1樓：渴侯含巧
青少年脫髮，要找到原因對症**。常見的脫髮原因有：
一、是內分泌紊亂。體內雄性激素分泌過多或者甲狀腺病人會導致脫髮。需要進行藥物**。
二、是精神壓力大，比如長期工作生活太力過大，情緒不好，憂鬱，會導致脫髮，需要進行心理疏導，多參加一些運動，並保持良好的休息，一般積極應對36個月可以自行恢復。
三、是脂溢性脫髮，這個是病理性的，需要到醫院進行**。
四、是營養不良，飲食不當，導致體內營養不均，容易引起脫髮。解決辦法是多吃營養豐富的食物。頭皮油脂分泌旺盛，在患有脂溢性皮炎的基礎之上，繼發了脫髮的現象。
患者需多食新鮮果蔬類食物，補充b族維生素，忌食高熱量類及甜食。不要熬夜，注意頭皮清潔護理，使用二硫化硒洗劑洗髮。患者也可以口服胱氨酸、維生素b6片及複方甘草酸苷片，於脫髮區外用5%米諾地爾噴劑。
早就出現開始脫髮，加上學習壓力的增大，睡眠不足，精神緊張等等的因素會導致脫髮時間的提早。首先在生活上要注意調節情緒，注意放鬆，保持良好的睡眠，增加體育鍛煉，同時，如果脫髮嚴重的話，可以使用抗雄激素的藥物，比如：非那雄胺片，米諾地爾溶液進行塗抹，米諾地爾是一種非特異性的毛髮增多劑，對於早期的脫髮效果不錯。
2樓：吉運升
初中學生嚴重掉頭髮怎麼辦。感覺到自己的壓力特別大。但也有好多方法是可以解決的，下面就是各種方法。
首先，我們可以通過食療來防止脫髮。我們在平時可以多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻糊等黑色食物，還有用首烏、黑豆、枸杞、紅棗煮水喝，每天補充蛋白質粉和綜合維他命，這些只要堅持吃都可以有效防止脫髮。另外提供一箇中醫世家的小偏方:
核桃三個，黑芝麻一勺、側柏葉一勺，以上三種材料藥店都有售，去藥店購買時，讓藥店的人幫你用機子磨碎變成粉末，然後每天早上配上適量奶粉，用開水沖服，長期食用，效果很好。
我們可以通過純中草藥熬水洗頭來防止脫髮。醫學記載側柏葉有**脫髮的作用，用桑葉20克、側柏葉20克，苦丁茶20克三種中藥材配上適量的水，一般四臉盆左右的水，最後由四臉盆水熬成兩臉盆水就可以了，每天熬水一次，熬成的藥水分早晚兩次洗頭，如果到晚上藥水冷了，記得把水溫熱的再使用。一般在用藥水洗頭時，可以像平時一樣洗頭就可以，也可以把頭浸在藥水裡5分鐘即可。
每天堅持使用，能有效防止脫髮，而且這三種藥材很便宜，也沒有***，療效也很顯著。
**脫髮由內到外的調理才會真正有效果，所以治脫髮通過食療以及中藥材熬水洗頭等方式都能起到一定的效果，但這些都需堅持才有用。另外，我們平常得注意生活飲食的正常，如不要過度熬夜、菸酒過量、運動過度等等，還有保持良好的情緒，減輕精神壓力等。當脫髮嚴重時，建議不要隨便吃藥，否則***很傷大腦和身體。
保持心情舒暢、充足睡眠、吃健康食品這些都能有效防止脫髮嚴重。針對於初中生掉頭髮嚴重還得及時給予解決，畢竟是太年輕，這方面應該引起重視。
3樓：對子之王張對穿
保持身心愉悅，睡眠充足，就可以了
4樓：揮灑籃球的青春
你最近有沒有連續熬夜，有沒有感覺壓力很大，有沒有頻繁自瀆，這些都有可能。
5樓：平姐做美食
初中生頭髮掉落嚴重，跟學習上壓力大，精神緊張有關係的，抽空讓自己放鬆，多運動，多睡眠！
6樓：權墨傾宬
很多人都存在脫髮的現象，除了新陳代謝以外，還可能是病理因素引起，通常與外界環境刺激而導致掉頭髮的問題。臨床上引起掉頭髮的原因有很多，作為初中生掉頭髮可能是由於學習壓力過大，好過多，學習晚不注意休息，長時間熬夜，再加外界環境刺激以及遺傳等因素影響，也會導致掉頭髮的現象。是你要注意，在生活飲食方面加以調理，加強營養，多吃一些補腎養血以及富含維生素的食物，注意保證充足的睡眠，不要長時間的熬夜，保持心情愉快，不要給自己太大的心理學習壓力，相信改善。
