卻不是這樣的，因為他在他的親人或者熟人面前，可能是另一幅表現，可能會變得的熱情外向，愛說話，所以，我們要準確的找出自己想改變的部分，是在什麼樣的情況下才會這樣的。
第二步，找出想改變的部分後，要找出對應的改變後的結果，還是上面那個例子，不愛說話，性格內向，那麼改變後我們希望是什麼樣子的呢？是能冷靜鎮定的站在自己真實的思想上表自己
這就希望的改變後的結果，也就是常說的目標，沒有目標的改變是行不通的。
第三步，大腦的潛意識的追求快樂，逃避痛苦的，那就是說，如果一個思維方式或者生活習慣，會讓你感到痛苦的話，那麼潛意識會自動的逃避它，也就是心理學上說的恐懼症。
32樓：犁嵐翠
你是37歲的人了，快要過了而立之年，應該有責仼心了，振作起來，不要讓家人失望，更不要被人看不起！下定決心改變自己，煙癮雖然難解，我相信，只要你有決心，是能解掉的，別人也有先例。另外，雖然目前虧了幾十萬元錢，只要你不怕辛苦，外出打拼，就是幫別人打工，認真工作，一個月也可掙幾千元錢，一點一點還，起碼不失信於借你錢的人，而被社會上人看不起！
聽我勸，立即振作起來，只要自己有信心，世上沒有過不去的坎！我們等待你的好訊息！
33樓：段段
知道自己有很多不足，就要改
34樓：
多讀書多讀書，多出去走走讀書多了見識多了自然就開始改變了，還有要多認識幾個朋友，要不然的話你沒有朋友也是不行的，這些都用有的話那麼你就是很富有的人了
自己怎麼做才能改變自己？
35樓：是阿犬
很多女生都想改變自己，讓自己變得更加漂亮，更加完美。可是都覺得無從下手，今天就讓悅目佳人的小愛老師來教教你怎麼樣讓自己變成女神吧！！！
一、生活習慣
我們護膚老師每天都會接診很多的問題肌膚患者，每次老師尋根問診之後才發現，絕大多數人的作息都是不正確的。其實作息時間是影響我們肌膚問題的最關鍵因素，作息不規律身體的代謝不正常，自然會造成毒素累積。
1、按時睡覺，儘量十點之前睡覺。即使做不到，每天也要固定睡覺時間，讓自己的生物鐘更穩定。
2、每天運動或者定期的運動，很簡單的一句話，做到的人很少，但是做到的人身材都是槓槓的。
3、吃飯不敷衍。每天按時吃飯，養成良好的進食習慣，不暴飲暴食，每次七分飽即可，不要吃太多，胃都是被撐大的。每天吃水果，什麼水果都吃一些。
二、護膚
簡單的說一下流程。剛剛開始，想把基礎的**養好的話，就一定要做好基礎的肌膚護理，等**進入一個穩定的狀態以後，才能使用功效性的產品，比如美白，抗老、祛痘、祛斑等。
1、潔面
一定要選用非常溫和的潔面乳，最好是弱酸性的，這樣和臉部肌膚的ph值酸鹼一致，清潔完之後肌膚不會幹燥，也不會水油失衡。一定要充分按摩面部，打圈的方式是最好的，注意髮際線處的泡沫要清洗乾淨。
2、化妝水
選擇一款成分簡單，主打保溼成分的化妝水就足夠了，化妝水一定要用化妝棉來擦，不要捨不得哦，這樣起到一個再次清潔的作用，也不會因為按摩不當產生皺紋哦！
3、乳液
可以配合上面的化妝水買一套，主打也是補水瑣水。一定要鎖水功能很強哦，不然會造成肌膚水分流失，護膚跟沒護膚是一樣的。
4、防晒
最重要的一個步驟了。紫外線對**老化有著很大的促進作用，除此之外，你的痘痘，斑等等跟防晒都有著莫大的關係。防晒霜儘量提前20分鐘塗，而且要足量，沒有足量不如不塗。
給你們參考一下用量圖。
三、穿衣打扮
1、瞭解自己的體形，穿適合的衣服
第四個是最完美的體形，如果你們不是的話，穿衣打扮上就儘量往往x型身材上靠攏。
2、學會化妝，找到適合自己的妝容
化妝不一定好看，不化妝一定不好看，要想漂亮，必定要學會化妝，畢竟化妝也是號稱第一整容術。
小愛老師說：一個人的美麗從外貌開始不過是開了個好頭，漂亮女真正漂亮起來是她忘記自己漂亮的那一刻起。活的明白，坦蕩，勇敢，善良，有了這些，美貌就只是你錦上添花的一個特質。
怎樣才能徹底改變自己，如何徹底改變自己？
三步改變你自己 第一，首先要有一顆改變的心，這是很重要的，想和做只有同步才能達到預計的效果 第二，將心比心，改變自己一定要從別人的角度去變化，所以只有捫心自問，才能知道你那裡需要變 第三，是猴子給它一棵樹，是老虎給它一片森林，你首先要把自己在自己應該在的地方，擺正自己的位置和態度，這樣你才能改變你自...
我該如何改變自己，我想徹底改變自己 我該怎麼辦？
如果想改變運氣，最重要的是先要知命才能改變自己 在相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。一個人的命運不是由上天決定的，也不是由別人決定的，而是自然生成的。遵循法紀,自我約束。如果我們總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學...
我該怎麼改變自己，怎麼改變自己
心理學是一門研究人類心理現象及其影響下的精神功能和行為活動的科學，兼顧突出的理論性和應用 實踐 性。遵循法紀,自我約束。如果我們總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學生日常行為規範，拿它來約束自己的一言一行。只要自己的男...