1樓：乘心宜於初
很多年輕的朋友都在想著如何去除臉上痘痘遺留下的痘疤痘痕等問題，我是女孩子，以前的臉上長了很多痘痘，後來也花了一段時間來**我自己的「面子問題」所謂的別人事小，面子事大，大概就是這個道理吧，我在**痘痘的時候，用了不少的外用內用藥都沒有達到我理想的效果，我是容易留疤的**，以前的臉上長了很多痘痘，剛開始的時候不懂事情，用手摳掉了，這些痕跡後來跟隨了我很久很久，後來我覺得事情很急的時候是在大學畢業的時候，那個時候所有人都在找工作，我因為自己的面子問題，找工作時碰壁總比別人多，其實我的專業知識是比別人好的，後來因為我出色的外語來到現在這家外企，也就是這個時候我才找到了一種能去痘疤的東東
綠色妝園印疤修復霜
，我覺得在去除臉上痘疤的問題上，效果是真的不錯，當時是我同事給我推薦的，以前我用其他的東西也很多，發現有效果還是這個。
2樓：聞人忻慕邸嬋
唉~~~大家前面說的那些方法我統統試過，沒什麼效果，而且很麻煩，難以堅持！！！
我告訴你一個相當有效的方法，是我自己親身體會，我也向相當多的人推薦過了，大家的反饋都很好，不僅痘痘消了痘印也沒有了！用薰衣草精
油！！效果非常明顯！！！有痘痘的地方塗一點兩天就見效！！不信你可以試試！
我自己原來臉上背上
的痘痘嚇死人，很醜的，後來用來精油以後一個個都消了，現在連痘印都沒有了，你要是信的過我據試試！真的100%有效果！
信的過我就試試，我是親身體會，只想和大家分享，我太瞭解長痘的痛苦了，我用了兩個星期不到背上臉上的痘痘全部消了，一個月不到的時間痘印也沒有了。
3樓：鄔雨真殳智
對於臉上的痘疤痘痕，我用的是**上賣的一款綠色妝園印疤修復霜
的去痘痕產品，很不錯的，我和我身邊的朋友都用過，不過每個人都有不同的效果而已，我是用了兩週，痘痕就這樣消失了。蠻不錯的，你可以試試看
，不過要使用
綠色妝園印疤修復霜
，要用正宗的哦，具體你可以上網先看下
4樓：五從丹脫蕤
完美的蘆薈膠，我去年10月左右長的痘痘，後來留下了好多的痘印，我用的效果還蠻好的，可以長期使用效果更好！當然食療也很重要，每天早上堅持吃個蘋果，其他水果也帶著吃！
建議：晚上當霜使用，因為比較幹，白天用正常的護膚品就行
5樓：樂湛霞素家
您好，青春痘通常好發於面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。長痤瘡痘痘的主要原因是由於體內激素分泌紊亂引起的，這個您自己生活中要多注意。痤瘡的產生是有一定的因素的。
患者只有明確的找出**，才能更好的找到解決辦法。
要**好痘痘、痤瘡，首先我們要知道為什麼會長痘痘。長痘痘、粉刺是內分泌失調引起皮脂腺分泌過旺，加上**表面排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘、粉刺了。所以想要徹底治好痘痘、粉刺，需要內調外養。
內調，是調整發痘內因，儘量減少發痘機會。
外養，是把**調理好了，那麼就算體內問題再大，**毛孔時時保持通暢臉上也不會長青春痘。
指導意見：晚上11點前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬果，應該多注意一下，飲食清淡，多喝湯有好處。
要多注意個人的臉部衛生，用溫水洗洗臉，避免化妝品的刺激，禁菸酒，合理安排平時的飲食起居，少用bb霜和粉底，多喝白開水，促進排便通暢。放鬆自己，不要有工作和生活上的壓力，可以去看看中醫調理好內分泌，能夠祛痘根哦!!!