初中生經常出現掉頭髮的症狀可能和新陳代謝旺盛有關，如果有缺鈣或者長時間的睡眠不足，經常熬夜也有可能會出現脫髮症狀，平時一定要注意加強營養，多吃豆製品，穀物類食物，也可以在醫生的指導下適當的補鈣調理，要避免經常熬夜，注意規律生活。
7樓：
主要是學習任務重，經常熬夜或者焦慮，然後營養又跟不上，最好調理一下，這麼小容易調理好的。
中學生老掉頭髮該怎麼辦？為什麼？
8樓：徐安邦
中學生掉頭髮應該少熬夜，多吃一些黑色的東西，補氣養顏。
9樓：耳冬三點瓦
中學生老掉頭髮怎麼辦？為什麼？掉頭髮的原因有很多，千萬不要自己亂去塗藥膏，你最好是到正規的醫院，請醫生給你看一下。
初中生，容易掉頭髮，應該吃什麼來補？
10樓：匿名使用者
掉頭髮不僅出現在中老年人的身上，對於青少年來說，也有不少人會有大量的掉頭髮。一般說來，造成這樣的很大一部分原因都是因為頭髮的營養達不到；雖然在壓力大的情況下人也會掉髮，但相比較而言，最嚴重的還是營養問題。我曾經就有一次很厲害的掉髮情況，朋友告訴我要多吃含有鐵的食物，當然他也讓我多看下丁升的茂發一文中的知識，給我說的就是在文中看到的，別說還是挺有用的。
那就簡述些，補充鐵質，經常掉頭髮的人體內其實常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。也要多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。避免暴晒，日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴時要做好防護。
不可多吃油膩食物，不可吃辛辣刺激的食物，不要亂用洗髮的，對頭皮、毛囊也有傷害。
11樓：小兒科燒擲
水果我們頭髮的生長需要消耗人體的維生素，而水果恰恰可以補充人體內的維生素，保護我們的頭髮。
蛋白質食品
蛋白質可以幫助頭髮的生長，減少掉頭髮的機率，例如魚類、肉類、豆製品等等，人體消化可以吸收氨基酸。
豆類豆類食物對頭髮的健康非常有好處，例如菜豆、扁豆、大豆等等，對頭髮的健康有重要作用。
以上這些都是對**掉頭髮有好處的，另外要想從根本上**掉頭髮，關鍵還在於服用發特濃營養素，全面補充毛囊所需營養，穩固髮根，就不會再掉頭髮了。
中學生掉頭髮都有哪些原因
12樓：金華**病防治院
經常掉頭髮，可能是某些疾病的表現，也可能是正常現象。毛囊和樹木一樣，有生長旺盛的時候，也有休眠準備過冬的時候，當毛囊從生長期逐漸進入休眠期就表現為掉頭髮。根據每個人體質、先天毛囊的多少、新陳代謝的快慢，掉頭髮的程度也有很大差異，如果長期掉頭髮，但是長久以來頭髮也沒有明顯的變薄或變少，說明仍處於動態平衡的狀態。
如果頭髮明顯的稀少，可能是以下原因：第一，營養狀態不佳，比如節食後。第二，脂溢性脫髮。
第三，真菌性脫髮。第四，精神緊張引起的拔毛癖等，最好面診確定具體脫髮原因。
13樓：富克納斯包裝製品廠
一、飲食因素：動物類、油脂性大、辛辣的食品為青少年合成過量的雄性激素提供了優良的條件，而過量的雄性激素，會促使人的皮脂腺分泌旺盛，這樣便會導致青少年頭皮上存在的一種噬脂性的真菌大量繁殖。而這種真菌在獲取營養以及排放代謝產物過程中會對頭皮和毛囊造成不良刺激，形成慢性炎症，從而使毛囊逐漸萎縮，導致青少年掉頭髮現象的發生。
二、頭皮問題：頭皮屑過多及乾癬都會引致掉頭髮的數量增加。
三、洗護不當：頭髮的洗滌用品選擇不當，會對頭皮造成不良刺激，在一定程度上會導致或加重脫髮的發生。
四、精神因素：青少年精神上過度緊張、憂鬱、恐懼等情緒均可能會導致神經功能紊亂，使得毛細血管持續處於收縮狀態，而毛囊得不到相應的血液**，最終會導致頭髮的掉落。
14樓：經緯度匙肝
