1樓：匿名使用者
當媽之後最令人頭疼的兩件事情，一個是寶寶睡得不好，另外一個是寶寶吃得不好，特別是寶寶吃飯問題，真的是讓無數家長感到無奈。最近，我朋友也在向我訴苦。
朋友家的寶寶自從新增了輔食之後，孩子的吃飯問題就成為了心頭大事，每次到吃飯的時候，花樣去哄孩子，比如：爸爸唱歌吸引孩子注意力，媽媽跳著舞、奶奶陪著玩等等。
只要能想到的方法，家長們都挨個試了一遍，真的是為了讓孩子吃一頓飯，十八般武藝都用上了，可是，到了最後，孩子僅僅吃了一口就作罷，就算你追著娃喂，孩子也不會給你留情面。
那到底是什麼原因，讓好好的餐桌，變成了父母和孩子之前的戰場了呢？下面我們來分析一下，希望能幫助到大家。
孩子不愛吃飯原因
1、飯前吃零食
2、飲食過於單一
有的父母因為工作太忙或者出於懶惰，給孩子準備的食物沒有花心思，食材比較單一，你認為孩子吃點就行，但是單一的食物會讓孩子出現厭食的情況，更別說讓孩子提升吃飯的興趣了，小孩子雖不能說話，但會用行動來反饋給你。
3、孩子用餐結束沒有運動
當結束了用餐之後，大部分的家長都忙著做其他事情了，比如看電視、刷手機、做家務等等，也讓孩子自己在那玩。這種做法是不對的，大人休息就休息了，但是孩子最好在飯後1~2小時候運動一下，適量的運動能促進孩子消化，下一頓會吃得更香。
4、孩子吃飯不規律
孩子最開始接觸食物的時候，肯定會存在反抗心理，這是一個循序漸進的過程，需要慢慢去接受一日三餐。如果家長沒有去培養孩子這種意識，或者每次吃飯的時間都不一樣，很容易擾亂腸胃消化規律，這樣孩子即便是到了飯點也不想好好吃飯了。
追著孩子餵飯的危害有哪些？
1、容易消化不良，造成積食
家長長期追著孩子餵飯，這對孩子的消化功能很不利的，因為，追著孩子喂，就會出現孩子不好好吃飯，或者家長覺得吃多少合適，不懂得孩子飢飽，最終出現了消化不良的情況，甚至還會影響孩子的腸胃功能。
2、加重孩子心理負擔
當家長每天追著孩子餵飯或者強迫孩子吃飯，這不僅沒有效果，還會加重孩子的心理負擔，會讓孩子對吃飯產生一定的反感，從而會慢慢失去了吃飯的興趣。
還有的家長喜歡用威脅的話語讓孩子吃飯，比如：你快吃，不然就不讓你看動畫片了，這種做法只會讓孩子更不喜歡吃飯，只是因為想看動畫片，才勉強吃下去的，就像是完成某種任務一樣，家長一味的逼孩子，這會嚴重的破壞了孩子吃飯的興趣。
3、影響孩子專注力的形成
給孩子一個喜愛的玩具，它也許會玩3分鐘，但自立吃飯是孩子必須經歷的一個階段，過程是非常漫長的，而這個過程，正是訓練孩子專注力的最佳時期。
但家長的「餵飯」可能會讓孩子失去鍛鍊的機會，我們經常都利用一件事物去吸引孩子，哄孩子去吃飯，但這樣會嚴重的影響孩子專注力形成。
專注力對孩子是很重要的，如果小時候就不能專心做一件事情，那麼等到孩子學習時，他也沒辦法專心聽課、寫作業等等，不利於孩子以後的發展。
關於給「餵飯」對孩子的影響還有很多，有研究證明：
家長「餵飯」會讓孩子變笨，因為吃飯的過程中包含了很多的精細動作，更是考驗眼、手、嘴、和身體的全面協調，常做這些動作可以有效促進孩子大腦發育。
如何讓孩子開啟自主吃飯模式？
1、營造和諧輕鬆的餐桌氛圍
想讓孩子學會吃飯，首先要給孩子一個吃飯的氛圍，每當吃飯時，家長可以將寶寶放在安全餐椅上跟大人一起吃飯，在這個過程中，千萬不要去幹擾孩子的進食，也不要讓孩子養成一邊吃一邊玩，或者邊看電視邊吃飯的情況。
2、當寶寶自己吃飯時，要及時給予表揚
當你發現孩子能夠自己動勺子吃飯時，家長一定要給予表揚，就算他講桌面弄的亂碼七糟，但還要獎勵孩子，如果你實在嫌棄收拾起來麻煩，那麼可以在孩子吃飯時，在下方鋪上幾張紙，這樣你收拾起來也方便，孩子吃的也開心。
3、利用繪本幫助孩子獨立
可能很多家長不理解，難道給孩子看繪本就能讓孩子學會自立，自主吃飯了嗎？
繪本對於0~3歲的孩子影響遠遠比你想象的要大的多，繪本作為一種特殊讀物，它是專門為兒童設計的，適合孩子心理髮展和閱讀習慣的讀書方式，將文字與圖畫巧妙而完美結合形成的藝術作品。
繪本主要分為兩個部分：
繪是畫，本是說故事。所以，並不是單純指的文字，而指的是整個的故事。通常，對於3歲前的孩子來說，父母充當了孩子一個讀書工具的角色，為他提供聲音，讓他了解這個故事。
