1樓：匿名使用者
四季去火的食物春天春天容易上火，吃點什麼對去火有效？
水果裡面柚子,西瓜比較降火,如果嗓子有些難受咳的話,鴨梨冰糖煮水也是不錯的選擇潤肺止咳.切忌不要吃橘子,不過橙子沒問題,饞了可以拿它代替.
2.多吃蔬菜,尤其是綠葉菜,象白菜,菠菜都是不錯的選擇.苦瓜炒蛋尤其不錯,這個期間最好少吃肉,油膩的東西,尤其是羊肉,很上火的.
3.要想去火快,吃藥是不錯的選擇.牛黃解毒片,清火梔麥片都可以.不過是藥三分毒,不到萬不得以還是食療的好.
平時多注意食療保...夏天夏天草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有去火之功效。
在夏季食用草莓，有清暑、解熱、除煩之功效。西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏，但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。大豆在滋陰、去炎的同時，還能補充因為高溫而大量消耗的蛋白質。
歷代名醫 秋天秋天柚子是下火的最好選擇。秋季是肛腸疾病的好發季節，所以平時的飲食和生活習慣一定要多注意調節和改善，多喝水，多運動和鍛鍊冬天冬季吃什麼蔬菜去火
去火的蔬菜有芹菜、西紅柿、甘藍等。冬季吃什麼食物去火
薏米，綠豆等。當然在飲食上以清淡為宜
冬季去火吃水果的話當然是梨和火龍果好。
2樓：
春秋天比較適合吃的：菊花、苦瓜、竹葉、秋梨、香蕉、馬蹄（荸薺）、銀耳、燕窩、蜂蜜。
3樓：匿名使用者
多吃水果，如梨蘋果香蕉甘蔗等
春天上火吃什麼水果
4樓：阿炎的情感小屋
春天上火吃以下水果：
山竹春季容易上火，山竹中含有一種特殊物質，能降燥、清涼解熱，能克榴蓮之燥熱。吃了過多榴蓮上了火，吃上幾個山竹就能緩解。山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。
2.甘蔗
中醫認為，甘蔗入肺、胃二經，具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。甘蔗可**因熱病引起的傷津，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發的咳嗽氣喘。另外，甘蔗還可以通便解結，飲其汁還可緩解酒精中毒。
3.橙春天干燥易上火，橙具有很好的清火功效，維c含量也相當豐富，能促進**新陳代謝，是美容養顏首選水果。飯後食橙或喝橙汁，就具有解油膩，消積食，止渴、醒酒等功效。
4.西紅柿
西紅柿一年四季都可見，營養也很豐富，它同樣也是清熱解毒的好幫手，用中醫的話來說，西紅柿的作用就是平肝「去火」。西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝，排除毒素。每天喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治痘痘都有很好的作用。
擴充套件資料
一般認為「火」可以分為「實火」和「虛火」兩大類，臨床常見的「上火」型別有「心火」和「肝火」。解決方法是「去火」，即中醫的清熱瀉火法，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可用中醫鍼灸、拔罐、推拿、按摩等**。平時要注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸等熱性食品。
春天應該吃什麼不上火
5樓：熠諾千金
偏涼性的水果，梨、柿子、香蕉、獼猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有這種功效，尤其是梨具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。
對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用。秋天正是雪梨、大白梨下市的季節，每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥，不妨多吃。
另外，柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養肺護胃，清除燥火，經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。
葡萄能滋養肝腎之陰分，止消渴，潤筋骨，利目視，而且降火的效果不錯，又能通腸胃，是暑熱季節非常有益的水果。
秋天吃什麼不上火？
6樓：
吃點清淡的把我也上火秋天易燥
春天吃什麼不上火_
7樓：鄺弘
可以吃一些水果，水果大都是涼性的，不會上火的。例如多蘋果啊，梨子啊，香蕉啊都可以的，但千萬別吃桔子，桔子吃了越會上火。也可以多吃一些蔬菜啊，白菜青菜捲心菜都能降火的，不要暴飲暴食，少吃辣性食物，像姜啊辣椒啊，像葷菜也要少吃一點啦。
檢視原帖》
秋天吃什麼不會上火
8樓：
秋天吃些清淡的蔬菜比如菠菜，西蘭花，油麥菜，大白菜等綠葉菜這些不上火，吃些水果桃子，白梨，葡萄，蘋果這些也不上火，吃點魚，少吃肉。
9樓：兜率天一葫蘆
不吃什麼比吃什麼更有效果，秋天的特點是燥，所以辛辣，油炸，滋補（羊肉狗肉）不吃就不會導致上火的因，吃些山藥，大白梨，銀耳，水果等就不會上火。
10樓：在大金湖上網衝浪的薰衣草
秋天要記著多喝水。少吃一些辛辣的食物。
11樓：
秋天是乾燥的天氣，要不上火多吃梨。苦瓜和冬瓜，同時離不開多吃水。
春天的飲食怎樣搭配才能不上火？
12樓：血狼_無道
你好! 「上火」分實火和虛火，是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀. 一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.
