1樓：匿名使用者
現在所有防晒品都特別標註了spf。spf和後面的數值表明了產品具有的防晒係數。消費者可以自己換算需要購買的防晒品spf值。
一般說來，spf指數越高，所給予的保護越大。在冬天、夏天的早晚和陰雨天，選用低spf值的產品；一般環境下，普通型別**的人用防晒品以spf8至12為宜；**白皙者用spf30；對光過敏的人，要選擇spf值在12至20之間的為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防晒指數在15以下即可。
進行戶外活動的旅遊者，推薦使用spf20左右的防晒品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用spf30的防晒品。戶外游泳時宜選擇防水的防晒護膚品，但除游泳外，防水防晒護膚品應少用。
2樓：草莓派小二石怡
一般黃種人**平均能抵擋強光15分鐘而不被灼傷，那麼使用spf15的防紫外線用品可抵擋約225分鐘強紫外線照射。日常護理、外出購物、逛街可選用spf5-8的防晒用品，外出遊玩時可選用spf10-15的防晒用品。游泳或做日光浴時用spf20-30的防水性防晒用品。
當照射時間超過有效防晒時間應及時補充塗抹。
3樓：來了來了
20左右的就行了~~~~春季容易缺水~~最好選比較保溼的~~~希望能採納
4樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
怎樣選防晒霜指數 防晒霜指數的正確選擇方法
5樓：陳璐燕
購買防晒霜的時候需要看防晒霜的成分，還要看它的防晒指數，然後根據自己的**狀態來選擇合適自己的防晒產品，每一瓶防晒霜都會標清楚防晒指數，防晒指數指的就是防晒霜塗抹在**上面產生最小紅斑所需要的能量，還有就是未加任何防護的**上面產生相同程度紅斑所需要能量的比值，說的簡單一點就是**能夠抵抗紫外線的時間倍數，防晒霜的防晒指數是最重要的一個參考條件。
對於我們中國人來說，**能夠抵抗陽光照射不被灼傷的時間應該是15分鐘，使用防晒指數15的防紫外線用品大概有兩百分鐘的防晒時間，防晒指數的高低也可以表現出這類防晒產品的紫外線防護能力，防晒指數越高，對**的保護能力越強，但是防晒指數的高低和抵抗紫外線的能力並不能夠達到正比。
健康**的人群防晒指數選擇8到12左右就可以了，對陽光比較敏感的人防晒指數可以選擇12到20左右的，敏感性**的人在選擇防晒霜的時候應該選擇植物配方的防晒產品，或者是含有二氧化鈦的物理性防晒霜，這樣不會對**造成刺激，對於上班族來說，如果只是在上下班路上會接觸到陽光，那麼防晒指數可以控制在15以下，做好臉部防晒是最重要的，海邊野外遊玩的時候，防晒霜的防晒指數應該選擇30以上，游泳的時候應該選擇防水性好的防晒產品。
挑選防晒霜指數就可以按照以上方法進行，防晒霜的指數對我們來說非常重要，防晒指數太高或者太低都不好，太高會給**帶來太大負擔，出現乾燥脫皮或者痘痘情況，防晒指數太低，又達不到好的防晒效果，所以正確選擇防晒產品是非常重要的，大家應該認真仔細選擇。
多大指數的防晒霜比較合適？
6樓：螞蚱知了
spf15是防晒2個小時~ 所以要每隔2個小時擦一次~
要在出門之前的20分鐘擦喔~~
但是如果是一般的日常生活出去用spf15的就可以了
(建議你用防水的~比較好用)
spf30可以防晒4個小時 ,用於戶外活動~像游泳...
