1樓：煙裡眸
去斑霜我都是不敢用的，聽說裡面含鉛、汞都是超標的，會變黑的，而且還有讓角質變薄的東西，我用的是一箇中藥，朵副去斑嬌饢，效果還挺好的，斑都沒了，平時多注意防晒，紫外線會加重斑的顏色，多吃含有維生素c的水果蔬菜，注意生活規律，不要熬夜，這些都是對去斑有一定幫助的。
2樓：馬克
斑形成的原因有很多，內分泌失調、心理壓力過大、過度日光照射、生活上的一些細節不注意等等都能引起長斑，所以在保養**這一塊要注意的東西有很多，大多數女性一般都選擇用去斑產品來儘快去斑，但是現在市場上的產品層出不窮，讓人迷茫，我建議去斑時還是選用中藥的產品比較好，對**也不會有什麼損害，朵副祛斑焦囊相對來說還是可以的，普遍反應挺好的。
3樓：匿名使用者
祛斑，我覺得最有效最好的就是用中藥調理了，中藥調理內分泌，內分泌失衡是長斑的癥結所在。我祛斑之前也是在網上了解了好一番，選中了一款產品(雪菲)，中藥的。前前後後有3個月時間服用完畢，不過中間有間斷幾天過。
臉上的色斑徹底去除。這不有半年多了，我現在的**依然很好。不過我現在很注重保養了。
沒事時還做做**、偶爾去美美容。女人得善待自己。。
4樓：絕情
我的經歷跟你有點像，我之前是內分泌失調引起的黃褐斑，**暗黃暗黃的加上有斑，看著感覺可髒了，但是那時候也不敢亂用東西，怕過敏，還是一個朋友給我說讓我吃中藥的調理一下，我是吃的[雪菲]，是個內服的純中藥，一點都不用擔心***，而且斑去的也挺乾淨的，它裡面的葡萄籽美容效果特別好，斑去幹淨後膚色明顯看著也有光澤了很多，推薦給你吧，希望能對你有幫助。。
5樓：
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
我臉上除了一些斑，想用防晒霜但不知哪個牌子好？如果抹防晒霜，之前還用抹其它化妝品嗎
6樓：南天大門神
首先，想要安全健康的祛斑，科學的祛斑方式就是內調加外修復加周身護理對**祛斑更全面效果更好。而且還要注意日常生活及飲食習慣的規律
對於女人來說，誰不想**潔淨光滑，紅潤有光澤。可是隨著年齡的增長，我們不難發現**也出現了變化。
臉上長斑的鑑別診斷：
1、雀斑：
99%來自遺傳，與常染色體與血液有關，分佈為點狀彼此孤立存在，大小一般0.1-0.
3公分，常分佈於臉頰、手部與肩部，日晒後顏色數量會加重，夏季比冬季明顯，一般在
5-6歲開始出現，無法**，只能淡化；
2、黃褐斑：又稱蝴蝶斑、肝斑，呈現淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規則，不高出**，常見於面部，對稱於兩頰，主要原因跟內分泌、女性荷爾蒙失調以及肝臟的健康狀況有關。
3、晒斑：後天因素，由紫外線造成，褐黑色斑點，大小不規則，以臉部較大明星，同樣生於手背、背部、胸前、上下肢等。
4、孕斑(妊娠斑)：在懷孕時會出現孕斑，產後會退去；黑斑形成的時間與懷孕時的年紀很接近，在孕斑出現的同時也出現類似黑斑。
5、金屬斑：後天形成，與化妝品有關，長期使用彩妝或含鉛汞重金屬化妝品，因為市面上很多可以變白的護膚化妝品，含有汞鉛等重金屬成份，它雖然可以暫時美白，這些有毒金屬及毒素卻會長期在人體內，使**受到更大的傷害，甚至會傷害到腎臟。短時間漂白效果會很明顯，但沉澱在**裡，會反黑而且更黑，也就是俗稱的「汞斑」。
6、血素斑：
大多形成在顴骨附近，因體內的關係而形成，常見是痤瘡發炎後留下的色素沉澱，屬血管病變造成的，任何的外傷、**炎、手術、點痣雷射**等等，都會留下色素沉澱，膚色越深獲日晒量越大的人，色素沉澱就越難褪。
7、老年斑：隨著年齡的增長，**細胞代謝能力降低，沉積在**層的色素體現。
大米生薑粥
首先取大米50克,鮮嫩黃瓜200克,精鹽1克,生薑5克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,煮至湯稠,入精鹽調味即可。
主要與濫用避孕藥，或是懷孕時期有關，避孕藥裡面的化學成分會導致女性內分泌失調，而懷孕期的女性，雌孕激素的異常旺盛，也容易出現斑點。內分泌失調會導致體內新陳代謝減慢，造成黑色素的大量沉積，造成黃褐斑。
你可以試試這個小方法
