1樓：同方_萌萌
引用:計算機對面部**的傷害無疑是個讓人無奈的事情。今日已是網路的世界，上網的女性網民越來越多，時間也越來越長。
在國外，婦女上網人數已首次超過男子成為主力軍。然而，在你快樂地與網路親密接觸的過程中，你可知道如何儘量減輕電磁輻射對容顏潛在的傷害？
1.面部防護
上網對女性網民容顏的傷害雖非大敵，
但厲害的電磁輻射還是不容小覷。調查中，一女性網民說：「我原本膚質很好，白白嫩嫩，也沒什麼斑點。
最近上網時間較長，有時候連上7至9小時。這幾天覺得**乾燥、脫皮，而且顏色偏黃。」對於既不想放棄上網，又想保持**亮麗的女性網民來說，這已經成為一個突出問題。
螢幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此，上網前不妨塗上護膚乳液，再加一層淡粉，以增加**的抵抗力。
2.徹底潔膚
上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上溫和的護膚品，久之可減少傷害，潤膚養顏，這對上網的女性而言真可謂點滴功夫，收穫多多。
養護明眸如果你不希望第二天見人時雙目紅腫，面容憔悴，一副黑眼圈，那麼切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液，以備不時之需。上網之後敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。
方法是：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉眼養神幾分鐘；或將凍奶涼茶用紗布浸溼敷眼，可緩解眼部疲勞，營養眼周**。
3.增加營養
對經常上網的人，增加營養很重要。維他命b對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維他命b族物質。此外，肉類、魚類、奶製品也有助於增加記憶力；巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性，是上網時的最佳小零食。
不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁，對養目、護膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌，那就飲胡蘿蔔汁或新鮮果汁吧。
4.常做體操消除疲勞
長時間上網，你可能會感到頭暈、手指僵硬、腰背痠痛，甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時要多做體操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放鬆，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦後大腦供血供氧的不足；墊高雙足，平躺在床上或沙發上，以減輕雙足的水腫，並幫助血液迴流，預防下肢靜脈曲張；在上網過程中時不時伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向後，以伸展緊張疲憊的腰肌；還可做抖手指運動，這是完全放鬆手指的最簡單方法。
記住，此類體操運動量不大，但遠比睡個懶覺來得效果顯著。
回答者：小松部落格 - 營運長 十二級 11-10 19:36
2樓：
疲憊,精神不能集中,學習工作效率低,眼睛不適,需要更多的時候來恢復,得不償失
3樓：
眼睛痛，起小疙瘩，頸椎也難受，
4樓：尉遲秀梅桐姬
長時間上網，你可能會感到頭暈、手指僵硬、腰背痠痛，甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時要多做體操，以保持旺盛精力。
5樓：邢暖九翠梅
眼睛乾澀，脊椎痠痛等！
6樓：京弘百里初陽
對身體不好，對眼睛有傷害
7樓：卜愛景養女
身體免疫力逐漸下降。時間長了，你就得很多疾病。
8樓：解蕊慎水
上網會導致**暗淡,而且電腦的輻射會令你的**出更多的油.經常坐在電腦前也會讓你身體血液迴圈變慢,臉色自然變差.我有個朋友她在公司天天面對電腦,看上去灰頭土臉的很是憔悴，看她眼部周圍的縐紋風起雲湧.
而且電腦螢幕對灰塵的吸附能力強,螢幕上的灰塵,細菌成千上萬,人長久在螢幕前,會將螢幕上的塵吸在**上,令**透不過氣之外還滿臉塵.從醫學角度上講，人體在電磁場中吸收輻射能量而受到不同程度地損害，主要是引起中樞神經功能失調、心悸、白血球變化，以及損傷眼睛、引發白內障等。在日常工作中預防電腦病，應注意以下幾點：
◆合適的工作環境。室內光照要適中，不可過亮或過暗，且避免光線直接照射螢幕，以免產生干擾光線。螢幕不要太亮，顏色以綠色為宜。
有空調的房間則應定期進行室內空氣消毒，以控制汙染。同時，要常開門、窗或用換氣機更換室內空氣。
◆正確的坐姿。選擇可調節高度的坐椅，背部有完全的支撐，膝蓋約彎曲90度，坐姿舒適。電腦螢幕的中心位置應與操作者胸部在同一水平線上，眼睛與螢幕的距離應在40釐米～50釐米，身體不要與桌子靠得太近，肘部保持自然彎曲。
操作過程中應常閉上眼睛稍息片刻，以調節眼睛疲勞。
◆敲擊鍵盤不要過分用力，肌肉儘量放鬆。有手腕部位疾病或腱鞘炎的人，應經常活動腕部和手指關節，手腕儘量不要支撐在桌面邊緣。有肩周炎者應常活動肩關節，避免長時間不活動，肌肉、肌腱發生粘連。
◆提高工作效率，儘量縮短在螢幕前停留的時間。尤其不要沉湎於節奏快、色彩豔的電子遊戲中。國外已有明確的規定，電腦操作者連續工作1小時,休息10～15分鐘。
休息時應站起來活動手、腳，亦可到室外放鬆一下或做廣播操。
◆應經常洗臉和洗手。電腦螢幕表面有大量靜電荷，易集聚灰塵，操作者的臉及手等裸露的地方，容易沾染這些汙染物。若不注意經常清洗，臉上可能會出現斑疹，嚴重時可致**色素沉著。
◆電腦操作者應多吃富含維生素a的食物。如胡蘿蔔、豆芽、紅棗、動物肝臟、瘦肉等，以補充體內維生素a的不足。還可多飲綠茶，因為綠茶中含有多種酚類物質，能對抗電腦產生的一些有害物質。
長期面對電腦導致全身血液流通不暢,
使頸椎僵硬,
肩膀痠疼,
腰太吃力,
腿也腫脹.
