1樓：奧奧聊遊戲
睡覺這件事情，就像吃飯一樣，必不可少。很多年齡較小的寶寶睡覺的時間會比較長，一天中可能有16個小時在睡覺，但是隨著孩子漸漸的長大，孩子睡覺的時間會逐漸的減少，但是也不能低於八個小時。
孩子不能缺少睡眠
1、睡眠可以讓寶寶有個好的身體
睡覺不僅僅是可以讓人保持精神狀態，睡覺還可以影響孩子的身體發育，智力發育。所以家長千萬不要不重視寶寶的休息習慣。
研究表明，十點以後孩子體內的生長激素分泌最為旺盛，但前提是孩子是在睡眠的狀態下。
2、睡眠影響孩子的智商
不僅僅是孩子的身高受到睡眠的影響。就連孩子的智商都受到睡眠狀況的影響。
美國兒科學院測得，十點之後還沒有進入深度睡眠的孩子，智商普遍處於中下水平。
由此可見孩子有一個好的休息睡眠習慣真的是非常的重要。
對於孩子來說，孩子的身體調節能力比較差，孩子應該順應身體的自我調節，以免影響到身體發育。
睡眠不規範就相當於打破了孩子身體的自我調節節奏。長此以往不僅僅會影響到孩子的身體甚至會影響到孩子的智商。
孩子睡覺出現這樣的習慣，說明孩子的智商發育比較好
1、愛踢被子
很多媽媽都會抱怨自己的寶寶晚上老是踢被子，夏天還好一些，但是冬天，寶媽根本不能好好的休息，只能晚上起來看看孩子有沒有踢被子。
但是不得不說，寶媽的辛苦是有得到回報的。我們都知道寶寶的肢體發育是在慢慢的調節中才能更好地適應的。寶寶踢被子的習慣，可能並非壞習慣，
仔細想來孩子踢被子間接的鍛鍊了孩子腿部的肌肉。對於孩子的走路可能有很多大的好處。
不僅如此，愛踢被子的寶寶可能是在適應睡覺的環境。
晚上睡覺的時候，我們的血液迴圈會比較慢，而且長時間地保持一個姿勢，會產生麻木的感覺，這樣的感覺就是因為，我們身體的血液流動不通暢了。寶寶在睡覺的時候，能感覺到身體的不適並作出調節，可見孩子的智商發育還是較好的。
寶寶在睡覺的時候，能感覺到身體的不適並作出調節，可見孩子的智商發育還是較好的。
但是對於寶寶踢被子的習慣真的讓寶媽頭痛不已。對於寶寶這樣的情況，寶媽可以給寶寶選擇一身合適的睡衣，以免寶寶受涼，
寶媽也不用晚上再起床看看寶寶有沒有踢被子了。但是寶寶的睡衣最好選擇輕薄一些的。
2、睡眠「淺」
寶寶睡眠淺，並不是真的不能進入深度睡眠，而是寶寶在睡覺的時候，能夠時刻的感受到外界的環境變化，以至於能夠及時的警醒。
有的媽媽發現，自己在寶寶睡覺的時候拍了拍寶寶，
寶寶就突然睜開了眼睛。有的甚至在寶寶睡覺的時候，發出了一點點聲音，寶寶就醒了
。對於這樣的情況，寶媽表示自己很無奈。
其實寶寶會在睡覺中驚醒並不是寶寶睡眠淺，而是寶寶的警覺性非常高。即便是寶寶在睡覺的時候，
也能夠時刻感受外界的變化，以便於能夠及時的將外界的資訊傳到大腦，讓大腦及時的做出反應。
因此，寶寶睡眠「淺」，其實就是寶寶感知能力比較強。同時也可以看出寶寶的智商真的是非常的高。
3、睡覺的時候，寶寶莫名其妙的笑
睡覺的時候，不管是我們的內心還是表情，都是表現得非常的平靜。但是有的寶寶睡著睡著就情不自禁地在臉上出現了大大的笑容。
有過經歷的媽媽會發現，寶寶本來睡得非常的平靜。但是不一會的功夫，寶寶臉上就掛上了笑容。很多老人解釋說，寶寶這是在做美夢。
不僅如此，寶寶除了做美夢以外。寶寶的智商可能也是飛速的發育的。我們只有在心理非常滿足的時候，才會露出甜甜的笑容。可見寶寶真的感覺到了自己的幸福。
那為什麼會跟智商有關係呢？
腦科學說：微笑看似是一個非常簡單的動作，其實就這麼一個簡單的微笑，卻需要經過神經，以及大腦的控制，過程也是非常的複雜。
這是身體神經跟大腦神經連線的重要表現。由此可見寶寶的神經和大腦發育比較好。
寶寶**系的笑容真的是暖化了很多寶媽，寶爸的心。寶寶的這些睡覺反應都直接或者間接地表明，孩子的智商發育真的非常好，爸媽可以偷著笑了。每個孩子都是一個小天使，作為家長有幸參與小天使的成長，也是一件非常幸福的事情。
2樓：問題解決王老師
都知道黑夜休息的好白天工作就有精神，孩子也不例外。如果孩子晚上睡覺睡得很甜，就是做夢也會露出甜甜的微笑。那麼這樣的孩子，白天就很有精神，幹事有條理，是聰明的好寶寶。
而網上說的孩子經趴著睡比較聰明，我感覺沒什麼道理。反而比較小的孩子趴著睡會造成窒息。
3樓：hnx_女人的大哥
一愛笑，笑需要牽動全身神經合作完成。二蹬被子，寶寶踢被子來改變睡姿，說明大腦發育快。三睡覺容易驚醒，說明寶寶感知能力靈敏。
4樓：夷夷一
我覺得孩子智商高的話，睡眠會比較安穩一點，對周圍環境比較敏感，容易醒。如果是智商低一點的，可能就睡得像豬一樣，睡覺時發生什麼事情都沒什麼反應。
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