1樓：匿名使用者
俗話說，**如整容，所以一定要瘦下來，然後健身，讓你擁有一副好身材。然後留個髮型，穿時髦的衣服，就很帥了
2樓：卡卡緹的
許多人如果問你一句話，你覺得馬雲帥嗎？你肯定會覺得馬雲很帥。本身馬雲是長得不帥的，但是因為他有經濟能力，有頭腦，創立了大的公司，然後他的收入非常的多，是一個非常有錢的人，我們大家就覺得他很帥呀。
所以你也要提升自己的氣質，自己的經濟能力。只要有錢了，別人肯定會覺得你帥的呀。如果這個做不到，那就從自身方面出發，首先你要刮好鬍子吧，然後臉上要搗騰的乾乾淨淨的呀，頭髮也要弄好，穿衣服乾淨利落一點。
做事要好一點。當然你一定要有工作。要有上進心，勤勤懇懇。
3樓：a沒什麼大不了
回答您好！1.勤刮鬍子，鬍子要勤刮 這不僅可以美化外表 而且會讓整個人顯得精神起來。
2.護膚，不要長痘痘 有黑眼圈等，不要熬夜。
3.堅持運動，保持良好的運動習慣 有一個強壯的體魄和精練的體型。4.選擇一款適合自己的髮型，堅持每天洗頭，杜絕油膩。
5.選擇適合自己的穿衣風格，不要花裡胡哨的。
6.自己也要提升涵養，談吐給別人的印象也同樣重要。切記不要說髒話。
7.走路要有精氣神，不要含胸駝背，站有站相，坐有坐相。
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4樓：匿名使用者
首先你要長得帥，然後你怎麼都帥了→_→
咳咳，開玩笑啦哈哈~唔。。。如果說五官已定型無法改變的話，你可以試著按摩和嚼口香糖，以消除臉上的水腫和脂肪。然後作息規律，適量用保養品，保持好的膚色和精神狀態。
再然後的話，可以去做一個適合自己臉型的髮型。如果你不怕麻煩，可以試著修下眉，然後稍稍剪短睫毛，過陣子再長出來睫毛就會變長哦~當然，也不是所有男生都喜歡這樣的哈o(╯□╰)o我就是建議建議→_→
怎樣才能讓臉不紅
5樓：是皮皮拐啊
健康的人，如果稍微運動，血液迴圈加快，會使面部看起來比較紅潤。那有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅；有些人可因飲酒而引起臉紅。有的人因全身性疾病都可以引起臉紅，如高血壓、肺結核、紅斑狼瘡等。
冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化，注意**的保溼和保暖工作，在特別乾燥和溫度較高的室內，如果臉上覺得幹就要及時補水，洗臉則以溫水為主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免溼差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。
在飲食方面，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素b也有助於神經修復並能起安神作用。此外，應該避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。
6樓：北天小星
避免飲酒或長期處在過熱、過冷的環境。
熱會使**血管擴張，造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮，但溫度回升時，血管則會**性擴張造成臉紅。但還有一些人，在極冷的溫度下，可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅。
臨床表現為面部的絲狀、點狀，星芒狀或片狀 。
當溫差太大時，比如從冷風中到空調房間，忽冷忽熱，微血管在反覆收縮及擴張中失去彈性，反映在雙頰和鼻端，就會使雙頰發紅刺痛。初期，臉部變紅還能立即恢復原狀，但若長期反覆持續下去，血管收縮，喪失擴張機能，在過度擴張狀態硬化，使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重時，低頭後抬頭也會出現臉部潮紅症狀。
這種症狀在春夏秋季比較平靜，到冬天多轉為嚴重 。
