1樓：匿名使用者
易影響身高增長
身高雖然與遺傳、營養有關，但與內分泌也關係重大。人腦中下丘腦組織能分泌一種促進兒童發育的生長激素，它主要是在夜間10時至凌晨1時分泌。 在兒童熟睡後60~90分鐘左右，分泌明顯增加，佔全天分泌量的1/2~3/4。
孩子長期遲睡，必然影響生長激素的正常分泌，對身體發育不利，尤其是身高。
易影響智力發育
青春前期的兒童，每天應保持充足睡眠。經常熬夜會使人體生理功能受到影響，生物鐘發生紊亂。上課時昏昏欲睡，影響智力發展，並使學習成績下降。
易使免疫功能下降
夜間充足的睡眠不僅能消除疲勞，還可提高人體免疫功能。遲睡的孩子可能會出現精神不振、食慾降低、體重減輕、全身乏力等，有的孩子還易患支氣管炎、過敏性鼻炎等病。因此，家長要重視培養孩子的良好睡眠習慣
2樓：
不睡覺的危害這麼大！每天「不充電」小心身體出故障，網友：快睡
3樓：畢興於卯
你好寶媽：寶寶只有睡得好才能長得好，一般寶寶睡不好，怕缺鈣或者平血，也可能是白天嚇到了，寶媽可以在寶寶睡覺的時候方便嬰兒吹眠曲，在睡前洗個熱水澡，這樣有助於睡眠質量的提高
4樓：鍾梓維錢雪
長期這樣會影響發育
寶寶必須在9點半之前睡
晚上10點到2點是發育高峰期也許現在看不出來以後可得和同齡寶寶有差距
孩子晚上不睡覺怎麼辦？
5樓：函牧遊芊
白天儘量減少孩子的睡眠
，尤其是下午及傍晚，如果想睡覺，就用換衣服、洗臉、洗屁股等辦法，不讓他睡。
晚上睡前一小時，採取同樣的方法，任其哭鬧，使其又困又餓，然後給他洗個澡，飽飽的喂他一頓。這時孩子又困又累，洗完澡後有很舒服，就會美美的睡一大覺了。
這樣良性迴圈2--3天，孩子晚上不睡覺的問題也就解決了。
6樓：市牧遇燦燦
剛出生的寶寶一天要睡將近20個小時。
1~3個月大的寶寶則誰15~15.5個小時左右。。。。
隨著年齡增長，寶寶所需的睡眠就會越來越短。
還有，剛出世的寶寶沒有晝夜之分
因為，在母體中，沒有所謂的白天或晚上。出生後和我們不一樣，往往會有日夜顛倒的情形。
改善方法:白天不要人讓寶寶睡太多(尤其是黃昏過後)，儘量逗她玩，給他適當的運動，喝奶的時間到了，如果他還在睡，也要把他叫醒。
可以的話，等到快睡前，給寶寶洗個溫水澡，就比較容易讓他乖乖入睡了。
------------------------------------------
如果發現他胃口不是很好，精神也是，那就是體質偏弱了。
可以用些「健脾理氣、補氣」的中成藥(小兒用的)
也可以做下營養補充
吐奶打嗝應該是正常的吧?
-不一定，一般上是正常的(因為寶寶出生不久，食道還沒完好發育的關係)，要看他的精神和食慾，如果都安好，就沒問題。
*希望可以幫到您
7樓：佛樹花江燕
白天，不要因為忙碌就讓孩子多睡；
晚間，不要因為怕起夜餵哺讓孩子過飽；
睡前，不要過分逗耍孩子，避免讓他興奮起來；
嘗試著用棉布包好新鮮芳香的蘋果放於孩子的頭前助眠。
8樓：雷學岺相溪
隨著寶貝的心智發展，他日漸需有人刺激玩耍，只是寶寶選擇的時間對大人不適合而已。半夜吵鬧對父母而言的確很傷神的。
因此，為了寶寶及父母雙方的利益，一定要將寶寶夜晚不睡覺的習慣儘早改過來。
但是寶寶的生理時鐘是無法在短時間內調整過來，父母可以利用下列的方法逐步進行：
1、白天儘量不要讓寶寶睡覺
可與之玩耍、刺激或放置到光線充足的地方，使之不易入睡；而到了晚上就儘量把光線調暗，環境安靜，使其舒適而能安睡。
2、可以藉助一些安眠的藥劑
與兒科醫師溝通，使用無癮性的鎮靜劑，在夜晚需要讓寶寶安睡時適量給予，促使其安睡；大約只要一週左有的時間，寶寶的睡眠習慣就可以調整過來了。（但這種方法一般不建議使用）
2、置之不理
