1樓：匿名使用者
這是個細緻的活兒，需要愛心和耐心。首先要了解學生的方方面面，包括他的喜好、性情，要因勢利導，一定不能硬幹，就是把學生強制脫離了電腦，也會給他不小的傷害，遇到性格烈的，不知道會做出什麼出格的事情。其次就是在瞭解學生之後，慢慢地一步步進入他的生活。
一般網癮大的人，生活中除了吃喝睡就是電腦了，根本不會主動和別人接觸，甚至對別人的刻意接觸很反感，甚至視為一種干擾，如果是親近的人，尤其是以前比較親近、信賴至少不會反感的人，通過生活中的一些小事情，比如送水，比如一兩句關切的話，接觸起來就容易得多。這是個長期的過程，沒有愛和耐心，真的很難。堅持一段時間，學生一定會慢慢接受某些人的「打擾」，這些人就可以藉機慢慢了解一下學生為什麼會沉迷電腦，沉迷電腦裡面的什麼東西，是遊戲，還是別的？
下面就可以進行第三步，給他一些其他的興趣，當然是不用電腦進行的事情，其實如果沒興趣，也可以通過讓他臨時脫離電腦給家人或者自己比較親近的人幫個小忙之類的方式，讓他漸漸體會一下脫離電腦的感覺。這樣一步步走來，肯定有些事情可以讓他產生一些不抵抗的情緒，堅持下去，他的注意力會慢慢從電腦上離開。再次強調，沉迷電腦很快，可是要拉出來，真的太需要耐心了，這不是一兩天的事，甚至不是一兩個月就能成功的事呢。
不過最好還是要多找一下相關機構或者專業人員進行一下參考。俗話說關心則亂，最好的解藥是家人的愛和關心，但是家人如果先失了耐心，對學生的影響也是最大的，反而會把學生進一步推進電腦裡。
2樓：匿名使用者
你可以在晚上的時候出去走走，感受一下城市的美好，請你記住上網只是你生活的一部分。我建議你每天規定一定的時間去上網，嘗試向好的方向想想，你還年輕，不要把上網當成職業。每個人都會有脾氣，你要嘗試去控制，控制得當你會發現你和家人的關係會更好。
希望我是拙見能幫到你。
3樓：匿名使用者
生活中有比上網玩遊戲更為重要的事要做。
比如人文素養的培養 ，比如毅力吃苦精神的鍛鍊養成，比如一項持久的愛好或特長，
可以先強制他到沒有電腦或手機網路的環境中學習成長，如寒暑假組織到西部支教或鍛鍊，在那種沒有訊號可接收的環境中徹底斷絕網路。
4樓：心暖隨緣
1.多做些體育運動，鼓勵他健美的身材很帥氣
2.告誡他身體健康很重要，堅持鍛鍊，辦健身卡
3.最好是將他與電腦隔離
5樓：匿名使用者
關於網癮問題，實際上現在很多人工作就是面對電腦，大家都利用網路娛樂，所謂的網癮到底是對什麼上癮？比如你可以說對藥物上癮，但是你說對玩和戀愛上癮時，背後的問題就不是對什麼東西上癮的問題了，雖然現在很多網路遊戲的玩法都涉及一些強化模式，但生活中的網癮少年實際上都潛在的心理問題，通常涉及親子關係，社交退縮。這些問題找一個精神分析派的諮詢師效果比較好。
6樓：莘弘
推薦你使用控制上網軟體來養成好的上網習慣，每天給自己規定上網時間，遊戲時間等等，到時見電腦自會關閉，同時它還有很多功能，你可以在網上詳細的瞭解一下。我在用的是綠色童年管理上網軟體。希望對您有幫助。
7樓：闢災
畢業了就知道面對現實了
8樓：匿名使用者
心理學研究表明--網癮能消除！癮，是指各種生理需要以外的、超乎尋常的嗜好。青少年過度迷戀上網實際上也是一種成癮行為，網癮行為綜合徵的診斷標準有：
1.上網已成為生命活動中的必須部分，並由此產生心理、生理依賴性。如網癮者可以在網咖內上網達8小時甚至更長時間，不知餓，不知渴，或睡在網咖，上網時精力集中、愉快，從網上得到解脫與歡樂，忘記人世憂傷與煩惱。
