1樓：愛尚動畫
足球教學：教你如何提高傳球的準確性！
2樓：匿名使用者
多練習不管平時還是練習都要認真堅決不要拖沓
3樓：匿名使用者
常做聯絡啊
比如對固定目標的傳射聯絡！
4樓：匿名使用者
勤加練習，掌握技術要領
5樓：匿名使用者
還是要多加練習啊，熟能生巧
6樓：匿名使用者
腳背內側傳球是足球教學中的一項基本技術，在足球比賽中使用的頻率很高，如能正確的掌握該技術，對足球運動技術水平的提高有很大幫助。
通過多年足球教學和訓練的實踐及研究發現，學生對掌握該項技術存在著一些普遍性的問題，或者說是誤區，以至於成了限制其足球技術水平發展的一個瓶頸，所以我覺得有必要在此一一澄清。
一、 腳背內側傳球的目的和物件
腳背內側傳球的目的是什麼呢？是通過傳球，拉開對方防守的空當，為隊友創造進攻的機會。傳球的物件是本隊的隊員而非對方隊員。
所以要求傳球要到位，讓隊友拿起來輕鬆自如，很舒服、很容易。而現實是怎樣的呢？一是到位率不高，傳球的落點與接球隊員間的距離很大，接球隊員要拼命奔跑很長的距離才能得到球，使接球隊員體力消耗很大，當他拿到球時已無力威脅對方的防線。
而是傳球的力量很大，速度很快，跟大力射門相差無幾，在現有水平的基礎上，接球隊員根本無法講球接好。不是拿不到球就是將球停給對方，使接球隊員非常難受，無法實現戰術目的。三是無論何種情況下傳出的球都是弧線球，且並非是傳球者有意為之，而是絕大多數的隊員根本無法傳出直線球。
有些弧線傳球是可取的，如底線的傳中球或45度角的斜傳球，此類傳球大多可造成直接射門的，為好的弧線傳球，而有些弧線球則是危險的。在一般情況下，弧線球的落點不易判斷，無形中使接球隊員奔跑距離加大、接球的難度提高了。另外，弧線球飛行的距離長、速度慢，使防守隊員搶斷的機率提高了。
而直線傳球則可避免這些情況的發生。出現此問題的原因在於腳形的不正確。
二、 腳背內側傳球的特點
1、 腳背內側傳球多用於長傳球，傳球的距離比較遠。
2、 腳背內側傳球多用於傳過頂球、身後球，傳出的球可越過對方的頭頂，傳到對方的身後，多用於快速反擊戰術。
3、 腳背內側傳球即可傳出弧線球又可傳出直線球。關鍵在於腳形的控制及擺動推的運動路線。
4、 傳出的球向後旋轉，飛行路線比較穩定，不前衝，便於同伴接球。
三、 腳背內側傳球的方法
1、 助跑方向，通常是斜向助跑，即助跑方向與出球方向成45度角。可根據個人習慣略加調整。
2、 支撐腳的位置，傳球時支撐腳位於球的側後方20cm左右的位置上，腳尖正對出球方向，支撐腿膝關節彎曲，重心降低。
3、 擊球點，根據傳球的需要可分別擊在球的後中下部（直線球），或後中下部片側一點（弧線球）。
4、 擊球腳的腳形，要求踝關節保持緊張，腳背繃緊，成一個整體，腳外展，腳掌與地面基本平行。擊球時大腳趾的掌骨部位擦地，以腳背擊球。如要踢弧線球時，腳尖略內屈，其他保持不變，即可完成。
5、 擊球腿的擺動路線：要求是大腿帶小腿，小腿加速擺動擊球。踢直線球時，小腿的擺動路線為直線，擊完球后的隨前動作正對著出球方向。
踢弧線球時，小腿的擺腿路線略微帶弧線，隨前動作的方向偏內即可。
四、提高腳內側傳球質量的手段：
1、加強球性練習，只有多觸球、多玩球、多踢球，對球性、球感有了更多的瞭解，提高傳球質量才有了保證。可經常做一些如顛球、拉球、撥球、運球、傳接球等練習。
2、牢固地掌握腳背內側傳球的基本概念及動作要領。是提高腳內側傳球質量的基礎，只有真正領會並明白了動作要領，才能不犯或少犯錯誤。在練習中尤其要注意的是腳形是否正確、擊球點是否準確。
3、加強踝關節及小腿的力量練習，以提高踝關節的緊張度及小腿的擺動速度。可多做一些如提踵跳、單足跳臺階、跳繩及擺腿練習等。
足球如何加強射門力量和射門精度
7樓：使色色
你問這個等於白問, 足球技術沒有捷徑, 只有多練習, 按你的要求, 你就在你的習慣位置多練習咯, 至於力量, 更是通過鍛鍊練出來的.