3.每天喝一杯西紅柿汁或常食用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
5.將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日晚上洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。跟多祛斑小知識可以關注我哦！！！
7樓：匿名使用者
在用防晒之前一定要用些護膚品.來滋養**.免得**因為光照而乾燥
8樓：鄭燈籠
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
推薦水寶寶無油麵部spf50防晒乳液，無油防晒，滋潤肌膚，隔離紫外線，面部專用防晒霜。在基礎護膚的最後一步使用，一般的防晒霜要在出門前20分鐘前左右塗抹上，因為防晒霜不是塗抹上就有防晒的功效，需要給肌膚吸收的時間。要是純物理的防晒產品是不需要提前塗抹的，因為他是直接作用於肌膚表面，不會被肌膚所收的。
防晒霜的防晒效果不會持續一整天，所以，當出汗較多或是在戶外時間較長時就要重新塗抹一次防晒霜。
臉上有雀斑，買什麼防晒霜好？
9樓：波麗妮雅**美乳
臉上雀斑多，不妨試試這道菜，不僅可以祛斑還能使**白嫩
然而臉上的長斑並不是靠化妝品就可以解決的，還是需要從飲食入手，從內調理，這樣才能解決根本問題。
首先飲食必須要少油膩，低脂肪，這樣腸胃才能不容易有垃圾，毒素堆積，腸胃舒服了，身體就輕鬆了，**自然也就變好了。今天我來給大家說一樣對**淡斑有明顯效果的食物：紫土豆。
土豆是我們生活中再常見不過的食材了，經常會出現大家的餐桌上，但是紫色的土豆見過的人就不多了，很多人沒有見過紫土豆的人，都認為這個是人為打色素催出來的。其實不然，生活中確是有紫土豆這個品種，紫土豆的口感非常好，每次去超市我見到紫土豆都會買一些。
紫土豆有什麼功效呢?紫土豆的營養價值非常高，食用後有很強的飽腹感，不僅可以減少飢餓感，還能刺激大腸的蠕動，能夠加快食物的消化，有著清理毒素和垃圾的作用。紫土豆最大的特點就是含有豐富的花青素，還有一些維生素c和維生素e，有美容抗衰老的功效，不僅能夠幫助淡化臉上多年的色斑，還有美白**的作用。
紫土豆和土豆的做法其實都是一樣的，不管是蒸、炒、煮、燉等都很美味，今天給大家介紹一個簡單好吃的做法：清炒紫土豆。
食材：紫土豆、鹽、雞精、大蒜、食用油、醋
第一步：先把紫土豆處理下，放在清水中多衝洗幾遍，瀝水放在盤中備用，騰出手之後，把大蒜去皮洗淨拍碎。
第二步：起鍋燒油，油溫八成熟放入大蒜爆香，然後放入瀝過水的紫土豆絲，大火翻炒兩三分鐘，炒到食材斷生變色後，放入適量的鹽，雞精，醋調味，就可以出鍋了。
10樓：小草
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
臉上長斑的原因，臉上長斑是什麼原因
是什麼造成臉上的色斑？遺傳因素，或者紫外線都可能長雀斑。女人臉上長斑的原因？壓力是一方面，當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會因此遭到破壞，所需的營養 趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。想了解更多的原因可以看一下費曉玉煥顏記，裡面有詳細說明...
女性臉部長斑吃什麼藥，女人臉上長斑了，吃什麼藥能去斑？
如果祛斑就選刺激性小的儘量是無新增的，這樣使用起來基本沒有什麼 不會對 來太大的壓力，朵附去斑較囊就是一款比較合適的祛斑產品，它是中藥成份的原料是 丹蔘 白芷 當歸 菟絲子 紅花，這些可以從內部徹底淡斑，而且不會再長，很多人都在使用 黃褐斑是很難去的，尤其是一些外用的祛斑產品，即使去掉也是很容易 的...
臉上長斑是什麼原因，臉上長斑是什麼原因斑
臉上長斑的原因 1 女性生理期決定 雀斑屬先天遺傳性疾病，多在五六歲時出現，隨年齡增長逐漸增多，深淺與日晒有關。青春期由於皮脂腺分泌旺盛，容易形成 炎症後色素沉著 二三十歲的女性，在職場上打拼，長期睡眠不足 精神壓力大 過度疲勞腎上腺皮脂功能下降，引起色素沉著。妊娠期婦女容易出現黃褐斑，是女性最常見...