1樓：晨曦媽媽教育日記
寶寶便祕這個問題太困擾爸爸媽媽們了，身邊經常會遇到很焦慮的父母們，孩子3-5天排一次大便，而且每次看起來都很痛苦。甚至有的孩子會因為長時間的便祕，出現肛裂、脫肛等現象。那給孩子帶來的痛苦是非常非常大的，甚至是終身的遺憾。
其實便祕是一個非常容易在孩子身上發生的這樣一個問題。我們的腸道發育是一個逐漸完善的一個過程。那這個過程成很可能出現大便不規律的這個現象。
那麼在寶寶吃第一口奶的時候就要注意，母乳餵養是有效的緩解和預防孩子便祕的一個非常好的辦法。那對於配方奶餵養的孩子很容易出現便祕現象。還有可能寶寶在小的時候就是一個存在對牛奶過敏的孩子。
這樣的孩子會有溼疹，他在便祕的同時，可能還有吐奶，這點爸爸媽媽們要注意。
單純的便祕有可能就是一個全身的過敏反應，那麼這個時候就要注意飲食。過敏的孩子就要避開牛奶，雞蛋等過敏的食物。這樣孩子的大便就能夠有所改善。
吃飯以後新增輔食便祕怎麼辦呢？對於6個月以內的孩子就容易出現便祕的情況，加輔食的時候家長一定要注意。儘量避免高糖、高熱量、高蛋白和高精細加工的食物。
這些食物會給我們的孩子腸道帶來更重的負擔，讓大便在腸道里面停留的時間過長，重複的吸收大便裡的水分。大便越幹孩子越不容易排出，這樣就形成了一個惡性迴圈。
那麼知道的便祕的原因之後該怎麼辦呢？
先幫助孩子胃腸道功能逐漸的完善。兩頓奶和兩頓飯之間稍微用點力氣給孩子按摩腹部，促進腸蠕動，這樣的辦法是有效的。還要注意飲食結構，那麼什麼樣的食物可以有效的緩解孩子便祕呢。
不得不說的就是粗纖維的食物，這些都可以緩解孩子的便祕。
所以在飲食中，父母們要記住孩子吃的要雜，要粗。避免精細加工，避免把蔬菜煮的太爛破壞了纖維素。這樣做對便祕的孩子是更加不利的。
可能還有爸爸媽媽會問，市面上有一些保健品是不是可以改善孩子便祕。其實從理論上來講，對孩子胃腸道功能有幫助的比如益生菌是可以的。益生菌是雙向調節，腹瀉和便祕的孩子都可以使用。
對於長期便祕的孩子建議適當的使用益生菌。益生菌的使用遵循這樣的規律，5-7天足量的服用就可以了，如果不管用就不建議繼續使用。不要把益生菌當做保健品，這樣是不對的，它只是一個調整的用藥。
如果還是沒有作用怎麼辦。其實我提醒大家有這樣一個問題。長時間的大便聚集在孩子的腸道里面，對孩子的刺激是非常大的，這樣就會引起孩子一個排便恐懼。
特別是一歲以上的孩子，這個時候他對周圍的刺激是非常敏感的。一旦他有排便恐懼，很多時候有大便他也會忍回去。或者因為孩子貪玩和一些其他因素的干擾，該排便的時候沒有排，對孩子腸道的壓迫是非常痛苦的。
所以提醒爸爸媽媽們，不管您再忙或者其他的事情，不要忽律孩子排便的最佳時間。這是生長髮育裡面非常重要的的一件事。
要讓孩子養成定時排便的習慣，每天都要有正常的大便排出。如果孩子排出的大便非常幹，這個時候爸爸媽媽們就要注意了。其實這個時候排便已經非常刺激孩子了，已經讓他非常不舒服了。
那我們把孩子排便的時間再提前。甚至可以用一些輔助的辦法，比如用一些開塞露，這樣可以有效的潤滑大便出來。減輕對孩子區域性的刺激，他就不那麼恐懼了。