我國中醫歷史文化悠久，上千年臨床實踐積累了許多非常獨特的奇方祕方，建議你採用傳統中藥丹蔘、三
七、枸杞、茯苓、百合、甘草與三維美膚祛痘**內外結合**，這些傳統中藥具有抑制痤瘡棒狀桿菌、平衡激素及糾正毛囊口角化過度的綜合作用，還具有調節內分泌、活血通絡化瘀，消腫散結等效果，中藥安全無***，內調外護標本兼治，從而消除發病根源，達到徹底**杜絕**的目的。謝謝
您的採納！c
3希望早日**！
總是長痘痘怎麼辦啊，急急急急 5
6樓：匿名使用者
起痘痘的**以油性**居多。多喝水，堅持喝茶，以綠茶為最好，多吃蔬菜水果，忌辛辣食物，限制脂肪類的食物。 用鹽水（食鹽就行）洗臉，去油止癢。
保持心情舒暢。常洗浴，保持清潔與舒爽。
1、清潔**。針對患者**油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂和僅適合油性**使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去汙力， 然後用溫水或溫熱水洗乾淨，徹底清除當天**上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。
一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
2、疏通毛孔。當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔開啟，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的**，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近**，不致留下疤痕。
7樓：簡露
總是長痘要注意以下幾點：
不要晚睡
晚睡很容易內分泌失調，每個人引起痘痘的原因可能不一樣，但是如果一晚睡，**就會變得不好，而且會長一些小小的痘痘，後來我發現很可能是內分泌失調，所以大家想要光滑不長痘痘的**，最好改掉晚睡的習慣。
定期去角質
愛起痘痘的**，很容易出油，時間長了就很容易堵塞毛孔，就會再起痘痘，這樣就變成了惡性迴圈，所以一定要定期去角質，但是去角質產品又不能天天用，大約7天用一次就好了。
妝後一定要徹底清潔**
妝後不清潔**，就會很容易堵塞毛孔，很容易就會起痘痘了，所以帶妝一定要清潔**，不可以晚上帶妝睡覺，夜間是**修復最好的時間。
多吃蔬菜水果
少吃油膩的食物，會加快**出油，少吃甜膩的食品，吃甜的食品，很容易長痘痘。最後多吃蔬菜水果，蔬菜中的纖維對腸胃很好，有利於排毒。水果中的維生素，可以美白**。
給肌膚喝飽水
起痘痘要做到水油平衡，所以一定要讓肌膚喝飽水，每天要堅持喝水，加上平常吃飯攝入的水分，加在一起要夠八杯水，晚上睡前不宜多喝水，早起最好喝一杯蜂蜜水，有利於排便，定期排便會緩解痘痘的發生。
8樓：s咕嚕哈
一，可以使用杏仁，杏仁用來補充維他命e，杏仁含有豐富脂肪油、維他命a、維他命e及礦物質，都是對美容有益的營養成分，可以幫助肌膚抗氧化，使肌膚更加光滑細緻，同時可以修復鞏固細胞壁。二，西瓜，西瓜可以進行保溼，它的含水量在水果中居首屈一指，西瓜汁除有豐富的維他命c，還有精氨酸、蘋果酸等具有**生理活性的氨基酸，這些成分對**營養和美白都是很不錯的。三，地瓜，地瓜是極具營養的食物，它含有豐富的胡蘿蔔素，可以強化**的再生能力，更新老舊的細胞角質，近年來又有研究發現地瓜中胰蛋白抑制劑的成分具有消炎抗痘的功效。
如果最近由於壓力過大熬夜多，那麼可以通過吃地瓜來進行緩解，除此之外患者更應該在日常的飲食中，不要吃辛辣刺激的食物，飲食應該以清淡為主，及時清潔臉部。
9樓：匿名使用者
如果經常容易長痘的話，一般是油性**，或者混合偏油混合偏乾的**。注意清潔補水，注意控油，但是所有的這些產品，一定要選擇安全，控油和祛痘的產品。保證睡眠方面儘量要早一點休息，不要錯過**修復的**時段，不要因為太晚睡覺導致我們油脂分泌增加，從飲食方面來講，儘量減少一些油脂性的食品的攝入，減少甜食。
有一些溼熱的食品像一些菠蘿、芒果、榴蓮這類要儘量的少吃。
10樓：來自五大道手可生花的小浣熊
如果是經常性的長痘痘的話很有可能是由於**毛孔堵塞或者是內分泌失調所引起的，和個人日常生活中的飲食以及作息也是有很大的關係，首先平時的時候應該注意好自己的作息情況，不要經常性的熬夜或者是常識性的精神壓力過大，適當的也是可以服用一些補充和調理內分泌的藥物進行**。
11樓：
1、青春期長痘屬於正常現象，主要是由於體內激素分泌異常所致，一般過了青春期可自愈。2、另外長期熬夜，精神緊張壓力大，生活不規律，導致皮脂腺分泌油脂過多，堵塞毛孔，也會導致**長痘。需要平時規律生活，注意休息，避免熬夜，放鬆身心。
沒有**無法為你判斷詳情的**方法，可以諮詢私信我，這邊在為你解答、。
12樓：吉吉這一天
如果是週期性的長痘痘，長期也不好的話，建議到醫院去看一看，特別是女生，可能存在一些**方面的疾病
13樓：有嗨咩
避免反覆的刺激長痘部位，避免造成炎**染，因此可以避免反覆長痘痘。此外要注意飲食清淡，多飲食瓜果蔬菜，避免飲食生冷油膩的食物，以防止油脂攝入過多，堵塞毛孔，從而發生反覆長痘痘的情況。另外，還可以適當放鬆，調節好情緒，可以有效減輕肝火，從而避免反覆長痘痘，此外要多注意喝水，及時補充水分，有助於代謝的加快。
14樓：金華**病防治院
出現的考慮屬於痤瘡和毛囊炎造成的，最常見原因和油脂性**吃辛辣食物都是有關係的，要及時用藥**觀察。青春痘一般跟內分泌失調、情緒、飲食、便祕、睡眠不足有關，也有可能是煙、酒、藥物、化妝品及**護理因素等。建議您注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便祕。
注意**清洗乾淨，不要吃辛辣刺激性食物.