如何選擇防晒霜
趕在夏季到來前選擇一款合適的防晒霜，讓嬌嫩的肌膚免受陽光的炙烤，實在是愛美女性的頭等大事。那麼，到底該如何選擇防晒霜？
1、建議在購買防晒霜前做一次準確的**測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防晒用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防晒用品；中性**一般無嚴格規定，用乳液狀的防晒霜則適合各種**使用。
2、計算一下spf值。一般說來，spf指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以spf8至12為宜；**白皙者建議選用spf30的防晒霜；對光過敏的人，spf值選擇在12至20間為宜。
3、瞭解不同防晒霜的適用人群。不同的防晒產品有不同的適用物件，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現**紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防晒指數低一個倍數的產品。
如果還有反應，則最好放棄該品牌的防晒霜。
看透防晒指數spf
spf值是每一瓶防晒霜都會標註的主要內容。對於spf值的真正含義似乎太過正規，很難讓人理解。科學上的防晒指數是指在塗有防晒劑防護的**上產生最小紅斑所需能量與未加任何防護的**上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是**抵擋紫外線的時間倍數。
對於黃種人來說，它是這樣被計算出來的：一般黃種人的**平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那麼使用spf15的防紫外線用品，便有約225分鐘的防晒時間。客觀上講，防晒指數的高低反映出防晒產品紫外線防護能力的大小。
spf指數越高，所給予的保護越大，但spf值的增長與屏擋紫外線的能力並不成正比。
一般來說，最低等防晒品的防晒指數為spf2～6，中等防晒品為spf6～8，高等防晒品為spf8～12，spf值在12～20範圍內的產品為高強防晒產品，spf值在20～30之間的產品為超高強防晒品。但是在國外由於喜歡在日光下曝晒的人很多，所以設計的防晒產品指數相對要高，有的甚至達到spf80。
看透防晒指數pa
科學已經證實uva－1是導致肌膚老化的**，所以日本科學家研發了專門抵擋uva－1的防晒品，並以「＋」來表示防禦強度。pa正確的說法是protection of uva－1，它的程度是以＋、＋＋、＋＋＋三種強度來標示，「＋」越多，防止uva的效果就越好。
仔細觀察現在市面上銷售的防晒品，你就會發現，很多的防晒霜已不只有spf值，有的還明確標上了pa值。由於spf是針對uvb紫外線的，也就是說只能防禦佔到地面紫外線總量的1％，而它對真正的陽光殺手uva卻無能為力。所以，針對uva的防晒品會發揮更加有效的作用，而標有pa的產品就有這樣的功能，以便在最短的時間內到達真皮底層，防止紫外線損害彈性纖維，造成**老化。
通常情況下，pa的強度用＋來表示，多一個＋表示有效防護時間延長。具體為：
pa＋的有效防護時間大約為4小時。
pa＋＋有效防護時間大約為8小時。
pa＋＋＋超強防護。
告知：如何選擇合適的spf值
1．一般型別**的人，spf值以8～12為宜；
2．對光敏感的人，spf值以12－20為宜；
3．敏感性**應挑選植物配方的防晒品或是含有二氧化鈦的物理性防晒霜。
4．只在上下班的路上接觸陽光的上班族，spf值在15以下即可，以臉部防晒為主；
5．在野外遊玩、海濱游泳時，防晒品的spf值要在30以上。游泳時最好選用防水的防晒護膚品。
7樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
8樓：匿名使用者
一般來講，只要不是長時間在戶外工作，15的就夠了。
9樓：像風一樣的男紙
防晒霜的兩大防晒指數，你知道嗎？
買防晒霜一般要買指數是多少的？比較實際，
10樓：匿名使用者
動畫加入l5
推薦至2017～0905
1。對於一般型別的**，spf值為8～12。
2。對光敏感的人來說，spf的值是12～20。
三。敏感性**應選用植物配方或含有二氧化鈦的物理防晒霜。
4。在通勤道路上接觸陽光的工人，spf值低於15，太陽晒在臉上。
5。在野外玩耍。當你在海灘和海邊游泳時，防晒霜的防晒係數應該在30以上。游泳時最好使用防水防晒霜。
如何選擇防晒霜
1、我建議在購買防晒霜前做一次精確的**測試。油性**應選用透溼性強的水基防晒霜；乾性**應選用霜狀防晒霜；中性**一般不嚴格，防晒霜適合各種**。
2、計算spf值。一般來說，spf指數越高，保護越大。一般來說，普通膚色的人適合spf8到12；**白皙的人推薦spf30防晒霜；對於光過敏的人，spf的選擇在12到20之間。
3、瞭解不同防晒霜的適用人群。不同的防晒產品有不同的物件。最好的方法是在購買前在手腕內側試試。如果**在10分鐘內變紅。如果有任何反應，最好放棄防晒霜的品牌。
透視防晒指數spf
spf值是每一瓶防晒霜的主要含量。spf值的真正含義似乎過於正式，難以理解。科學防晒指數是指在**上產生相同程度紅斑所需能量的比率，它被防晒霜保護，**上有相同程度的紅斑，沒有任何保護。
一種簡單的方法是**抵抗紫外線的時間倍數。
對於黃種人來說，計算出來的是：平均黃人的**平均從太陽出來15分鐘而不燃燒，使用spf15的抗紫外線用品大約有225分鐘的防晒時間。客觀地說，防晒指數反映防晒產品的紫外線防護能力。
spf指數越高，所提供的保護越大，但spf的增加與遮蔽uv的能力不成正比。