希望每個孩子都有一個健康的腸道，快快樂樂每一天。
2樓：惠華小知識
首先要帶著孩子到醫院檢查身體，然後通過**進行**。這樣才能解決便祕問題。
3樓：e時光再燃
可以給孩子吃益生菌，也可以選擇給孩子吃火龍果，這兩種食物都可以幫助孩子緩解便祕。
4樓：餘大姐黃大爺
孩子便祕的時候可以買點酸奶給孩子吃，然後平時可以多吃些玉米，紅薯之類的食物，儘量不要讓孩子吃的太油膩，也不要讓孩子暴飲暴食，多喝水。
孩子便祕便祕有什麼好方法可以解決？
5樓：素顏傾城誰為妝
對於孩子便祕問題，最重要的還是調節消化功能。一般孩子便祕都和消化不良有關，所以調節消化功能才是解決便祕的根本。小葵花芪斛楂顆粒，具有補脾、調節消化功能的作用，讓孩子消化好，吸收好。
山楂味的，孩子也愛喝。平時孩子的飲食也要多加註意，避免吃一些容易上火的食物，多吃水果、蔬菜、粗糧等等，對腸胃有很多好處。
6樓：海之聲沿江中心
針對便祕不太嚴重的寶寶，我們可以通過食療來解決，多給寶寶吃一些富含纖維素的蔬菜，如，芹菜，紅薯，菠菜，胡蘿蔔等等，只要寶寶不過敏，儘量多給寶寶吃一些。每天保證寶寶攝入足量的蔬菜可以有效的預防寶寶便祕。若是便祕特別嚴重的，可給寶寶吃一些益生菌。
在寶寶便祕的時候，可以給寶寶吃一些火龍果，火龍果含有大量的籽，不會被消化，可以增加大便的體積，是個效果非常明顯的幫助寶寶排便的好幫手，但是，火龍果性涼，不宜給寶寶大量服用。
7樓：匿名使用者
寶寶便祕發生以後，他的大便很可能幾天不會解，我們一般要觀察，這時候他會不會有一些，伴隨的症狀。如果他吃的也好的，也沒有明顯的吐，精神也很好，沒有完全排便的需求的時候，我們可以短時間先觀察，但是如果寶寶有，一個明顯的變異，他哭鬧不安，特別想去大便，但是又解不出來，這時候我們可能，可以採取一些輔助的措施，用開塞露，或者是用些肥皂水臨時，潤滑腸道以後，促進他大便的排出，如果要是經常性的便祕，或者長期得不到一個有效地緩解，這時候我們最重要的是尋找原因，看看到底是什麼原因導致的，是益生菌的失調，還是本身腸道發育有異常，我們可能要更多的去完善一些檢查，必要的時候可以，在一定的時間內可以服用一些，軟化大便的藥物，如乳果糖等。
8樓：日日新與又日新
吃的食物不要太精細，多吃粗糧（紅薯）、蔬菜；多喝水，多吃點非熱性水果（蘋果、香蕉、馬蹄）；養成每天大便習慣。
怎麼能解決孩子便祕的問題？？？
9樓：展奕聲彭嬋
應該有2歲左右？大多數與食物類營養成分失調有關，每天給孩子添喂點米湯，其實蜂蜜必須用涼水衝兌才有效，溫熱水無效，讓孩子喝涼水，刺激腸蠕動，雖能導瀉，但會引起腸絞痛，這又何苦？可以從改善孩子腸道微生態來軟化大便，可填加三孩低聚果糖作為奶伴侶食用，迅速增加雙歧桿菌，能夠增強腸動力和腸蠕動的協調性，促進腸壁的收縮運動，調節腸道微生態，糾正腸功能紊亂，有改善便祕和養護腸道的作用，能使孩子易於排便而防止便祕。
10樓：睿爸育兒記
如何解決孩子便祕的問題？#星知計劃#
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