1樓：蓋興有學丁
簡單來說，上火是中醫的說法，西醫沒有上火一說，而是統稱為發炎。
中醫認為，五臟與五行相應，即木火土金水相對肝心脾肺腎。常言說：陰虛火旺，腎為水，陰虛即腎虛，腎虛即水竭。
五行相生相剋，水大火就小，水少火就旺，火旺即克木，木衰土就盛；土盛更壓水，惡性迴圈，腎水更竭。如此一來，就導致五臟失調為病根，長小豆豆是病表的上火之症。與五行相對的五官是目舌口鼻耳，你可以印證一下，有什麼症狀。
解決方法應從補腎下藥，而不是喝涼茶，喝涼茶要是管用的話，不如去吃雪糕了。
2樓：酈秀榮居書
從現代醫學的角度看,
上火是感染了一些病原體，導致人體的某些功能不能正常發揮作用而出現的一種準病態。上火,
就是進行激烈免疫的階段,
是內分泌失調的結果。引起「上火」是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之為應激性疾病。若平時消耗大量的精力和體力，就使全身各系統處在緊張和變化之中，即處於「應激狀態」。
春秋時節溫度、氣候適宜，病原菌容易滋生，而且春秋時節氣候變化不定，人體經常處於季節轉換時期，容易緊張。
為什麼春天和秋天容易感冒？
3樓：匿名使用者
秋天來了，天氣逐漸變幹變涼了，你，感冒了沒？過完國慶回來，你有沒有發現身邊感冒的人多了很多，辦公室裡咳嗽聲不斷，擤鼻涕弄出來的聲音也令人倍感噁心……那麼，為什麼秋天感冒的人比平常多呢？
掐指一算，秋天來了，你是否感冒了？
秋天易感冒，到底是為何？
春天和秋天，是感冒的多發季節，秋天裡，如果你不注重身體保健，很容易遭到病毒的侵犯，引起咳嗽、咳痰、發熱、咽喉腫痛、頭暈、乏力、睏倦、流涕等感冒症狀，讓人倍覺不適。
1、春天和秋天晝夜溫差大，人容易感冒
春秋時節，晝夜溫差比較大，中午的大太陽晒得大地「火辣辣」的，走在路上特別熱，但到了晚上，氣溫就逐漸下降。此時，人們總是在穿衣上把握不好度，不是太冷就是太熱，很容易因為上火或著涼了而感冒。
另外，由於氣溫起伏較大，人身體免疫系統感應功能會下降，對外界的防禦機制開始變差，當身體免疫力薄弱的時候，病毒就很容易趁虛而入。
2、秋天天氣乾燥，呼吸道免疫力下降
到了秋天，空氣中缺少水分，人的身體在秋風的吹拂下，水分也會逐漸被「抽乾」，導致出現**乾燥瘙癢、口乾舌燥等現象。如果沒有喝水的習慣或喝水較少，還會引起咽喉腫痛、乾咳等，令呼吸道的免疫力逐漸下降，最終導致感冒、咽喉炎、鼻炎的呼吸系統疾病的發生。
3、不注重鍛鍊，個人體質下降
夏天裡，由於天氣炎熱，很多人都喜歡長期呆在空調房中，也很少會參加戶外鍛鍊，久而久之，身上的溼氣和寒氣就會積累很多，身體素質越來越差，一到換季，身體抵擋不住病毒的侵襲，人就很容易生病、感冒。
4樓：甘肅萬通技工學校
春天和秋天兩個季節都是最容易感冒的季節，其主要原因其實是由於晝夜的溫差過大，所以才會使人感冒。因為我們知道溫度隨時都在發生變化，但是人穿衣服的習慣卻不會發生變化，例如早上穿了一件t恤出去，可能晚上即便是不該穿t恤的溫度，也依舊穿著一件t恤回來了，所以這就是為什麼容易感冒的原因。
雖然人體具有對病毒了一定的免疫力，但是我們學過高中生物的都會知道病毒，它是雖然人體具有對病毒了一定的免疫力，但是我們學過高中生物的都會知道病毒，它是彌散在周圍的身體之間的，他是在空氣的各個角落都會有病毒，而且也隨時會進入人的身體，而人的免疫系統這作為殺死病毒的防線。
但是過於巨大的溫差回使得人身體的免疫系統的感應功能下降，會使得對於外界的防禦機制開始變差，在多方面的原因下免疫系統的下降，而外面的病毒卻沒有減少，所以它們會入侵人的身體，使人感冒，這就是最本質的為什麼秋天容易使人感冒的原因，所以我個人覺得在秋天要勤換衣物，在家裡的時候一定要根據外面的溫度來適當的酌情增添衣物，這樣的話可以有效的避免在換季的季節感冒。
5樓：
春秋換季期間，由於氣溫變化較快，溫差大，很多人不能對這種氣溫變化很快適應，容易發生感冒。尤其是一些免疫力相對差的人，老人和兒童老或久病的人，在這種氣溫刷烈變化的時候更易感冒，建議平時加強營養以及注意保暖和多喝水，提高機體的禦寒能力來防止感冒的發生。