而孩子則主要用他的眼睛去看，看繪本中的圖畫！
2樓：e時光再燃
我覺得父母應該告訴孩子吃飯的意義，只有這樣才能讓孩子乖乖吃飯，也可以為自己節約時間。
3樓：絲竹顏
首先要不給或少給孩子吃除了一日三餐以外的零食等，其次要培養孩子自主進食的能力，可以讓孩子自己挑一個喜歡的餐具來吃飯。
4樓：
飯前拒絕給孩子喂零食，孩子一有飢餓感才會乖乖吃飯，對不吃飯的孩子可以邊哄他動畫片邊餵飯。
為啥家長越喂孩子，孩子越不吃，怎樣讓孩子乖乖吃飯？
5樓：花媽育兒觀
「中國式餵飯」對孩子會造成什麼傷害
首先會對孩子的大腦發育不良，因為孩子長期被餵飯，沒有自己動手的過程，大腦也沒有得到鍛鍊和思考的習慣，久而久之，大腦就會變得遲鈍。
同時，「中國式餵飯」還會容易讓孩子對家長產生依賴，一旦錯過了孩子學習獨立吃飯的**時期，以後再想讓孩子學習獨立吃飯就很困難了。
如何培養孩子獨立吃飯的習慣？
把握好培養孩子獨立吃飯的**時期
孩子養成獨立吃飯的習慣在12-18個月，作為家長要有意識的把握好這個階段，培養孩子獨立吃飯的習慣，這個過程並不容易，甚至會讓人「聞風喪膽」，在這個階段無論孩子如何頑皮，如何耍賴都不能心軟。
家長在給孩子做飯的時候可以把食物切成條狀，讓孩子學會用餐具去取食，這樣可以引起孩子的興趣，還能鍛鍊孩子的動手能力和大腦的協調能力。
孩子不肯吃飯，家長及時調整飲食
孩子不肯吃飯，是很多家長髮愁的事情，有些人會端著飯追著孩子喂，其實這樣不僅治標不治本，而且還有讓孩子噎到的風險。孩子不肯吃飯，離不開這2個原因：飯菜不合胃口、不餓。
如果是飯菜不合胃口，家長可以根據孩子的口味調整做菜的方式。如果是因為孩子不餓，家長應該反思是不是給孩子吃了過多的零食和水果，或者缺乏運動等等。
和孩子一起吃飯引導孩子養成習慣
父母是孩子的第一任老師，孩子的模仿能力極強，父母的一言一行對孩子都有極大的影響，因此，家長並不用專門端著一碗飯單獨喂孩子，而是跟孩子一起吃飯。
讓孩子坐上餐桌，和大人們一起吃飯，在這個過程中，孩子會將家長吃飯的一舉一動看在眼裡，漸漸的去模仿，從而養成能z自己動手的習慣。
孩子就像是一張白紙，你給他畫什麼，那他就是什麼，良好的行為習慣需要日積月累的養成，這個過程中最辛苦的是確實是家長，但是當家長能夠看到自己的孩子在堅持下來之後養成良好的習慣，能夠獨立的吃飯以後，心裡一定會覺得這是十分值得的。
6樓：青香
養成讓孩子獨立吃飯的習慣，追著餵養的惡習一定要改掉。家長累死，孩子天天不願意吃。告訴孩子獨立吃飯，一定要堅持，肯定可以調整過來的
7樓：
不要老是慣著孩子，也不要追著孩子餵飯吃，要從小給他立規矩，讓他養成習慣，該吃飯的時候就吃飯，如果他不吃就要告訴他，餓的時候也沒有飯吃，讓他自己養成習慣，按時吃飯。
8樓：人生太難啊
固定吃飯的地方。這樣做的好處是，每次一坐到那裡，寶寶就明白是應該吃飯了，而不是到處玩。最好是給寶寶準備一個餐椅。
定時定量進餐。每天準時吃飯，形成規律後，到了該吃飯時間，寶寶都會餓了自己要吃，而且更利於寶寶的消化吸收。
如何讓孩子乖乖吃飯，4個妙招幫你解決
9樓：啊往事知多少
家長要讓孩子從小養成良好的進食習慣，規範孩子的飲食時間，調整好孩子的生物鐘，這樣能使孩子更自覺地進食。給孩子半小時的吃飯時間，讓孩子自己拿勺吃飯，爸爸媽媽不要追著孩子餵食，到了吃飯時間就要**子，不要擔心浪費和孩子吃不飽，只有讓孩子感受到飢餓，才能讓孩子正視吃飯，把吃飯當成一件重要的事情。另外，也不要讓孩子在吃飯的時候三心二意，最好是能夠設定一個地方讓孩子固定下來吃飯，而不是父母追著孩子跑。
孩子不好好吃飯怎麼辦？有什麼辦法能讓孩子乖乖吃飯？
10樓：
哈哈 這些方法都用過啊 還是不好好吃啊
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14歲女兒收到情書，媽媽看完之後說了5句話，家長都該學學 每個女孩子都將經歷青春期，經歷青春期的懵懂 羞澀 甜蜜，在我小時候上學那個年代，每個女孩子心中都會有自己心動的男孩，也總收到不知名男人的情書，每當收到這種情書的時候是既驚喜又害怕，這可能就是青春期的快樂吧。當然青春期不僅僅有快樂，還有苦惱，尤...