寶寶夜晚哭鬧不停，只要確定無病痛，屬於情緒性的哭鬧，要人撫慰時，父母可置之不理，但要不動聲色地在旁觀察，待其哭鬧累了，自然就會安睡。經過一段時間後，寶寶的心理會意識(學習)到，當睜開黑漆漆的時候，再怎麼哭鬧也不會有吃或有抱的。父母只要持之以恆，一定可以改變寶寶夜晚不睡的習慣。
睡眠不僅要有足夠的時間，還要有足夠的深度，即睡得沉、睡得香。所以父母要為孩子創造一個良好的睡眠環境。
1、保持室內空氣新鮮。夏季應開門窗通風，但應避免孩子睡在直接吹風的地方，冬季也應根據室內外溫度，當小兒入睡後定時開窗換氣。新鮮的空氣會使小孩入睡快，睡得香。
2、室溫以18～25℃為宜，過冷過熱會影響睡眠。
3、臥室有睡眠的氣氛，窗簾拉上，燈光要暗一些，降低收音機，電視機的音量，大人應儘可能避免高聲談笑，室內安靜無噪音。如果孩子睡了一覺醒來哭鬧，方面可以安慰一下，但不要亮燈，更不要逗孩子玩兒，或抱起來搖晃他，大人應該設法讓孩子儘快地安靜下來才對。
4、被褥枕要乾淨、舒適，應與季節相符。不要蓋太厚的被子，燥熱會妨礙睡眠，更不要穿棉衣或太多的衣服睡覺，如果孩子尿溼了需要及時更換。
5、讓幼兒單獨睡在小床上。
6、大人禁止在室內吸菸，以免汙染空氣，造成小兒被動吸菸。
7、睡前禁止小孩做劇烈活動，以免引起小孩過度興奮，難以入睡。
9樓：買斯竺浩曠
對於精力特別旺盛甚至有些過盛的孩子，白天讓他興奮地玩好，不要讓他休息，網上也就會自然瞌睡，要教孩子學會按時作息，持之以恆，堅持下去。
10樓：彌湛藍公蓓
家長您好，建議家長帶孩子去醫院檢查孩子是否是因為缺乏微量元素所以導致孩子睡不好，其次每個孩子出生以後都會對自己的家人產生強烈依戀的感情，尤其是自己的媽媽，他們會希望生活中所有的事情都會有親人的參與，稍微看不到親人就會覺得焦慮，睡覺就是最好的例子，孩子在媽媽的懷抱裡睡覺會特別有安全感，一旦到了床上，或者當孩子睡醒以後看不到家人會本能地覺得焦慮，哭鬧就是他們緩解焦慮的一種方法，家長需要在孩子睡覺是給予孩子足夠的心裡安撫，讓孩子隨時都可以感受到家長的關懷！當然也有可能是孩子餓了，家長可以適當給孩子餵奶！另外家長可以準備一些比較安靜的歌曲，幫助孩子更好的入睡！
11樓：怪蜀黍
很多家長反映，孩子在晚上總是顯得精力充沛，多次催促洗漱睡覺，卻總是不睡，或者是躺到床上但很長時間了怎麼都睡不著，但早上又起不來，總是會因為晚上睡覺早上起床而對孩子發火。很是煩惱。其實想讓孩子能夠早睡早起，養成良好的作息習慣並不難，家長們只要做到這幾點就可以幫助孩子祛除睡眠障礙，讓孩子幸福入眠。
其實孩子晚上不早早睡覺有多種原因，孩子睡前如果過於興奮，就會導致睡覺時情緒緩和不下來，不能快速入眠；孩子在緊張或壓力下，就會出現睡眠不足、失眠、遺尿等現象。面對孩子的睡眠障礙，父母用打罵的手段，強制其入眠是沒用的，而且只能讓事情越來越糟糕。
缺少睡眠或睡眠過多，都會對孩子的智力發育產生不良的影響。而正常的睡眠則是孩子解除疲勞、恢復體力和腦力所必須的。
要想孩子有個良好的睡眠習慣，家長需要做到以下幾點：
一、做好入睡前準備工作。
在熄燈睡覺前半小時或一小時內，父母可讓孩子做一下睡前準備，讀篇優美文章、聽段柔和樂曲，這樣可以幫助產生睡意。千萬不要讓孩子睡前從事興奮的活動，如打電子遊戲、看恐怖片等。另外，也不提倡躺在床上看電視。
二、營造睡覺的氛圍。
有些家庭喜歡開著燈睡覺，也有些父母喜歡看電視到很晚。這心聲光刺激常會對孩子的睡眠造成干擾，大大影響孩子的睡眠質量，應予以避免。要營造舒適的睡眠環境，過冷、過熱、空氣差、噪聲、光線過亮都應該儘可能消除。
三、避免睡前進食。
有的孩子喜歡在睡前或者深夜進食，這是一種影響睡眠的壞習慣，應加以糾正。夜間不可喝過多的飲料，更不可喝咖啡、茶等，養成良好的習慣才能有益睡眠。
四、睡前溫水洗腳。
睡眠之前一定要用溫熱水洗腳。這樣能使身體上（腦）下（足）保持協調，從而清心安神，使睡眠安寧。