15樓：勿擾星辰大海
痘痘主要是因為毛孔堵塞，分泌的油脂無法正常排出，在毛囊皮脂腺中形成堆積，後遇到痤瘡丙酸桿菌誘發炎症，形成一顆顆的痘痘。而在日常生活、日常的護膚品中存在長痘痘的原因有很多，比如**清潔不到位，各類護膚品疊加使用、包括飲食忌口、熬夜等等都會導致**長痘痘。建議先找到原因，然後再考慮針對性的護理，必要的時候可以諮詢海洋物語的**醫師，幫助快速捕捉到**問題，提供合理的**護理意見。
16樓：智慧金剛
處於青春的人總會長痘痘，其實這就是內分泌紊亂導致的，**透氣性不好，導致**組織出現膿包，發炎等症狀，平時多注意休息，飲食清淡，禁食辛辣刺激的食物，多運動，不要用手摳痘痘，這樣會引起發炎，最好用一些消炎藥水進行擦拭，這樣恢復會更快。
17樓：
用溫和不刺激的洗面奶，再用生理鹽水，擦，洗一遍面部，飲食上要禁食辛辣食品，和油膩食物，多吃新鮮的蔬菜水果
18樓：無魔承
方便發張**看看你的情況嗎，長痘痘了先不要著急，一方面保持好心情愉悅，另一方面在飲食上要注意一下，辛辣油膩少吃，不要抓撓痘痘
19樓：魔力嬌嬈
痘痘大多數是由兩個原因形成的。一個是屬於油脂性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，如果毛孔堵塞或其它原因導致的排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮質就會在毛囊中積累起來，突起形成痘痘，另一個原因就是體內激素分泌失衡，使**長痘，外用【浦濟堂中藥霜】用配方祛痘理論徹底祛除痤瘡，粉刺，青春痘。
臉上長痘痘怎樣才能保養好，臉上長痘痘了吃什麼食物好啊？該怎麼保養啊？
我也是天天上網的，熬夜對 不好，特別是油性 我認為呢，你上網上一段時間後，就用毛經擦下臉，這樣可以防止毛孔堵塞，還有呢，要多喝開水，這樣有助於排毒，你洗臉的話，用洗面奶的時候 要用 泡沫多點的，因為泡沫洗面奶很適用對於我們這些有油性 的，洗完臉後，擦下爽膚水，這樣我想會很好多，就不會那麼長痘，還有最...
怎樣才能去除臉上的雜質，怎麼去除臉上雜質
可以用少許牙膏試試！注意 用牙膏時有十分冰涼的感覺 你說的是角質吧，又或是死皮？去死皮推薦你一款相宜本草的去死皮膏，很火的明星產品去角質可以試試薇姿的但是這些東西還是不要做得太頻繁好適量就可以了 怎麼去除臉上雜質 用祛痘洗面奶就好，可以配一點去痘的油，或用男式 青春期疙瘩痘是正常的，只要你勤洗臉就可...
怎樣才能去除臉上的斑，怎樣才能讓臉上的斑消失？
不能夠確定是雀斑或黃褐斑，目前市場上 班的方法因為不同的型別有不同的 方案。如果是雀斑的話，可以用鐳射冷凍，效果很好。若是黃褐斑的話，要從內分泌入手進行調節。食用用活血化瘀的食物或服用相關藥物。針對您提到的祛斑產品，可以試用一下效果，因人而異。醫美吧，護膚品應該是不能 3 5要使用祛斑精華液，使用點...