1樓：匿名使用者
雀斑形成的原因有: 1、生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。
2、某些疾病不少疾病可以改變正常膚色，使其變黑、甚至長斑。其中最常見的有內分泌系統疾病、慢性消耗性疾病、營養不良性疾病等。
3、紫外線它刺激**中的黑色素，誘發雀斑等**病變，即使是陰天，「紫外線」也依然強烈。紫外線可造成**變黑、老化、產生**皺紋。
4、某些感光食物某些食物也是**黑變的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。
5、分泌原因。內分泌失調也是女性產生色斑的一個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。
6、遺傳原因。常染色體遺傳是雀斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部(特別是鼻部)。
目前要想快速有效地讓雀斑從面部消失，代表方法也是選擇的最普遍方法就是醫療性鐳射。其它種類的快速祛斑原理都是與其相似或相同。而選擇鐳射也要謹慎，很多患者不瞭解，其實鐳射是分好多種的(鐳射包括氦氖鐳射、氬離子鐳射、二氧化碳鐳射、摻釹鐳射、染料鐳射、銅蒸氣鐳射、紅寶石鐳射、氫鐳射、倍頻鐳射等10餘種醫用鐳射。
它是利用光輻射作用到**時所產生的熱效應、機械效應、光化效應和電礠效應等原理，以燒灼、炭化、氣化、凝固等手段作用於有關病變組織，使生物組織酶失活，蛋白質變性。所以在進行鐳射**時一定要選擇正規大型的美容院效果才有保障。
2樓：匿名使用者
鐳射祛斑後7天內要避免祛斑部位沾水，還要保持清潔，以免引發感染。另外還要做好防晒，以免出現色素沉著的***。另外還要避免進食辛辣、刺激性食物等。
提醒愛美的女士：為了更好的保證鐳射祛斑的效果，還是到正規的鐳射**機構比較好。
忌食高脂類食物，如豬油、奶油等。忌高糖食物，人體食用高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痘痘連續不斷地出現。忌食辛辣食物。
這類食品性熱，食後容易升火。忌食腥發之物。腥發之物常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。
特別是海鮮類，其次是肉類中的羊肉、狗肉等性熱之品.洗臉時儘量只用清水，不要化妝，如果非要用洗面奶的話儘量用溫和的洗面奶洗臉。建議多喝水，多吃蔬菜和水果不要吃辛辣的食物避免上火就行了
3樓：匿名使用者
1、鐳射祛斑**後，**部位會有灼熱感或微量出血，不必過於擔心。之後會有結痂產生，無需特殊處理，結痂一般會在7-10天后自行脫落，注意不要強行去除結痂。
2、剛剛接受鐳射**後，面部動作要輕柔，不要使用刺激性護膚用品。
3、由於個人體質和**狀況的不同，鐳射**後的反應不同，個別人可能會出現一些程度的紅腫現象，可以用冰敷的方法來緩解。
4、剛做完祛斑**的部位對於陽光會很敏感，**後3個月到半年內要注意防晒，避免色素的沉積。
5、一週之內面部禁水，只能用棉棒沾水小心擦拭眼睛周圍部位以免造成細菌感染。
6、患處應每天擦拭修復因子或紅黴素以加快**修護。
4樓：
注意防晒，長年使用防晒霜，少吃含黑色素的食物，如醬油，多吃水果蔬菜。斑不建議鐳射，因為一般會**，斑的形成主要是缺水，黑色素沉著堆積引起的，紫外線照射也會引起斑點，所以做好護膚防晒工作預防為主更好！
5樓：匿名使用者
檸檬含維c很多，美白，淡斑。還能吃辣，醋。你去了斑，不晒保養的好的話，至少5.6年是看不出來。平常注意，防晒，和不用激素化妝品。
6樓：匿名使用者
不可靠 雀斑這東西 只能淡化 。。。多吃函c的水果什麼的
7樓：bug看劇
鐳射祛斑的話不管是花銷還是傷害都是很大的，
8樓：手機使用者
不吃辛辣，多吃清淡。醫生都這麼說，儘量少吃醋
9樓：手機使用者
不吃辛辣 多吃清淡 少吃醬油！有色素
10樓：恆遠電爐
雀斑這東西 只能淡化
鐳射去斑後不能吃什麼？
11樓：依詩黎