中學生掉頭髮的原因：
第一就是學習壓力比較大，
第二就是飲食不健康，長期吃一些沒有營養的食物體內氣血虧虛。
第三就是作息不規律，經常熬夜導致的。
第四就是頭皮部位已經出現了一些疾病。
改善方法：
1.合理飲食：可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維a以及對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。
2.選用性質溫和，適合自己的洗髮用品，定期清洗頭髮。
3.平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，注意勞逸結合。
4.除此之外最主要的就是口服發特濃營養素，補充毛囊營養，穩固髮根，堅持服用，可防止掉髮。
5.多按摩頭皮，促進血液迴圈。
15樓：匿名使用者
你好，新生植髮提醒每人每天掉頭髮在10-40根都是正常的新陳代謝，特別是在梳頭髮和洗頭髮的時候常有許多頭髮掉落，這是因為頭髮也是有自己的壽命的，掉了它還是會長出來的，那麼如果是隻掉髮而不長頭髮的話，並且持續了一個月以上，那就要去檢查一下了。一般脫髮與遺傳性，精神刺激，季節氣候，體內長期缺乏維生素，營養不良，內分泌失調，工作學習壓力，睡眠不足、環境等等有關。建議生活中多食蛋白質、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆製品、海產類、新鮮的蔬菜、水果等。
為什麼中學生總是會掉很多頭髮
16樓：仍曼華詩緞
您好，**脫髮的話需要做的以下幾點1、要堅持**，**脫髮是一直比較長的過程，在**的時候不要一段時間看不到效果就放棄，應該繼續堅持，這樣才會有好的效果。2、必須堅持天天早睡，這是最主要的，人的一天恢復細胞的**時間在晚上11點到零晨3點，這個時間段休息效果最好。3、
吸菸，這也是堅決要戒掉的當然還是需要食補一些營養和對頭髮有幫助的食品，雞蛋、核桃芝麻粉等。
初中生掉頭髮嚴重怎麼辦
17樓：han冰zhi戀
初中生掉頭髮嚴重與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，應該補充優質蛋白質，平時不要經常處於精神緊張狀態。飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。應多喝生水或多吃蔬菜。
18樓：許可證鮮罷
初中生掉頭髮的原因：
第一就是學習壓力比較大，
第二就是飲食不健康，長期吃一些沒有營養的食物體內氣血虧虛。
第三就是作息不規律，經常熬夜導致的。
第四就是頭皮部位已經出現了一些疾病。
改善方法：
1.合理飲食：可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維a以及對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。
2.選用性質溫和，適合自己的洗髮用品，定期清洗頭髮。
3.平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，注意勞逸結合。
4.除此之外最主要的就是口服發特濃營養素，補充毛囊營養，穩固髮根，堅持服用，可防止掉髮。
5.多按摩頭皮，促進血液迴圈。
19樓：在會昌山玩滑板的諸葛亮
掉頭髮主要原因：內分泌紊亂。有關專家指出，脫髮與人體內雄性激素增多有關。
精神、神經失調。一些青年人由於遭受沉重的打擊，或長期精神緊張、憂鬱而產生脫髮。血虛腎虧。
中醫學認為，脫髮乃血虛腎虧之故。
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