1樓：體育課代表瀟灑
鄰居家的孩子，酷愛運動。而前幾天因為打籃球受了傷，骨折了。他奶奶天天給他煮骨頭湯喝，說是吃哪補哪。
據我瞭解，骨折之後喝骨頭湯是沒有什麼效果的。這是為什麼呢？聽我慢慢給你說。
其實骨頭湯裡的鈣的含量並不高，而且難以被人體吸收，喝骨頭湯修復骨折的道理是沒有的。而恰恰相反，骨頭湯裡含有的脂肪，是骨折恢復的大敵，它會極大地延緩骨頭恢復的進度，相當危險。所以喝骨頭湯可以修復骨折這件事，是完全不可能的。
那麼骨折之後要進行怎樣的措施才能加快恢復呢？第1點你要完全的休息，不要幹任何的重活，這樣才有望加速恢復。而第2點，人說傷筋動骨100天，我們可以在受傷後的第2個月進行輕量的運動，這樣有利於骨折的恢復。
第3點呢，我們要保持心情的舒暢，要記住，身心是合一的。
第4點，要注意恢復期間不能飲用酒水，少吃刺激性的食物，飲食要清淡。記得以前有位老兄在骨折時，飲酒吸菸過度，終於造成了不可逆的後果，留下了病根子，他後來說自己也挺後悔，但已經來不及了。世上沒有賣後悔藥的。
說了這些，你應該知道了，骨折時喝骨頭湯，不是明智的選擇，甚至會加重病情。而骨折後的修養，要記住我說的這4點。如果你是骨折患者，請你積極踐行。
如果你不是，運動時也要進行防護，確保萬無一失。
2樓：o0寂寞v天空
骨折的初期應該以消腫散瘀為主，所以不需要和骨頭湯。
3樓：天才人物我無敵
骨頭當中含有大量的鈣質成分，所以一旦骨折喝骨頭湯還是有一定好處的。
4樓：匿名使用者
骨頭湯當中還有膠原蛋白以及一部分鈣質，可以修復骨頭的。
5樓：嗨天天麻麻
其實骨頭湯裡面是不含有鈣物質的，骨折初期需要飲食清淡。
6樓：tpco明帝
骨折初期骨骼之間還沒有長好。應該過一段時間之後吃骨頭湯。骨頭湯含有大量的膠原蛋白和鈣，對修復骨頭有好處。
7樓：落
從以形補形的角度說喝骨頭湯可以修復骨頭，但同時應該多補鈣，促進骨頭癒合。
8樓：土豆地瓜豆角
經常喝骨頭湯可以修復骨頭，因為骨頭裡面有豐富的膠原蛋白。
長期喝骨頭湯有什麼好處，常喝骨頭湯有什麼好處？
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