醫生建議，冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化，注意**的保溼和保暖工作，在特別乾燥和溫度較高的室內，如果臉上覺得幹就要及時補水，洗臉則以溫水為主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免溼差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天裡應經常揉搓臉部，促進血液迴圈。
在飲食方面，醫生說，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素b也有助於神經修復並能起安神作用。此外，應該避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。
7樓：茆芳蕙董彤
可通過心理訓練來幫助克服。具體方法如下：
第一步：把能引起你臉紅的各種場合，按由輕到重依次列成表，分別抄到不同的卡片上，把最不令你臉紅的場面放在最前面，把最令你臉紅的放在最後面，卡片按順序依次列好。
第二步：進行鬆弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後，拿出上述系列卡片的第一張，想象上面的情景，想象得越逼真，越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安和臉紅，就停下來不好再想象，做深呼吸使自己再度鬆弛下來。做完鬆弛後，重新想象剛才失敗的情景。
若不安和臉紅再次發生，就再停止後放鬆，如此反覆，直至卡片上的情景不會再使你不安和臉紅為至。
第四步：按同樣的方法繼續下一個更使你不安和臉紅的場面（下一張卡片）。注意，每進入下一張卡片的想象，都要以你在想象上一張卡片時不再感到不安和臉紅為標準，否則不得進入下一個階段。
第五步：當你想象最令你不安和臉紅的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕到重的順序進行現場鍛鍊，若在現場出現不安和臉紅，亦同樣讓自己做深呼吸放鬆來對抗，直至不再臉紅為止，又進入下一步的鍛鍊。
8樓：匿名使用者
看是不是大量出汗。因為如果兩個酶都高活性，酒精迅速變成乙酸進入tca迴圈而發熱，所以大量發熱而出汗。碰到這樣的人你只能自認倒黴，就是十個八個正常人也鬥不過他。
好在這樣的人不多，大概10萬分之一左右。
有一點要告訴大家，喝酒臉紅的人其實不容易傷肝臟，而喝酒臉白的人特別容易傷肝臟。紅臉的人大家一般少勸酒，因此喝得少，酒後發睏，睡上15-30分鐘就又精神抖擻了。而白臉的則往往不知自己的地線，在高度興奮中飲酒過量，直到爛醉。
他們體內的酒精由於沒有高活性的酶處理而發生積累，導致肝臟損傷。酒精性肝損傷一般只發生在這些人身上。紅臉的人可以連續幾餐即便喝吐了也喝酒，而白臉的人需要更多時間的休息，因為酒精的代謝需要一兩天的時間。
從臉紅的原因說起。很多人以為是酒精導致的，其實不然，是乙醛引起的。乙醛具有讓毛細血管擴張的功能，而臉部毛細血管的擴張才是臉紅的原因。
所以喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉化成乙醛，也就是說有他們有高效的乙醇脫氫酶。不過我們不能忘了還有一種酶，乙醛脫氫酶。
喝酒臉紅的人是隻有前一個酶沒有後一個酶，所以體內迅速累積乙醛而遲遲不能代謝，因此會長時間漲紅了臉。不過大家都有經驗，當1-2個小時後紅色就會漸漸腿去，這是靠肝臟裡的p450慢慢將乙醛轉化成乙酸，然後進入tca迴圈而被代謝。
根據有關研究江浙兩省的人(古代吳國和越國的後代)似乎是紅臉基因的起源地，也就是說這些人多數帶有高活性的乙醇脫氫酶。而北方人多數是白臉型的。那麼如果你是北方出生的，又是紅臉型的，說明什麼呢？
答案是明顯的，因為紅臉基因是顯性基因。
那麼喝酒比較厲害的人是怎麼回事呢？這些人往往越喝臉越白，到一個點突然不行了，爛醉如泥。那是因為這樣的人高活性的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶均沒有，主要靠肝臟裡的p450慢慢氧化(因為p450是特異性比較低的一群氧化酶)。
那麼，這樣的人為什麼會給人很能喝酒的感覺呢？那時因為他們靠體液來稀釋酒精，個頭越大感覺越能喝酒。在正常情況下，酒精濃度要超過0.