6樓：圓泰移門
溫度交替變化之際，沒注意保暖
秋天為什麼容易上火啊
7樓：教育知識問題解答
上火是民間俗語，在中醫上屬於熱證的範疇。秋天天氣乾燥，再加上有些人存在情緒波動較大、勞累過度、飲食不當等情況，很容易使人體陰陽失衡，出現上火的症狀。值得注意的是，秋天上火主要表現在肺部。
因為從中醫的角度來說，肺為嬌髒，喜潤而惡燥，且肺又合皮毛，開竅於鼻，即與外界大氣相通。而秋天天氣乾燥，空氣中缺乏水分，所以最容易損傷肺津，引起肺燥，出現呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐稠痰等症狀。
8樓：幹寄厹
秋天的主要氣候特點是乾燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分。 就食物而言，「苦」味食品是「火」的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。
最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能達到「去火」的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的「去火」功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。 除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。
專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、矽的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。 除此之外，讓我們來看看專家推薦的「去火」食物： ⊙牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重「上火」，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會「上火」，還能解熱毒、去肝火。
中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮「去火」功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。 ⊙草莓草莓不但好吃，還有藥用價值。
中醫認為它有「去火」功效，能清暑、解熱、除煩。 ⊙西瓜西瓜性涼，吃了不會引起「上火」、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
⊙大豆大豆在滋陰、「去火」的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。 ⊙西紅柿儘管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝「去火」。
去火建議： 銀耳雪梨 天氣乾燥，人們稍不留神就會上火。嚴重的不僅會口乾舌燥，還會心緒不寧，有的人更會因虛火上升大發脾氣。
因此秋季飲食應當注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋陰潤燥、生 津養肺的食物和秋季水果，下面就為你介紹一款既能去火、潤肺，又能排毒養顏的美味佳餚。 主料：火龍果、銀耳、木耳、雪梨。
輔料：冰糖、青豆、枸杞。 做法：
1.銀耳、木耳用開水泡開、摘洗乾淨，火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。 2.
將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬製一小時。與此同時，將青豆煮熟備用。 3.
