1樓:小松部落格
少白頭所謂「少白頭」,是指青少年時頭髮過早變白,頭髮呈花百壯。
中醫認為:血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。若發的營養**雨雪,如果頭髮變白或抑鬱脫落,多半是因為肝血不足,腎氣虛弱。因此,中醫的**方法是補肝血、補腎氣。
少白頭的飲食防治
現代醫學認為,少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。
中醫學則認為,此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關,不易**;而後天性的少白頭,除了根據****外,還應加強營養。實驗表明,缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的**之一。
飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。
近年來科學家研究發現,頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物,當黑色頭髮含鎳量增多時,頭髮就會變成灰白色;金黃色的頭髮中含有鈦;赤褐色的頭髮中含有鉬;棕紅色的頭髮中除含有銅外,還含有鈦。由此可見,微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現,在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。
含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入。醫學家現已確認,缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的一個重要原因。
應增加這類食物的攝入,如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。
也就是說,黑色素形成的基礎是酪氨酸,酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此,應多攝入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
此外,經常吃一些有益於養髮烏髮的食物,增加合成黑色素的原料。中醫認為「發為血之餘」,「腎主骨,其滑在發」,主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮。
少白頭的食療
1.黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、無毒。
作用:補益肝腎,滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜,具有美容烏髮等效果。
食用方法:取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對「少白頭」的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。
黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨,晒乾後炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功,適用於身體虛弱、頭髮早白。
2.枸杞子 性甘、平、無毒。
作用:補益肝腎,對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有**效果。
食用方法:內服煎湯、燉食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟後加入紅糖即成。 此粥有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功,適用於鬚髮早白 和頭髮枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進行下一療程。
大便溏洩者不宜食用。
有關**白髮的驗方、偏方較多,但主要如下。
[方一] 桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。
[方二] 地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
[方三] 酸石榴100克,五倍子150克,芝麻葉50克。研粗末,投入鐵器水內,取汁外餘。
[方四] 女貞子500克,巨勝子250克。水煎,每次服20毫升,每日2--3次,溫開水送下。
本方是**陰虛血燥所致白髮的良方。
[方五] 大蒜兩瓣,姜1塊。將藥搗成泥狀,擦頭皮,再用水沖洗,可噴些香水,減少大蒜味,連續擦3--4個月即可生效。
[方六] 桑白皮90克。將桑白皮銼細,煮5--6沸後,去渣,頻抹鬢髮,自不墜落。
本方可為頭髮保健之劑,易得易用,老少皆宜。
[方七] 女貞子520克,早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰乾,再用酒浸1日,蒸透晒乾,早蓮草、桑椹子陰乾,將上三味藥碾成細末,煉蜜成丸,每丸重10克。每日早、晚各服1丸,淡鹽開水送股。
[方八] 黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量,煮成漿狀,開水沖服,每晚1碗。
本方半年後可使白髮轉灰,灰髮轉黑。
[方九] 亂髮(用自己的)30克,椒50粒。將自己的亂髮洗淨,每30克入椒50粒,泥封固,人爐火中煅如黑漆,細研成末,用白酒送服3克左右。
[方十] 熟乾地黃2000克,杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏),訶黎勒皮250克。將藥搗研為末,人杏仁令勻,煉蜜和調,用杵搗200-300下,做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒,飯前服,漸加至40粒為度,忌生蔥、蘿蔔、大蒜。
[方十一] 生柏葉(切碎)1000克,豬膏500克。搗柏葉為末,以豬膏和為20丸,用布裹1丸內泔汁中,化破沐之。日1次,1月後漸黑光潤。
[方十二] 白蠟適量。拔去白髮,融白蠟點孔中,即生黑髮。
[方十三] 宣連若干克。將藥用酒浸一宿,焙乾為末,用蜜做丸如梧桐子大,午睡前酒吞20粒。
[方十四] 生地、制首烏中5克。將藥以開水沖泡,每日代茶飲,連服數月。
[方十五] 青胡桃3枚(和皮搗細)。將藥入乳汁3盞,於銀石器內調勻,搽鬚髮3--5次。
[方十六] 綠礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末,以鐵漿水浸,日染之。
[方十七] 經霜桐葉子。多收搗碎,以甑蒸之,生布絞汁,沐頭。
[方十八] 蓮子草500克,杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒祕黃),熟乾地各1000克。將藥混合,搗一萬杵,色當如漆,即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸,晚再服1次。
[方十九] 榴花。將藥陰乾為末,與少許鐵粉混勻,用米醋湯沖服3克,早、晚各1次。
[方二十] 何首烏、鐵礦石各60克。將藥共為細末,每服2--3克,每日2次。
[方二十一] 天門冬、熟地各250克。將藥共煉蜜為丸,如梧桐子大,每日飯前以酒下30丸。
本方常服對鬚髮早白有效,但忌生蔥、蘿蔔、大蒜等。
[方二十二] 黑豆、山楂、大青葉各30克。水煎服,每日2次。
[方二十三] 柏樹果殼10個,生地10克。上藥煎湯代茶飲,每日1劑,連續服1--3個月。
[方二十四] 黑芝麻10克,何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內炒熟後吞服,上述量為1劑,每天服1劑,連服3個月。
[方二十五] 小黑豆500克,枸杞60克,首烏30克,核桃12個。先煎枸杞、首烏,用煎湯煮黑小豆、核桃仁,然後加量便攪拌,陰乾,每早、晚空腹服黑豆30粒。
[方二十六] 蓖麻子仁200克,香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣,放3日,用刷頻刷頭髮;
本方尤適用於發黃不黑。
[方二十七] 生熟地黃各2500克。將兩地黃研細,以蜜為丸,如綠豆大。每服10克,每日3次,白酒送下。
本方藥專力巨集,可用於各個年齡組及不同性別的白髮。
[方二十八] 木瓜500克。將木瓜用麻油浸1個月,取油梳頭。
本方久用可令枯槁之發慢慢轉為潤澤而烏亮。
2樓:
這位 董事長級的朋友說的很好了,同意一下,可以試的.