還有,因為血液不暢通,
肝膽經脈受阻,
會使面部**粗燥,
色素沉澱,
有些人會生痘痘.**建議你買兩個竹炭袋放在手邊,
吸收輻射.
儘量少受它傷害檢舉
9樓：江基牢珏
眼睛疲勞,腰痠背疼,令人不想動```有一種成身散晒噶感覺``
經常上網對人有哪些危害？
10樓：遊戲探索室
1、操作電腦是一件視力相當集中的工作，會減少眼內潤滑劑和酶的分泌。一般來說，如果人每分鐘眨眼少於5次。而且持續時間較長，便會使眼睛乾燥、疲勞，出現重影、視力模糊以及頭頸疼痛等症狀，長期使用電腦會使人的眼睛出現多種不適症狀。
2、長期使用電腦的人對電腦產生依賴，如果電腦出現故障後不能使用，就會產生沮喪和焦慮，生氣憤怒甚至出現暴力傾向。
3、長時間使用電腦，手部會出現疼痛和陣發性麻木的現象，腕關節腫脹、手動作不靈活、手無力等症狀會加重。
4、通過電腦接觸到大量的資訊，難免有人會缺乏必要的適應和承受能力，導致資訊堵塞，令大腦皮質功能紊亂而出現一系列症狀，這就是電腦造成的資訊障礙綜合徵。
5、日常接觸的資訊中有許多似是而非，交叉感染、相互矛盾的資訊會干擾人們大腦的判斷和決策。一些缺乏又不善於處理資訊的人就會無所適從，被資訊「牽著鼻子走」。或心浮氣躁、易衝動、朝三暮四，或優柔寡斷、躊躇不前，處於困惑、焦慮等不良心境中，十分苦惱、煩躁、厭倦。
6、大量未能及時消化、處理的資訊充滿大腦，產生食滯、飽脹等消化不良的結果，干擾大腦的正常功能。患者可能出現失眠或嗜睡、記憶力衰退、心悸、偏頭痛、眩暈、煩躁、易怒或抑鬱、食慾減退、大便祕結或腹瀉等症狀。
7、鍵盤是個"垃圾場"，裡面有灰塵、頭髮、汗毛、眼睫毛等等。據統計，這類汙垢平均以每月2克的速度堆積。除此之外，鍵盤表面上還覆蓋著大量細菌，如鏈球菌、金黃色葡萄球菌、煙麴黴等等。
8、電腦螢幕發出的低頻輻射與磁場，會導致7～19種病症，包括眼睛癢、頸背痛、短暫失去記憶、暴躁及抑鬱等。有的出現眼睛癢、乾燥和酸澀，眼睛只是處於功能性損傷的階段，但是如果這時還不注意保護眼睛，使眼睛繼續長期處於乾燥的狀態，就會引起角膜上皮細胞的脫落，造成器質性的損傷，使症狀進一步惡化，嚴重影響視力。
9、頸部肌肉、軟組織長時間緊張或者損傷造成的"頸背綜合症"，如果**不及時，頸背綜合徵會發展為頸椎病。
10、長期從事與電腦工作有關的女性比一般非電腦工作從業人員患乳癌的危險性要高出43%。停經前的女性又比停經後的女性患乳癌的機率高。職業女性在生殖健康受到損害後，主要表現為月經紊亂、妊娠高血壓綜合徵、絕經期提前、生育力下降、自然流產、新生兒低體重、先天畸形甚至胎兒死亡。
11、面對每天不斷更新的科學新名詞、新知識，有的人感到自己跟不上資訊社會的潮流，被時代拋棄，因而產生失落感，對自己失去信心，抑鬱，甚至悲觀厭世，變得性格孤僻、煩躁。
11樓：伸展能量
a、眼部疾病：電腦螢幕亮度較高，畫面又經常跳動，如果使用者長時間目不轉睛盯著螢幕，會使眼睛過度疲勞，輕者引起近視，重者導致視網膜脫離甚至失明。
b、頸椎病、腰椎勞損、肩周炎等病變：通宵不離網，肩膀要下崗。長時間伏案工作或埋頭於電腦的人，特別在夏季易發肩周炎。
