1樓：ccc菜辣椒
導致年輕人脫髮的原因：
1、脫髮的原因，可能是神經性脫髮造成的，神經性脫髮是「虛」症，表現在頭上，因為內傷「七情」(指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)外感六淫，使氣血失和，執行不暢，不能養髮，使毛囊缺血缺氧，營養斷流，迅速大面積脫落。
2、脫髮的原因，可能是脂溢性脫髮造成的，脂溢性脫髮，一般稱禿頂，是一種毛髮進行性退化的現象。開始頭油頭屑多，頭皮癢，繼而在梳頭和洗頭時脫髮嚴重，頭頂、兩鬢的毛髮逐漸稀少，脫髮區的頭皮變薄、光滑，毛孔逐漸閉鎖。
3、脫髮的原因，可能多因精神負擔過重，用腦過度，菸酒過度等，使身體內蘊溼熱，由於溼熱上蒸，使頭部分泌的油脂過多，在頭皮恆溫和氧氣的氧化中變成脂肪酸，被頭皮毛囊再吸收，破壞了毛囊的上皮細胞。造成毛根深部組織的缺血缺氧。
4、脫髮的原因，可能與腎臟有關，頭髮生長的好壞與腎、肝和氣血有直接的關係，腎為先天之本，精血之源。腎生髓主骨，其華在發。肝主血，血虧則發枯。
由此可見無論何種脫髮，均與肝滯腎虛有關。不補腎，猶如種莊稼不施肥。
2樓：匿名使用者
脫髮的原因有很多像遺傳、疾病導致的脫髮就不多說，年輕人生活習慣導致的脫髮就屬這三種了。
一、熬夜
上廁所離不開手機、吃飯離開手機、連睡覺也離不開手機，就像手機釘在手上了一樣，說道這裡大家不用猜就知道熬夜，熬夜是生活習慣導致脫髮的頭號大軍。長期熬夜容易導致生物鐘紊亂，進而引發失眠，脫髮以前好像是老人的專利，現在變成年輕人的專利了，早上起床枕頭一堆頭髮，這是很多年輕人跟我形容的脫髮現象。
熬夜導致脫髮原因
人體內各種激素是保持平衡的，經常熬夜，或是作息時間不規律，會使大腦得不到該有的休息，神經過度緊張，血液執行受到影響，從而出現內分泌失調的情況，毛囊受損引起或是加重脫髮症狀。脂溢性脫髮者，也就是」雄脫」更要注意這一點了。
很多年輕人看到這裡會想
嚇得嚇得我不敢吃雞了~那幾點睡算是熬夜呢？
我們在臨床診斷中，一般建議患者11點前睡覺，並且保證7-8小時的睡眠時間。
二、暴飲暴食
年輕人的夜生活比較豐富，現在美食又那麼多怎麼能少了宵夜呢？擼串、火鍋、啤酒、冰淇淋。。。。。。。再加上很多年輕人心情一不好狂吃就舒服了。
額。。。體重也就上來了
隨之，洗頭掉的頭髮比以前多了，心塞
暴飲暴食導致脫髮原因
吃的過飽，腦部容易缺氧，容易犯困，「一吃就睡」也是不無道理的。腦部缺氧血液迴圈也相對減少，頭皮作為最外層的**又處於最高點，毛囊也需要血液營養的供給。
其次飲食過辛辣刺激食物，頭皮的皮質腺分泌大量油脂，頭油不說還容易感染細菌，導致脫髮。
雄激素性脫髮的患者如果是胖子脫髮的速度是瘦子的好幾倍，因為肥胖伴隨的是雄激素的升高，毛囊損壞一去復返。
三、飲食不律，營養不均衡
年輕人剛出社會，經驗不足就拼加班，自我感覺身體素質好。長期吃外賣，票子不夠營養不齊全，食物過於單一，特別是含優質蛋白食物攝入過少，牛肉、雞蛋、魚肉、鮮奶、核桃、豆類等。加上有些年輕人工作壓力大，情緒焦慮染上了吸菸習慣都會加重脫髮。
其次不科學的節食**，求快的女生甚至吃**藥，腹瀉過多導致身體的水分大量流失，胃腸功能減弱營養吸收不良，頭髮變黃變枯易斷，一定程度促使脫髮。
如何改善
保持營養均衡
營養均衡是內分泌正常的基礎，飲食均衡搭配至關重要，肉類，蔬菜和水果都是每天必不可少的。
消除精神壓力
年輕人想要把緊張和疲勞釋放出來，最好的方法不是暴食暴飲，而是轉移注意力，專注到另一件事情上去。陷在壓力之中只會無止盡的惡性迴圈，打破迴圈的第一步就是跳出壓力圈，自己主動地去嘗試一些新鮮的、放鬆的事情。或者目標分解，每天完成自己能力範圍內的。
規律生活習慣
睡眠時間是內分泌自我調節的**時期，如果經常熬夜或睡眠不規律，很容易打亂生物鐘，導致睡眠不足，慢慢累積成形成內分泌失調和身體亞健康問題。
適當加強運動
多做有氧運動在運動時，身體的新陳代謝會增快，對內分泌的平衡能起到促進作用。營養更好吸收利用，同時緩解焦慮，大腦靈敏活躍度也會提高。
3樓：
年輕人掉頭髮是什麼原因?