1%他們才會昏迷，對大多數南方人來說是半斤白酒，而北方人由於體型大，可以喝到8兩到一斤白酒。但不管什麼人，如果他是臉越喝越白型的，最好不要超過半斤，不然有急性酒精中毒的可能性。
如果一個人即有高活性的乙醇脫氫酶又有高活性的乙醛脫氫酶會怎樣呢？他/她就是傳說中的酒簍子。如何判斷他/她是不是酒簍子呢？
看是不是大量出汗。因為如果兩個酶都高活性，酒精迅速變成乙酸進入tca迴圈而發熱，所以大量發熱而出汗。碰到這樣的人你只能自認倒黴，就是十個八個正常人也鬥不過他。
好在這樣的人不多，大概10萬分之一左右。
喝酒臉紅是剋制不了的，除非您不喝酒。
9樓：宣鈺苑卿
由於臉部對外界刺激比較敏感，導致毛細血管擴張，才會變的很紅。**太薄了
據說少吃動物脂肪會好些
還有如果你是女孩子的話
一定不能用磨砂的洗面奶哦
解決的辦法有很多，可以到大醫院做一次收縮毛細血管的鐳射手術，那麼臉就不會像現在這麼紅了。如果怕做手術，平時在日常生活上多注意一些細節，不能吃辛辣，過涼過熱等刺激食品，就不會經常犯了，待再長大一點，或許症狀可以慢慢消退，我現在除了受特別強的刺激之外，臉部基本沒有什麼太大變化了。
10樓：回韻操飛文
**的敏感性決定的。敏感的人與冷熱都會紅，反之就沒有什麼感覺。
11樓：邢以彤鐸驪
臉紅？過敏？女的的話、可以摸一些粉底。
這樣紅的話也可以變成可愛、迷人。男的話、如果是緊張、出去多練練！比如：
打架、多了就會養成天是老大、我是第二的想法。悶的話、發洩也是好辦法～
12樓：湛絹仝嫻淑
臉紅是因為你對某些事物的心理作用.
13樓：禚靜慧葉朋
你首先多少有點內向,也有點自卑的傾向,因為你和別人說話都臉紅嘛其實我以前也這樣過很容易臉紅,總是有種被人關注的感覺.其實跟本什麼都沒有,是自己想多了.還有記得你沒有這麼多觀眾
全是用手機打的
絕對原創
14樓：洛寧慕雲露
你這情況考慮面部毛細血管擴張，這需要改善血流迴圈，增強毛細血管的彈性,擴張小動脈和毛細血管，加速血液流動，使毛細血管暢通。這可看看中醫，平時多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。
膽大心細
去大街唱歌
賣保險呵呵
15樓：受瑜桂美
你心情就不要那麼激動嘛。要學會處事不驚，其實你膽子是小了點
，我以前跟你一樣，當你經過的事情多了的時候，你就會剋制自己的情緒
16樓：柴海依歆
不可能的事啊,,遺傳是變不了的,天生的``
17樓：粘春唐思潔
應注意以下幾點：一是積極參加集體活動，並主動表現自己，不要怕出醜，只有多出醜，才能不斷地提高自己的心理素質；二是找找心理醫生做做生理諮詢和心理測試，並在生理醫生的指導下克服經不起玩笑喜歡臉紅的缺點；三是記住這句話「人善被人欺，馬善被人騎」。男生逗你的時候，不要一味的逃避忍讓，該發火的時候要發火，讓別人知道你也是有脾氣的，也是不好欺負的。
願你成為一個勇敢者，祝你成功！
18樓：牛紫北鴻哲
慢慢可以改變，我以前也是，不過現在慢慢的改變自己，好多了
怎樣才能讓人變得心狠，怎樣才能讓自己變得心狠一些？
當你使用了一些手段之後.1.人家看你的眼睛的時候要鎮靜.心裡告訴自己我沒有什麼騙他的.2.裝無辜.裝幼稚.比如自己明明知道的說 啊 原來是這樣啊 之類的話.3.告訴人家一些無關經要的祕密.賺取信任度.4.一個人在怎麼樣能裝.眼睛也不會掩飾的太好.多觀察別人的眼神.5.給自己塑造一個外表.一個你裝起來...
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