8樓：
學中國足球隊，多泡吧，
怎麼提高（足球）射門精準度？
9樓：匿名使用者
正腳背射門最有力。
射門動作大致分兩部分。
1，擺腿
2，上身前傾
如果要大力射門，這兩個動作都要做的充分，就是幅度大，速度快。
有個細節很重要。就是腳背要最大限度繃直。這樣一般不會射高，而且力量不會小。有時候擺腿幅度都不需要很大，只要腳背繃直，射門也會很有力。
觸球部位當然是球側面的正**了。最好是踢出的球不旋轉，球速快，而且會有飄忽不定的感覺，守門員就算判斷正確也很難保證不失誤。
先不要太用力踢球,練習準頭.等準頭夠了再一點一點加力,這樣就會讓射出去的球又快又準了.要有信心,然後是鬥志,不認輸的韌勁,像基恩,坎通納一樣,我以前也是,經常比賽就行,射門一定要有信心,不要在意別人說你獨...
要有自己習慣的擅長的過人方式.
最後提醒你一個動作要領：力量型射門，在射門的一剎那，球的位置一定不要超前於支撐腿，也就是說支撐腿要邁在球的前面或者稍微等同。領悟了這個，你再充分做到擺腿順暢，就可以達到大力的效果。
你可以參看巴蒂的大力射門**。這是踢出力量射門最重要的。
10樓：三木之足球
足球新手如何提高射門精度呢?掌握4個重要點
11樓：匿名使用者
最損的方法就是把球員的射門精度改成99.將經驗的話，一般遠射時，力量要大，之可靠球度。在禁區內，一般力要用小，要將角度。而守門員離你很近時，最好用挑射。
12樓：匿名使用者
首先要有很紮實呢基本功~然後要找雙非常適合自己的足球鞋～謝謝
13樓：匿名使用者
喜歡過人的和過人過的好的是軟的一種。這種軟不光只踢球的動作上，還有就是心理上要「軟」，就是要放鬆。
不信你試試看，踢球時拿著勁去過人肯定不成，還會被人搶斷。同時我不贊成為了過人而過人，你看那些和你踢球的年齡大一些的人。他們踢球動作技術就比較合理，感覺上並沒有費啥力氣，就取得不錯的效果。
其實成功的短傳也應該算是美妙的過人。在看球的時候我們不光會在進球或者精妙的過人時會激動的一躍，在看到及時準確的傳球時也會拍手叫好，因為這同樣賞心悅目。所以我覺得踢球的時候選擇最合理的動作和處理方式時最重要的，長期堅持這樣做，你的球就越踢越好，信心就越足，那麼做起動作來也就得心應手了。
當然這得靠時間的累計，因為人家球員都得每天訓練，所以不要指望短時期球技就有飛躍。
另一部分人天生就時作為破壞者而踢球的強硬派，對於他們來說破壞和結果時最重要的，他們的特點就時下腳很，不過如果時踢的少的話就很冒失，這種人是最好晃過的。
和朋友踢球講究的是樂趣，所以不用太強求非要過人爽，對把，這樣人家很不爽哦。
射門的問題，最關鍵的就是不能猶豫，動作要利索，觸球時間要短，射出去再說！我在踢球時經常就會有神來之筆。。精度在你球感好了之後自然就上去了，力度你天生的身體素質佔一個方面，準確的擊中球的正確部位同樣至關重要！
但是，天生力量不足的話，遠射我建議還是放棄吧。
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