鐳射祛斑後不能吃辛辣食物辛辣的食物會刺激身體的內分泌失調，吃辛辣的食物導致臉部長斑、長痘這些問題都是很常見的，尤其是鐳射祛斑後的**十分脆弱，妹紙們花了那麼多的金錢以及下了多麼大的決心才去鐳射祛斑，如果祛斑的效果敗在了辛辣食物上，是多麼的得不償失，因此鐳射祛斑後，為了臉部的永久美麗，不要吃辛辣的食物。
鐳射祛斑後不能吃腥發類食物在鐳射祛斑後不能吃腥發的食物，這是因為腥發的食物會使皮脂腺的慢性炎症擴大從而使臉部的色斑難以被祛除，尤其是鐳射祛斑後的**也會使色斑重返到臉部。腥發類的食物有：海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。
肉類中的性熱之品也是發物，如羊肉、狗肉等。
鐳射祛斑後不能吃黑色類食物鐳射祛斑後不可以吃黑色類的食物，因為這型別的食物是含黑色素的食物，進入到人體後很容易造成色素沉澱，儘管你是鐳射祛斑去除臉部的色斑，也會因為這型別的食物將色斑重返到臉部。含黑色類的食物有：咖啡、巧克力等。
12樓：
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
13樓：羅小黑日記
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
鮮奶敷臉
每天記得在睡覺前的時候，取一杯牛奶，然後要把兩片**在杯子中泡開它。最後你可以用兩張**敷在自己臉上，讓牛奶可以充分的滲進到臉部的**。如果堅持用這種方法半個月的話，那麼你臉上的斑點一定會消失的。
二、胡蘿蔔祛斑
我們大家都知道在胡蘿蔔中含有大量的維生素a的，那麼就會因為維生素a可以改善我們**粗糙的地方，而且還可以祛斑。把新鮮的胡蘿蔔放在榨汁機裡，然後榨好之後，就是輕輕拍打到自己的臉上。那麼這種方法最好是在晚上用，可以讓自己睡一個好覺。
三、美容祛斑汁
祛斑汁你是可以自制的，需要用的材料主要有雪梨、甘蔗、蜂蜜以及葡萄。因為在雪梨中含有大量的維生素b，蜂蜜是一種天然的美容佳品的，葡萄也是可以很多花青素，讓**變的更加緊繃，甘蔗中也是具有大量的維生素在裡面。那麼對於這些東西放在一起就是可以幫助你排毒養顏的。
四、番茄**
首先，我們需要一個番茄以及50克的蜂蜜，把番茄弄成汁之後，把若干的蜂蜜放在裡面的，之後就是塗到臉上去。番茄是有解毒祛斑的功能的，可以淡化我們臉上的斑點。
五、蘋果或者土豆**：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保溼、補水、美白**可以天天做，一週做一次去死皮、深層清潔**。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
六、牛奶加蔬果：晒過的**出現紅斑點，將牛奶搽臉及被晒部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
14樓：維歐美內外祛斑
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
遺傳雀斑。祛斑用鍼灸還是鐳射好，我的是遺傳性雀斑，我想做鐳射祛斑，不知道那種鐳射好，各位大俠幫幫我
每天對都鏡子照照，抬抬額頭，用手壓實 看看它的彈性是不是還如昨日。可以試試耳穴 一般做下來效果還可以的 鐳射見效快 但是後期要注意隔離防護 我的是遺傳性雀斑，我想做鐳射祛斑，不知道那種鐳射好，各位大俠幫幫我 5 鐳射祛斑 吃什麼淡化斑，從父母那遺傳的斑用什麼方法可以淡化掉啊,目前流行的幾種祛斑方法 ...
鐳射去除遺傳性雀斑好嗎？還是不要去除
多吃點兒水果蔬菜什麼的，休息也是很重要的呢，做過鐳射，得做好防晒，不注意的話是很容易就反嘽的了。我看就叫花請誼葡萄籽幫你好好改善下吧，建議不要去除，鐳射打完汗毛孔基本就會處於封閉狀態，不利於新陳代謝，久而久之就會影響身體健康。圖一時之美而毀終生，我相信說到此，消費者心中已經有了答案。最後祝你健康。科...
臉上有很多遺傳性雀斑，鐳射治療會復發嗎
鐳射 是目前比較有效的 方法的，再配合藥物調理比較好。最好通過中醫 效果很好。多喝水，多吃水果蔬菜，出門注意防晒，放鬆心情，注意休息。你好，鐳射是對雀斑有好處的，但是鐳射 雀斑是除不掉根的，雀斑本身是遺傳性的，一般是六歲以後就會長出來。有的做完鐳射是不會 的，做完鐳射手術 一定注意，不要暴晒，不要吃...