c、導致精神疾病患：專家指出，過度使用網路常常會導致青少年出現情緒障礙和社會適應困難。在心理方面，會出現注意力不能集中和持久，記憶力減退，對其他活動缺乏興趣，為人冷漠，缺乏時間感，情緒低落。
在行為方面，會出現品行障礙，產生攻擊性行為，即上網成癮症。
d、如果在通風狀況與衛生條件均不好的環境裡或是空調房裡長期上網，熱傷風、腸胃性疾病、接觸性皮炎、頭暈頭脹頭痛都是常發病症。
12樓：沒錢不帥也不高
影響視力，久坐影響身體，電腦的輻射等等。
沉迷網路世界，易生成脫離實際的想法，逃避現實世界，不思進取。
13樓：大神喝可樂
經常上網對人的危害：
1、長時間面對電腦容易使**產生斑點和皺紋，對於愛美的女性來說，這可是一個致命的傷害。
2、長時間上網容易引起視覺疲勞，一般來說，如果人每分鐘眨眼少於5次。而且持續時間較長，便會使眼睛乾燥、疲勞，出現重影、視力模糊以及頭頸疼痛等症狀。所以在上網的時候，如果感覺眼睛不舒服，一定要停下來休息幾分鐘，望一望遠處的風景，舒緩眼睛疲勞。
3、迷戀上網的人容易產生電腦依賴症，離開上網就不知所措，找不到事情做甚至心煩意亂。所以一定要能剋制自己，保持良好的上網心態。
4、迷戀上網的人，都會有熬夜的習慣，特別是那些迷戀網遊的人，可以說達到了如痴如醉的地步。既影響正常的生活同時對身體的傷害也極大。特別是長期熬夜會使人體質變差和生物鐘紊亂，最嚴重可導致休克或死亡
5、網路資訊複雜，涉黃涉賭等各種負面資訊鋪天蓋地，對於自控力差或未成年的人的心裡容易產生不利影響。而長期上網難免不碰到這些資訊，所以上網也要保持健康的心態和很好的控制力。
6、網路是一個很大社交場所，上面的人形形色色，魚龍混雜，容易上當受騙。所以一定要保持清醒的頭腦的和高度的辨識力，少交損友，遇到有金錢交易的行為一定要謹慎而為之。
經常上網對身體有什麼害處？經常上網對身體有那些危害
一是電腦本身會直接影響人的身體健康。電腦顯示器是利用電子槍發射電子束來產生影象，並伴有電磁波和輻射，長時間注視會引起視覺疲勞，同時，螢幕眩光和閃爍對眼睛也有損害，可導致暫時性近視和繼發性頭疼。操作電腦時，身體姿態很少有變化，動作快速 單。一 重複，容易導致肌肉 骨骼系統的疾患。鍵盤上的鍵位密集，長時...
人長時間不吃鹽對身體有什麼害處
每個人每天攝入食鹽 克，這是世界衛生組織推薦標準。而中國鹽業有關部門新近公佈的一項調查顯示，去年我國人均攝鹽量仍然大大高出這個標準。全國吃鹽最多的是東北人，平均每人一天要吃 克鹽，攝鹽最低的是廣東人，吃鹽量為 克，也大大高出世界衛生組織推薦標準。國民飲食太重口味，醫學專家普遍認為，攝鹽過量已經成為危...
長時間上網對身體有什麼危害，長時間玩手機和電腦對身體有什麼危害？
樓上的很全了。我只想到了眼部疾病。頸椎病，肩周炎。滑鼠手。駝背。嚴重的話還有關節炎。上倆小時歇歇眼睛，做做運動等。正確的坐姿與方式會減少病發。1 眼部疾病 據醫院眼科專家介紹，病人出現暴盲是因為螢幕上出現的畫面是上下左右跳躍式的，變幻迅速，玩的人目不轉睛盯著熒屏，使眼睛過度疲勞，輕者引起近視，重者導...