1、心理壓力無法排遣。
社會、生活、競爭壓力像一座座大山壓頂，讓年輕人沒有喘息的空間。人與人之間的隔閡不斷加深，壓力無從訴說，內心抑鬱的城市人越來越多。當人處於緊張狀態或抑鬱時，大腦受到刺激，直接影響頭髮營養的供給和生長。
2、生活習慣不健康。
熬夜、加班、應酬酗酒、節食導致飲食與睡眠不規律;長期伏案工作面對電腦，時刻被輻射包圍;避孕藥，**藥等一些藥物隨意服用，造成生理紊亂……等等一些不健康的生活習慣，導致新陳代謝紊亂，血液無法正常輸送給毛囊組織，引起脫髮。
3、頻繁燙染頭髮。
如今年輕男女都愛潮流，隨意燙染頭髮換髮型是家常便飯。須不知，再好的染髮劑都含有化學物質，長期吸收可影響身體健康，對於頭髮的損傷也很大。壞的情況是變幹、變細、稀疏導致脫髮。
4、遺傳因素。
多數男性型脫髮有較大的遺傳傾向，研究發現，有遺傳傾向的男性其頭頂及頂前部脫髮部位的頭皮內有一種特殊荷爾dht的濃度水平很高，而這種dht能促使頭髮毛囊萎縮，縮短頭髮的生長週期，導致頭髮細軟、稀疏、脫落。
4樓：匿名使用者
隨著社會的快速發展，競爭越來越激烈，男性面臨生活壓力越來越大，久而久之就形成了脫髮。男性朋友需要找到脫髮原因接受**，才能找回年輕的自己。專家經過長期臨床研究，總結出男人脫髮的原因，最常見的原因有遺傳、壓力焦慮情緒、不良的生活習慣和飲食習慣、不當的洗護方式、病理性脫髮等。
1.熬夜
在這個年齡段的男性，很多都正處在事業的上升期，通宵熬夜就像小菜一碟。但這個時候通常會被人們忽略熬夜對身體的危害。人的細胞在睡眠中是會進行新陳代謝的，夜晚11點到三點之間尤其要保證熟睡。
11點到1點膽經主生血，1到三點是肝經，主淨血排毒。在中醫上，一直強調發為血之餘，所以生活作息一定要規律，充足的睡眠是擁有好頭髮的必備條件。
2.壓力
現代的生活節奏一直在加快，男性往往會承受更大的精神和工作上的壓力。來自各方面的壓力對於我們現代人來說已經貫穿終生，但是過大的壓力會非常容易造成精神上的疾病，比較常見的有抑鬱症和精神衰弱。長時間精神緊張、憂鬱或者有嚴重失眠等會使神經功能出現紊亂，使毛細血管總是處於收縮狀態，這樣一來，毛囊就無法得到充足的血液**，而我們的頭皮位於人體較上端，因此頭髮容易掉落。
情節嚴重的話，可能會導致斑禿。所以建議大家不管遇到什麼事情首先要保持一個良好的心態。
3.年齡特徵
咱們人一般16歲開始到28歲之間是人體內分泌最旺盛的時期，新陳代謝快。這個時候頭面部出油，有頭皮屑等等症狀也都很正常。伴隨著有時脫髮偶爾增加也很正常。
4.過度染髮、燙髮藥物
做頭髮的藥水中，有很多會損傷頭髮的成分，長期服用，也會使頭髮受損，變成脫髮症。
5.遺傳
很多男性患者會出現脫髮大都都是由於遺傳，當然，個別女性也會因遺傳而脫髮。這種型別脫髮的**所需時間較長，因此患者在接受**時一定要耐心，切勿出現中斷**行為。
6.缺乏蛋白質
蛋白質的多少決定頭髮的生長狀況，如果生活中吃的快餐過多，或經常吃素食，就會導致蛋白質缺少而形成脫髮。除此之外，缺鐵和過度**的人也有可能會有脫髮。
出現脫髮情況要養成良好的作息及飲食習慣，不熬夜，多做戶外運動，緩解壓力，保持好心態很重要；多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭髮生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩，有利於頭髮生長。 平時精神壓力不要過大，要保持充足的睡眠。