將燉好的湯盛入火龍果殼中，撒上青豆、枸杞即可。 排毒功效：清熱、化痰、潤肺，可助吸菸、飲酒者排出毒素。
喝牛奶 很多人認為夏季喝牛奶會加重「上火」，引起煩躁。其實，夏季飲牛奶不僅不會「上火」，還能解熱毒、去肝火。中醫就認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮「去火」功效。
而且牛奶中含有多達70%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。 23點以前睡覺 這一點很難做到，尤其在夏季。
但專業醫師提醒大家，夏季恰恰是最需要保證在23點前睡覺的季節。因為，23點到凌晨1點是氣血迴流到肝臟的時間，如果不睡，等於強迫肝臟繼續工作，再加上外氣候因素，所以，「該睡不睡情緒煩躁」在夏季表現得特別明顯。 炎夏「去火」蔬果：
草莓 草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有去火功效，能清暑、解熱、除煩。 西瓜 西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。
但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。 大豆 大豆在滋陰、去炎的同時還能補充因為高溫而大量消耗的蛋白質。 苦瓜 歷代名醫都把苦瓜看作夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。
西紅柿 儘管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝去火。 養胃抗癌佳品---百合 百合是著名的保健食品和常用中藥，因其鱗莖瓣片緊抱，「數十片相摞，」狀如白蓮花，故名「百合」。
人們常將百合看作團結友好、和睦合作的象徵。民間每逢喜慶節日，常互贈百合，或將百合做成糕點之類食品，款待客人。廣東人更喜歡用百合、蓮子同煲糖水，以潤肺正氣。
中醫學認為，百合味甘微苦，性平，入心、肺經，有潤肺止咳、清心安神之功，可用於熱病後餘熱未消、虛煩驚悸、神志恍惚和肺癆久咳、咯血、肺膿瘍等症；或因過食煎、炒、油炸食品後覺得燥熱時食用。**肺傷咽痛、咳喘痰血等症的名方「百合固金湯(丸)」，即以百合為主藥，配伍生熟地、麥冬、貝母等。目前中醫常用百合組方**口腔潰瘍，白塞氏綜合徵，慢性咽喉炎、肺結核等，辨證得當，確有良效。
9樓：凝代
牛奶含水量不止70%
冰糖與白糖有什麼區別？
10樓：願晚風挽心
冰糖是晶體，雖然味道甘甜，但性質比較平和 。通常認為冰糖最為滋補。
白糖是顆粒狀，日常生活中我們常用它作為調味品 ，它主要起一個調味的作用。
2.冰糖是用蔗糖煉製而成的，因為在製作過程中冰糖的純度最高，也不會像其他糖類有酸酸的口感。
白糖是經過提煉的，裡邊的營養素已經很少了，且白糖還含有大量的糖分，吃多了會影響身體健 康。
3.冰糖性偏涼，有養陰生津、潤肺止咳的作用，特別是對肺燥咳嗽、乾咳有很好的清潤作用。
白糖，有一定的解毒作用。雖然所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，但白糖由於糖分的含量非 常高，解毒效果比較快。
秋天為什麼容易感冒，為什麼春天和秋天容易感冒？
我們知道人的體溫總是保持相對恆定，一般在攝氏37 前後。如果體溫太高或太低，都會使人體生理功能受到損害。從夏到秋，季節轉換，人體一下子適應氣候變化。突然從炎熱的夏天過渡到秋天，我們的身體還沒有適應過來。季節更替的太快了，快到身體都還來不及反應，天氣就突然降下來了。身體都是有慣性的，本來在炎熱的夏季，...
春天和秋天吃什麼能不上火，春天上火吃什麼水果
四季去火的食物春天春天容易上火，吃點什麼對去火有效？水果裡面柚子,西瓜比較降火,如果嗓子有些難受咳的話,鴨梨冰糖煮水也是不錯的選擇潤肺止咳.切忌不要吃橘子,不過橙子沒問題,饞了可以拿它代替.2.多吃蔬菜,尤其是綠葉菜,象白菜,菠菜都是不錯的選擇.苦瓜炒蛋尤其不錯,這個期間最好少吃肉,油膩的東西,尤其...
長沙的秋天和冬天，為什麼湖南沒有春天和秋天
說得具體點的話 就是 初秋的時候 氣溫不會很低 一般出太陽的時候就一個單衣就行了 到中秋的時候的話 早晚溫差會比較大 如果是沒有太陽的話溫度是比較低的 但是跟北方幣起來算是暖和的 到了晚秋時候 氣溫降低幅度會比較大點 但是有太陽的時候一般就加件外套就ok了 冬天 的溫度跟深秋的時候差不多 只要不是特...