一般來說，最低防晒指數的防晒指數為spf2至6，中防晒霜為spf6至8，防晒產品的防晒係數為spf8至12，spf值在12～20範圍內的產品為高強度防晒產品，spf值為20～30的產品為：超高強度防晒霜。然而，由於許多人喜歡在陽光下曝晒，防晒產品的設計指標比較高，有的甚至達到spf80。
透視防晒指數pa
科學已經證明紫外線-1是**老化的殺手，因此日本科學家已經開發出一種防晒劑，專門對抗紫外線1，並用「+」來表示防禦的力量。pa的正確陳述是對u v - 1的保護。它的等級有三種強度：
+。仔細觀察目前市場上銷售的防晒產品，會發現許多防晒霜不僅spf值，而且有些明顯的pa值。因為spf是針對uvb紫外線輻射，也就是說，只有防禦佔地面總紫外線輻射的1%，但是它對真正的陽光殺手uva無能為力。因此，uva的防晒劑將起到更為有效的作用，並且用pa標記的產品在最短的時間內具有到達真皮底部的功能，防止紫外線對彈性纖維的損傷，並導致**老化。
通常，pa的強度由+表示，多於一個代表有效的保護時間。明確地，
pa+的有效保護時間約為4小時。
有效的保護時間約為8小時。
a+++超強保護。所有
這是經濟金融分銷商推薦的答覆。
11樓：aa動漫加盟
1．一般型別**的人，spf值以8～12為宜；
2．對光敏感的人，spf值以12－20為宜；
3．敏感性**應挑選植物配方的防晒品或是含有二氧化鈦的物理性防晒霜。
4．只在上下班的路上接觸陽光的上班族，spf值在15以下即可，以臉部防晒為主；
5．在野外遊玩、海濱游泳時，防晒品的spf值要在30以上。游泳時最好選用防水的防晒護膚品。
如何選擇防晒霜
1、建議在購買防晒霜前做一次準確的**測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防晒用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防晒用品；中性**一般無嚴格規定，用乳液狀的防晒霜則適合各種**使用。
2、計算一下spf值。一般說來，spf指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以spf8至12為宜；**白皙者建議選用spf30的防晒霜；對光過敏的人，spf值選擇在12至20間為宜。
3、瞭解不同防晒霜的適用人群。不同的防晒產品有不同的適用物件，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現**紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防晒指數低一個倍數的產品。
如果還有反應，則最好放棄該品牌的防晒霜。
看透防晒指數spf
spf值是每一瓶防晒霜都會標註的主要內容。對於spf值的真正含義似乎太過正規，很難讓人理解。科學上的防晒指數是指在塗有防晒劑防護的**上產生最小紅斑所需能量與未加任何防護的**上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是**抵擋紫外線的時間倍數。
對於黃種人來說，它是這樣被計算出來的：一般黃種人的**平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那麼使用spf15的防紫外線用品，便有約225分鐘的防晒時間。客觀上講，防晒指數的高低反映出防晒產品紫外線防護能力的大小。
spf指數越高，所給予的保護越大，但spf值的增長與屏擋紫外線的能力並不成正比。
一般來說，最低等防晒品的防晒指數為spf2～6，中等防晒品為spf6～8，高等防晒品為spf8～12，spf值在12～20範圍內的產品為高強防晒產品，spf值在20～30之間的產品為超高強防晒品。但是在國外由於喜歡在日光下曝晒的人很多，所以設計的防晒產品指數相對要高，有的甚至達到spf80。
看透防晒指數pa
科學已經證實uva－1是導致肌膚老化的**，所以日本科學家研發了專門抵擋uva－1的防晒品，並以「＋」來表示防禦強度。pa正確的說法是protection of uva－1，它的程度是以＋、＋＋、＋＋＋三種強度來標示，「＋」越多，防止uva的效果就越好。
仔細觀察現在市面上銷售的防晒品，就會發現，很多的防晒霜已不只有spf值，有的還明確標上了pa值。由於spf是針對uvb紫外線的，也就是說只能防禦佔到地面紫外線總量的1％，而它對真正的陽光殺手uva卻無能為力。所以，針對uva的防晒品會發揮更加有效的作用，而標有pa的產品就有這樣的功能，以便在最短的時間內到達真皮底層，防止紫外線損害彈性纖維，造成**老化。
通常情況下，pa的強度用＋來表示，多一個＋表示有效防護時間延長。具體為：
pa＋的有效防護時間大約為4小時。
pa＋＋有效防護時間大約為8小時。
pa＋＋＋超強防護。
經常塗抹防晒指數為50的防晒霜是否妨害面板降
這要看你那的天氣熱不熱了，一般來說50賠有點高。反對 有傷害。1個倍數代表在太陽底下15分鐘。一般來說30倍就很高了。這是你的誤區覺得倍數越高越好。根據條件而異。50的防晒霜這當紫外線強度肯定最強，但是同時他對毛細孔的阻塞肯定也是月嚴重的。如果你是戶外運動。長時間曝晒，那沒什麼，但記得一定要做好清潔...
紫外線指數是什麼 防晒係數是什麼
紫外線指數是指當太陽在天空中的位置最高時 一般是在中午前後，即從上午十時至下午三時的時間段裡 到達地球表面的太陽光線中的紫外線輻射對人體 的可能損傷程度。紫外線指數變化範圍用0 15的數字來表示，通常，夜間的紫外線指數為0，熱帶 高原地區 晴天時的紫外線指數為15。當紫外線指數愈高時，表示紫外線輻射...
去軍訓的話要用多少指數的防晒霜才夠
spf30就可以了.防晒係數過高的產品,比較油膩厚重,容易阻塞毛孔,滋生暗瘡和粉刺,甚至導致肌膚過敏,所以spf30足夠防晒了.至少spf30以上 pa 以上 最好防水 且4小時塗一次 也就早晨塗 午休還要塗 shf50 pa 最好40以上的 因為軍訓是整天整天在外面 不要擦的太薄 半小時之前就擦 ...