五、平時要多鍛鍊身體。
鍛鍊身體能促進睡眠，每天堅持一定時間的體育運動，可大大幫助孩子增進睡眠質量。但是，不提倡孩子夜間睡前進行體育鍛煉，因為這樣做會造成夜間興奮，延遲睡眠。
六、良好的睡眠姿勢。
中醫很講究睡眠姿勢，強調「臥如弓」，其標準姿勢為：身體向右側臥，屈右腿，左腿伸直；屈右肘，手掌託在手下；左上肢伸直，放在左側大腿上。中醫認為這種姿勢能「不損心氣」，而睡醒之後要改為仰臥，伸展四肢，即所謂「覺須手足伸舒，睡則不嫌屈縮」，這樣可使「精神不散」。
七、睡覺需要一個好的枕頭。
枕頭對睡眠的質量很重要。而且枕頭對智力和大腦的保健也很有講究。由於孩子睡熟之後會輾轉滾動，因此枕頭要長一些。
枕頭不宜過高，「高枕無憂」這句話是錯誤的。因為過高的枕頭會使頸部的肌肉緊張，使通往大腦的血液迴圈不通暢，第二天會昏昏沉沉，頭脹腦痛。孩子的枕頭一般以10-15釐米左右的高度為宜，幼兒園的小朋友枕頭不宜超過10釐米，新生兒則可以不用枕頭。
總之，父母處理孩子睡眠障礙時，主要應從孩子的心理調整上考慮，始終讓孩子保持心理放鬆。即使孩子有點兒睡眠障礙，也無須過多擔心，隨著孩子年齡的增長，慢慢會逐漸好轉乃至消失。如果孩子到了十四五歲青春期後還出現夜驚，甚至發作頻繁的話，就一定要去醫院就診，以免導致孩子發生精神障礙。
12樓：匿名使用者
要給小孩養成良好的睡眠習慣，一般建議晚上10點之前要入睡因為10點後是成長的**時間，如果不願意睡覺，建議：
1、到點了，就要去睡覺，可以調鬧鐘
2、講規矩，告訴他，睡覺要記得三點：閉上眼睛，不能講話，不能亂動3、睡覺的時候一定要熄燈
13樓：從遠逄凡兒
是不是白天睡多了。把生物鐘調過來就好了
14樓：儲路叢思琳
多大的孩子啊？小嬰孩的話給他喝奶，同時安撫他，或者哼著搖籃曲哄他睡
大點的孩子要跟他講清楚，現在是睡覺時間不睡的話會怎麼怎麼樣。要嚴肅地跟他講。如果還不行，就先問他要幹嘛，滿足他一些想法，或者先陪他玩會，但是前提是做完或玩完後立馬睡覺。
15樓：魚好成芳茵
寶寶的生物鐘顛倒了，設法逐步糾正於正常作息時間吧。
小孩晚上不睡覺是怎麼回事？
16樓：種草師阿包
晚上孩子不睡覺怎麼辦？
17樓：匿名使用者
白天睡多了，或者白天精力沒消耗完，晚上就有精神頭了，晚上可以多玩玩，玩累了，就睡覺了
18樓：汗星瑤
白天讓他少睡會，晚上就睡呀，我孩子小時候也那樣，白天睡好了，晚上一兩點才睡每次，最後我每天不讓他白天睡，到了晚上一晚上不醒
孩子晚上不睡覺怎麼辦哈士奇晚上不睡覺怎麼辦？
白天儘量減少孩子的睡眠 尤其是下午及傍晚，如果想睡覺，就用換衣服 洗臉 洗屁股等辦法，不讓他睡。晚上睡前一小時，採取同樣的方法，任其哭鬧，使其又困又餓，然後給他洗個澡，飽飽的喂他一頓。這時孩子又困又累，洗完澡後有很舒服，就會美美的睡一大覺了。這樣良性迴圈2 3天，孩子晚上不睡覺的問題也就解決了。剛出...
孩子晚上不睡覺怎麼辦
要睡bai好，就要養成良好的睡眠習慣。du白天要定時餵奶，zhi睡前的一次奶可以dao稠一些 晚一點喂內 21 00 22 00 吃飽 容後夜裡儘量不要再喂，不吃，一般不尿也就不要換尿布，任其熟睡至天亮。孩子要單獨睡，不要和母親合睡，這樣空氣新鮮，孩子也不致因為母親離去而睡不著 熟 母子都能休息好。...
晚上睡覺身體發熱是怎麼回事小孩子晚上睡覺咬牙是怎麼回事
這種情況一般的情況往往是和體質的情況有關的。如陰虛火旺的情況的。指導意見 一般的情況往往是可以採用中藥調理 的。另外是可以配合按摩的 的。注意平時的保養的。飲食要清淡的。保持心情舒暢。不要勞累等 考慮是存來在腎陰虛的問題導致的。最自好是去看下中醫調理一下。平時要養成良好的生活作息，堅持多做戶外鍛鍊。...