高手請進!!!
3樓:神祗
你係統載入服務多
延遲大 **現出來的時候往往桌面往往會遲些才能進入
其實電腦早就進入桌面了 就是顯示延遲 有點障眼法的意思
4樓:易興隆
你的開機啟動專案過多。建議你電腦啟動的時候不要那麼多。你在啟動專案裡刪除一些。有些程式等你有用到再開起來。這樣開機的速度就會加塊
5樓:匿名使用者
這是很正常的,開機**響起的時候系統正在啟動開機專案,要等幾秒才能看到畫面
6樓:黃柏青靚影
1(哈巴)狗--比喻善於溜鬚拍馬的人.
2(蝗)蟲--比喻給人帶來災害的人.
高手請進!
7樓:
(病句)在廣東省經濟**洽談會上,外商和港澳同胞參觀了豐富多彩的洽談會的商品。
(改正)在廣東省經濟**洽談會上,外商和港澳同胞參觀了洽談會的豐富多彩的商品。
(病句)通過老師的教育,使我明白了許多道理。
(改正)通過老師的教育,我明白了許多道理。
[語病]缺少主語
8樓:匿名使用者
1,全連的官兵都犧牲了,只有副連長還在陣地上頑強地同敵戰鬥。既然全連官兵都犧牲了,副連長就不能還戰鬥。2,整個操場漆黑一片伸手不見五指,只有操場邊上旗杆頂端的紅燈還閃著微光。
既然有微光,就不能叫漆黑一片伸手不見五指。
9樓:俺叫大腳
病1:永遠不說永遠!
分析:這個反正是比較難
病2:我實在說不出來
分析:我自己也頭痛
10樓:我愛雪韻
世界上永遠沒有最難的病句
高手請進!
11樓:
1.選詞填空
輕蔑 蔑視 輕視 鄙視 小看
對這種有意損害公共利益的行為他總是抱以_鄙視_____的態度,言語中充滿了對這種人的_輕蔑_____。
你可別_小看___它,它的作用是不可_輕視_____的。
2.填空。
天(涯 )海(角 )
12樓:
對這種有意損害公共利益的行為他總是抱以_鄙視__的態度,言語中充滿了對這種人的_蔑視___。
你可別_小看_它,它的作用是不可__輕視__的。
2.填空。
天(高 )海(闊 )
13樓:咬人兔
天寬海闊
蔑視 鄙視 輕視 小看
高手請進麻煩了?
14樓:匿名使用者
花心打個遊戲還沒見真人就對人家這樣
可知是多飢渴
這都不用別人來勾引
自己出去送
一派胡言
不跟你分手是因為沒有下家祝好
15樓:祥瑞說日記
我可以很明確的告訴你,他這就是花心。我也是男的,我理解這種心思,他就是想腳踏兩隻船。你相信我,我覺得你還是另外找一個物件比較好。早點結束這段感情,省的以後麻煩。
16樓:勾瑩潔
你好你可以先看著,如果她和他真的愛上了的話,他自然而然也就和你離了但如果真是這樣的話,你就讓它去關心吧,畢竟被人甩了,也是一件恨傷痛的事,那個女的也是需要關心的,
但是我相信他真正愛的應該還是你
希望你能採納我的回答,謝謝
17樓:
群裡面有化學高手嗎?請**麻煩講解一下!鈉與水的反應(1)實驗儀器和藥品:金屬鈉.鑷子.205ml燒杯.酚酞溶液.濾紙.玻璃片、濾紙、玻璃片
(2)總結實驗現象,寫出反應的化學反應方程式。1.na浮在水面 na的密度比水小
2.溶液變紅色 na和h2o反應生成naoh3.na發光發熱 na和h2o的反應是放熱反應4.na融化成小球 na的熔點很低
5.na四處遊動,並且放出
sisi的聲音 na和h2o反應放出h2,推動na的遊動2na+2h2o=2naoh+h2
如何治療少白頭?不是天生的,不是家族遺傳的
我也是少白頭,很惆悵 所謂 少年白頭 是指青少年時頭髮過早變白,頭髮呈花白狀。青少年白髮的原因現在還不十分清楚,目前認為與遺傳 精神因素 內分泌失調和營養缺乏等因素有關。頭髮的顏色是由頭髮內髓質中所含的黑色素顆粒的多少決定的,而色素顆粒 於毛髮乳頭部位的色素細胞,色素細胞生長色素的多少和神經 內分泌...
如何治療痤瘡,痤瘡如何治療?
2 化學物質所致的痤瘡 見於經常與礦物油 瀝青 焦油等工業原料接觸者,主要發生在面部 手背 前臂 肘 膝等暴露部位,為密集的痤瘡樣丘疹及毛囊角化,同工種工人有同樣患者,這些皮損類似痤瘡而易於混淆。3 藥物性痤瘡 服用皮質激素 溴劑 碘劑等藥物後,可有痤瘡樣皮疹發生於面 軀幹,無黑頭粉刺,炎症反應較重...
如何治療多動症,如何治療多動症
你好,目前 的主要方法有以下三種,教育 行為 和藥物 1 教育 一般學齡前患兒,主要採用教育及心理 不用藥物 2 行為 係指以學習學說的概念為基礎的 方法。如獎賞性的條件反射 對多動兒童的非多動行為進行強化。3 藥物 主要的藥物 是興奮劑,但可能產生 一般這種情況下,可以結合其他方法一起 效果較好。...