飲食宜清淡，少食刺激性食物，多吃些水果、青菜。
5樓：匿名使用者
年輕人開始掉頭髮，有以下幾方面因素：
1.經常熬夜加班
有些年輕人長期上網和打遊戲，導致生活沒有規律，入睡晚，睡眠時間短，這樣不僅人體容易疲勞，使中樞神經系統長期處於緊繃的狀態，**血管功能收縮功能失調，頭皮區域性的血管收縮使血供減少，造成毛囊營養不良。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質量更差，加重脫髮的情況。同時現在年輕人使用電腦的頻率時長逐漸增加，在這不留意的時間裡，頭髮也在慢慢地「衰老」
2.飲食的變化，有些男青年過於喜歡食肉、酗酒，很容易發生脂肪代謝的紊亂
有些男青年過於喜歡食肉、酗酒，很容易發生脂肪代謝的紊亂，當體內大量產生膽固醇時使皮脂過多，影響了毛囊的血液**，從而阻礙頭髮的正常生長而導致頭髮脫落。一些女性就會節食**，使得很多營養的缺乏，導致頭髮所需的營養不能正常**，就出現頭髮的情況。
3.經常燙髮染髮
經常給頭髮做造型，過度地使用電熱棒燙頭髮，長期使用化學染髮劑，經常使用電吹風都會使脫髮情況增多。年輕人開始掉頭髮，有以下幾方面因素：
1.經常熬夜加班
有些年輕人長期上網和打遊戲，導致生活沒有規律，入睡晚，睡眠時間短，這樣不僅人體容易疲勞，使中樞神經系統長期處於緊繃的狀態，**血管功能收縮功能失調，頭皮區域性的血管收縮使血供減少，造成毛囊營養不良。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質量更差，加重脫髮的情況。同時現在年輕人使用電腦的頻率時長逐漸增加，在這不留意的時間裡，頭髮也在慢慢地「衰老」
2.飲食的變化，有些男青年過於喜歡食肉、酗酒，很容易發生脂肪代謝的紊亂
有些男青年過於喜歡食肉、酗酒，很容易發生脂肪代謝的紊亂，當體內大量產生膽固醇時使皮脂過多，影響了毛囊的血液**，從而阻礙頭髮的正常生長而導致頭髮脫落。一些女性就會節食**，使得很多營養的缺乏，導致頭髮所需的營養不能正常**，就出現頭髮的情況。
3.經常燙髮染髮
經常給頭髮做造型，過度地使用電熱棒燙頭髮，長期使用化學染髮劑，經常使用電吹風都會使脫髮情況增多。
6樓：ok就可
那麼多年輕人都開始掉頭髮，那是因為和飲食有關，還有和年輕人經常愛熬夜有關，熬夜就容易脫髮，飲食不均衡對髮質也不好。
7樓：維修那點事
年輕人開始掉頭髮，有的是因為生活作息不規律，經常熬夜，或者是吃太多的油膩東西，造成皮脂腺比較厚，頭皮上的油大，造成的一種脫髮
有些人屬於一種遺傳性的，脫髮時間長的話，容易禿頂
這兩種脫髮，無論是哪一種，都要去醫院做一些檢查，及時的通過中藥來輔助調理
為什麼還有那麼多年輕人進廠做奴隸
為什麼那麼多年輕人甘願在工廠打工，寧願拿個兩三千 月的薪資。說白了就是安於現狀，跳槽意味著未知和風險。個人覺得進工廠打工是眼光最短淺的投資，很多人認為進工廠打工是在賺錢，其實就是在消耗生命，下面的言論只針對風華正茂的年輕人！人生最寶貴的是什麼？除了我們的青春還有什麼更寶貴？很多人都抱怨窮，抱怨沒錢想...
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