2.強令終止上網便會出現戒斷症狀。如網癮者感到空虛、無聊、煩躁、無助、不安、抑鬱，或出現摔物、吵架、打人、偷竊、拔眉毛、尋死覓活等衝動行為，一旦父母又準其上網，則上述戒斷症狀全部消失，同時產生欣快感。
正常上網者和網癮者的區別在於，前者能自我控制、自我約束，不影響正常學習和正常生活節律，也不會流連往返，不上網時也不出現戒斷症狀，情緒如舊。後者則對上網如痴如醉，不準上網便出現戒斷症狀。 現代心理學研究認為，網癮形成機理如同煙癮、酒癮、毒癮一樣，同樣是操作條件反射形成、鞏固、習慣化的過程。
上網是操作過程，網上嚐到的"甜頭"是強化物，上網操作和"甜頭"強化物的結合稱為強化，多次強化後，便形成了"網癮"操作性條件反射。癮對人都有害，煙癮可致癌、心血管病、胃炎等。網癮則可妨礙學習進步，養成說謊惡習，疏遠家庭，損傷網癮者的身心健康，導致各種慢性疾病發生，並降低個體免疫力。
網癮本身即是一種心理障礙和異常行為，需要診斷、**。 有了網癮如何消除呢？既然網癮是操作條件反射形成、牢固化所致，而操作條件反射的關鍵是強化，即上網操作和甜頭強化物的結合。
所以消除網癮的辦法便是逐步不強化，使上網操作逐漸減少並不和強化物結合，網癮便很易**。具體辦法是認知行為**。 1.
認知。家長和網癮孩子像朋友一樣協商，不要說教，雙方互相尊重，首先明確學習是青少年的主要任務，身心健康是青少年發育、發展的關鍵。然後理出網癮對青少年的危害，如荒廢學業，損傷身心健康，上網要錢，而錢不夠便會養成說謊的習慣，上網佔用時間過多會疏遠親情與友誼，不利心理髮展。
與此同時，家長還要主動與老師配合。 2.系統脫敏。
家長與網癮孩子雙方協商，定出總體計劃，在兩個月內逐步減少上網時間，最終達到偶爾上網或不上網。如原來每天沉迷網咖8小時以上，則第一週減為6小時，第二週4小時，第三週3小時，第四周2小時。網癮者能按計劃執行則給予獎勵（用代幣制），即每週發給適當的代幣，到月終換為現金。
做不到時則罰，但不可打、罵，而是將孩子最喜歡的食物、娛樂、看電視或其他活動予以減少，如不給吃快餐，不給吃冰淇淋等。這樣，兩個月內會消除網癮。 3.
代替**。青少年需要充實的精神生活和娛樂，所以不讓其上網則必須找別的愛好替代。如游泳、打球，陪孩子登山、旅遊等。
4.厭惡**。叫孩子左手腕帶上粗的橡皮筋，當孩子有上網念頭時立即用右手拉彈橡皮筋，橡皮筋回彈便會產生疼痛感，轉移並壓制上網的念頭。
拉彈的同時，孩子還要提醒自己，網癮有危害。家長要培養孩子的意志力，用意志力壓制上網的念頭。
如何讓大學生戒掉網癮，主要是玩網路遊戲。
9樓：匿名使用者
網路遊戲真的是很吸引人，玩膩了一樣遊戲，又有新的遊戲。這個靠自律有點太難了，既然自己有想戒掉的意識，那麼就好辦了，我就把我考大學前戒掉的辦法告訴你，首先，把電腦裡的遊戲客戶段刪掉，把電腦的電源把掉，電源線收起來，有時給自己找藉口上網查查資料，其實，手頭的那些學校發的和自己買的資料能學明白都夠我考清華的了，一定要斬草除根，等考完試，完一個月通宵都沒人管。
10樓：匿名使用者
你想想玩遊就是在浪費自己的時間和青春
11樓：匿名使用者
要靠學校和社會、家庭共同努力，才能完成戒掉網癮的偉大工程。
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