這樣就不會容易上火啦！ 另外，要避免虛火，千萬不能熬夜通宵。 為了讓身體達到一個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:
1，(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). 2，(養胃補氣血,健脾去溼:
淮山，紅棗，薏米,茨實,百合煲骨頭).3，（去溼清骨火：粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護**，養肝明目：
紅籮卜，玉米煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些溼熱助火的水果. 因為溼氣可以助火！
一個星期可以喝一兩次五花茶清熱去溼，要將火氣熱氣清除掉，首先必須要將體內的溼氣去除。 春天到了,我們吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:
蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比較溼熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴蓮等.
因為溼可助火! 至於什麼藥對付不同的上火症狀？那要對症下藥才行：
1.胃肺火盛型 ： (主要症狀：
口舌鼻生瘡，咽喉紅腫疼痛等。) 對症下藥：這類患者可首選《新清寧片》，該藥的主要成分是熟大黃，具有瀉火通便、導熱下行的作用，對於上火引起的牙痛、咽痛有不錯的療效。
此外，《防風通聖丸》也是個不錯的選擇，它有解表通裡，清熱解毒的作用，是**外感風邪、頭痛咽乾、瘡瘍初起等病的傳統藥物。而且，這種藥既可以清外熱，又可以解內寒，非常適合上火和著涼兼有的患者。此外，也可選擇《牛黃清胃丸》和《牛黃清火丸》，這兩種藥對於實熱引起的口舌生瘡、風火牙疼、咽喉腫痛療效都不錯。
但需要注意的是，許多人常把這兩種藥和牛黃上清丸混淆，上清丸適用於肝胃火旺導致的頭痛眩暈、目赤耳鳴，與前兩種藥有所不同，不可亂用。 2.胃腸積熱型 :
(主要症狀：腹脹、便祕、口臭。進食油膩、辣燙食物等，出現胃腸積熱十分常見。
) 對症下藥：如果主要症狀為腹脹，除了上面提到的新清寧片外，還可以選用具有消積、導滯、除脹作用的健胃消食片和保和丸。健胃消食片是大家比較熟悉的助消化藥，症狀不重的情況下可以選用該藥。
保和丸適用於食積停滯、脘腹脹痛、食慾不佳者，藥效較強。但服藥過程中要少吃生冷油膩不易消化的食物，以免影響藥效。
春天吃什麼最好不上火
13樓：常務副團
可以吃一些水果，水果大都是涼性的，不會上火的。例如多蘋果啊，梨子啊，香蕉啊都可以的，但千萬別吃桔子，桔子吃了越會上火。
春天「上火」該吃什麼
14樓：赧朋申屠微婉
春天一般有肝火，吃一些柴胡疏肝散或逍遙丸，春天應去踏青，親近大自然。或聽舒緩的**
為什麼春天和秋天很容易上火，為什麼春天和秋天容易感冒？
簡單來說，上火是中醫的說法，西醫沒有上火一說，而是統稱為發炎。中醫認為，五臟與五行相應，即木火土金水相對肝心脾肺腎。常言說 陰虛火旺，腎為水，陰虛即腎虛，腎虛即水竭。五行相生相剋，水大火就小，水少火就旺，火旺即克木，木衰土就盛 土盛更壓水，惡性迴圈，腎水更竭。如此一來，就導致五臟失調為病根，長小豆豆...
長沙的秋天和冬天，為什麼湖南沒有春天和秋天
說得具體點的話 就是 初秋的時候 氣溫不會很低 一般出太陽的時候就一個單衣就行了 到中秋的時候的話 早晚溫差會比較大 如果是沒有太陽的話溫度是比較低的 但是跟北方幣起來算是暖和的 到了晚秋時候 氣溫降低幅度會比較大點 但是有太陽的時候一般就加件外套就ok了 冬天 的溫度跟深秋的時候差不多 只要不是特...
秋天和春天哪個更冷些，春天冷,還是秋天冷
秋天！因為從秋天開始，溫度會越來越低，越接近冬天！春天，我見過春天下雪，沒見過秋天下雪 春天冷,還是秋天冷?感覺上來說要分地方，但是春秋的冷是不一樣的，春天人的毛細孔處於張開狀態，容易受風寒侵襲造成風溼等病症，而秋天人的毛細孔處於收縮狀態，即使冷點也只會是 表層的感覺，所以會有春捂秋凍之說，另外人們...