1樓：
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
2樓：羅小黑日記
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
3樓：小草
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
睡前喝杯牛奶
很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被**吸收。首先**表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的**當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。
堅持一個星期就能看到**光滑細膩。
維生素e塗臉
維生素e使用在**上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要新增鮮奶混合能促進**吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮**浸泡後附在臉上五分鐘，一個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自制補水保溼**要比很多大牌的補水效果更好。
整體來說維生素e塗蓮有促進其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進行淡斑去痘印。
純露敷臉
近兩年來純露護膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華製成植物純露進行溼敷，純露的製作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對**的適應性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。
所以想要快速達到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進行溼敷，要比祛斑美白的精華更有效果。
減少輻射
經常對著電子裝置，對**的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為**色素的沉澱導致，輻射會減緩**對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以採取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對**有著潛移默化的作用。
保持心情愉悅
情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對**的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。
4樓：小東
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
去除黃褐斑內調是非常重要的
一、生薑紅茶
首先準備材料：生薑500g，紅茶250g，鹽100g，甘草150g，丁香25g，沉香25g，然後將這些材料放在一起，搗至粉末狀，每天早晨起床後，取20g左右的粉末，泡水食用，每天可以多喝幾次。
二、紅棗菊花粥
紅棗菊花粥能夠使人的氣色紅潤，而且還有美容祛斑的作用。首先準備材料：紅棗50g、硬米100g、菊花15g，然後將紅棗和硬米用清水清洗乾淨，然後和菊花放在鍋裡熬粥，熬至濃稠狀態以後即可，可以加入適量紅糖調味，帶其涼了即可直接食用。
三、銀耳櫻桃羹
銀耳櫻桃羹具有補氣養血，祛斑美白的功效，長期使用還有抗衰老的效果。首先準備銀耳50g、櫻桃30g、桂花、冰糖適量即可，然後先把銀耳和冰糖放在一起煮，10分鐘左右，銀耳基本就熟了，冰糖也已經融化了，然後再加入30g的櫻桃以及準備好的桂花一起煮沸，待涼了以後就可以直接飲用了。
四、蓮子薏米粥
蓮子薏米粥經常食用的話也是可以有美白祛斑、滋潤肌膚的作用的。首先準備材料：蓮子30g，芡實30g，薏仁米50g，桂圓肉10g，蜂蜜適量，然後在煮粥之前記得要將蓮子、芡實以及薏仁米用清水泡半個多小時，這樣不僅能讓食材更乾淨，而且也能讓它好熟一點，然後將這些材料放入鍋中煮到爛熟為止，最後可以按照個人喜好加入適量的蜂蜜調味，就可以食用了。
5樓：完美假知己
注意護理，不會**，也沒有明顯***。
基本上鐳射祛斑是沒有什麼***的，也不會有什麼不良反應，但是這取決於**的質量和術後的護理是否正確，在剛**結束的時候要 注意飲食，不能吃色素含量過高的食物，防止色素在區域性發生沉著，如咖啡，以及芹菜等感光性食物，另外這種**之後**會變得非常敏感細嫩，容易留下痕跡，所以需要注意術後幾天的保養和防晒，儘量避免出門，並且一定要使用防晒霜。
1、鐳射祛斑同時改善多種**瑕疵：毛細血管擴張、褐色斑點、毛孔粗大。
2、全臉**：突破傳統**的侷限性，使效果達到全臉每一處。
3、鐳射祛斑可以有效改善肌膚的質地和彈性：使面部變得光滑細膩、有彈性，是去雀斑比較好的選擇。
4、鐳射祛斑無需休假：**後不會出現水腫、紅斑及其他不適感，**結束就可以立即投入正常的工作和生活，不需要在家休息，適合工作繁忙的白領人士。
術後護理：
1、鐳射祛斑**後，**部位會有灼熱感或微量出血，不必過於擔心。之後會有結痂產生，無需特殊處理，結痂一般會在7-10天后自行脫落，注意不要強行去除結痂。
2、剛剛接受鐳射**後，面部動作要輕柔，不要使用刺激性護膚用品。
3、由於個人體質和**狀況的不同，鐳射**後的反應不同，個別人可能會出現一些程度的紅腫現象，可以用冰敷的方法來緩解。
4、剛做完祛斑**的部位對於陽光會很敏感，**後3個月到半年內要注意防晒，避免色素的沉積。
5、一週之內面部禁水，只能用棉棒沾水小心擦拭眼睛周圍部位以免造成細菌感染。
6、患處應每天擦拭修復因子或紅黴素以加快**修護。
祛斑手術哪種好祛斑手術會反彈嗎
手術一般都是鐳射，但是 比較大，還要找專業的醫院醫師和好的裝置做，不然很容易毀容。所以不建議。越來越多的年輕人們身體處於亞健康的狀態，每天加班不說承受的社會壓力還很大。有些女性朋友們更是每天都對著電腦工作，一天二十四個小時有二十個小時基本上是手機不離身的，眾所周知電子產品對人體有輻射，有些人的肌膚長...
鐳射去斑會傷害面板嗎，鐳射祛斑會傷害到表層面板嗎
apsc多能細胞面部年輕化綜合 術 祛斑6大突破科技，讓祛斑效果更明顯取自自體，安全 apsc多能細胞均來自身體本身，安全，沒有免疫排斥反應，所有醫生操作技術均採用標準化路徑管理 visia 安全衛士，準確鎖定斑源 採用美國visia 檢測儀，對 表層 深層進行三維立體透視，並模擬前後幾年膚況，提供...
鐳射祛斑安全嗎，鐳射去斑安全嗎？
到好的醫院做 醫生技術好，儀器也先進，效果和安全都是 的，我就是在四川華美這種大醫院做的祛斑 都三年多了，效果還是多好的，而且 也沒有剛開始擔心的要發紅的情況。建議你也可以到華美去 你好呀？用鐳射祛和光子雖然見效快，但是如果做不好 的也快。你可以試用一下雅芳的新產品新活美白系列，只是買一個平時護膚的...