1樓：匿名使用者
引起少年白的原因主要有以下三點，一是現代人工作和
生活節奏加快，精神壓力增大，由此所引起的機體內分泌紊亂，二是營養素攝入不均衡，三是某些疾病隱患等，這些都是導致「少年白」增多的主要原因。
因此，改善少年白一是要注意調節心情，因為精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是造成**毛髮營養的血管發生痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能發生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運送少從而導致白頭髮出現的原因。其二，最重要的還是要注意飲食的合理以及營養的均衡。日常膳食中，要多選用富含優質蛋白質的食物，尤其是雞蛋和牛奶儘量每天都要保證，多吃魚肉和瘦肉，每天都吃點豆以及豆製品，如豆漿、豆腐或者豆腐乳等等。
食物要雜而精，食物的種類越多越好，當然，這裡不包括零食和加工飲料。多吃新鮮蔬菜和水果，因為食物中缺乏葉酸、泛酸、維生素以及一些微量元素如銅、鈷、鐵、碘等都容易引起白髮。此外，黑芝麻、黑豆，首烏、大棗、當歸、川芎都是非常好的改善和**少年白的藥食。
2樓：豬仔紅色
少白頭是頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的，對健康無妨礙、形成少白頭的最直接原因是精神因素，如憂思過度、恐慌、驚嚇和精神疲勞過度等；精神高度緊張使**毛髮營養的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發生障礙。影響色素顆粒的合成和運送；其次是營養失調，如缺乏維生素、微量元素等。此外，神經遭受外傷、蛋白質缺乏、高度營養不良等亦可長白髮。
少白頭也可能是植物神經功能失調、甲狀腺機能亢進等疾病的先兆。因為致**素破壞或干擾了毛囊部的色素細胞生長髮育，使之失去分泌黑色素的能力，阻礙色素顆粒形成。少白頭還可能與遺傳因素有關。
事實證明白髮是可逆的，去除了障礙因素，頭髮仍可以變黑。
現代年青人少年白頭的越來越多，在一些壓力大、競爭激烈的崗位上，更是不時可見年輕的面孔上頂著一頭滄桑的白髮。專家表示，「少白頭」的致病機理暫時還不很清楚，市面上的藥、生髮水都無法徹底**「少白頭」，只能通過一些綜合性因素共同作用改善病情。
市**病性病防治醫院院長王學民教授指出，從臨床看，絕大多數「少白頭」病人都有遺傳背景，一些病人長到一定年齡就會出現白髮，先天性就是白髮的也不乏其人。
不過，專家至今還未發現致病的基因位點。只能推測是在有家族病史的情況下，由於精神、心理等因素作用，致病基因更易顯現出來。基於現代人心理壓力大、生活節奏快的現狀，「少白頭」出現得多也就不難理解。
3樓：秦成凱
現代人都是思慮多、缺少性安慰這兩樣原因。
青少年有白頭髮是不是越拔越多?
4樓：北
人們常說，白頭髮不能拔，因為「拔一根長三根」。這種說法是不科學的。 在家庭醫生門診部出診的侯教授說，包圍著頭髮的毛囊其實在胚胎形成的時候就已經形成了，雖不一定一個毛囊對應地長一根頭髮，但頭髮的數量是有規律的。
據統計，一般人大約有10萬根頭髮。隨著年齡的增長，毛囊會減少，這是老年人頭髮稀少的原因。因為頭髮數量是一定的，所以「拔一根長三根」的說法不成立。
候教授還說，人們常說新生兒剃了光頭，頭髮會更粗更多，這種說法從科學的角度說也是沒有依據的。 生白頭髮的原因分先天和後天兩種。 後天中又有三個原因：
營養缺乏，長期精神緊張和陽光不足。另外，一些**病如白癜風等也會造成白頭髮。正常人一般是35歲開始生白頭髮，如果提早出現的話，就最好前去**。
據侯教授說，先天遺傳造成的白頭髮難以醫治，但後天原因生成的白頭髮經過**，情況是可以改善的。 白髮指頭髮全部或部分變白，可分為先天性和後天性兩種。先天性白髮往往有家族史，以侷限性白髮較常見，多見於前頭髮際部。
後天性白髮有老年性白髮和少年白髮兩種。有的年邁體弱而白髮很少少年白髮發生於兒童及青少年，常有家族史，除白髮增多外，不影響身體健康。青春時期驟然發生的白髮，有的與營養障礙有關。
精神因素可影響頭髮變白。白髮可以是某些疾病的一個症狀，如早老症，白癜風等。 本病目前尚無有效**，應幫助患者正確對待疾病，避免精神緊張和抑鬱。
染髮劑是白髮者常用的化妝品，但可引起染髮皮炎應慎重使用。 現在，不怕長白髮，因為可以染黑、染紅、染七彩。 可是，染髮不久後，新發長出來，難看的白髮「穿梭其間」，整個頭頂就顯得十分**。
有錢的，可以再染髮，沒錢的，就拔白髮。可是，白髮拔不完，春風吹又生，有的人不禁心裡納悶：「本來都不是這樣多的，怎麼現在卻越長越多？
」 白髮會越拔越多嗎？ 本地中醫師兼營養家陳美娥說，這完全是傳統迷信的觀念，白髮不會因拔那麼三幾根或是一大撮，而長出更多的白髮來。 黑髮的生長，最主要的是靠髮根一種稱為黑色素的細胞形成。
必須注意的一點是，左右髮色黑色素細胞的關鍵在於髮根，因此不管你怎麼把白髮拔掉，對髮根都不會造成任何影響，白髮也不會增加。 白髮的產生，最大的因素是生活緊張，壓力太大所致。當一個人所承受的壓力，是他最高極限所無法負荷的，這將會加速黑髮變白。
白髮跟缺少營養是否有直接的關係？ 她說，新加坡人一般上不缺乏營養，多數是因為工作壓力，精神繃得太緊，腸胃無法有效地加以消化所吃下的食物，而造成營養失調，所以才有白髮的出現。 此外，體內微量元素的不足，也是另一個形成白髮的原因。
通過食用地下塊根，如何首烏、熟地，甚至是常吃的馬鈴薯和芋頭等，都可以從中吸收大量的微量元素，刺激發根，長出黝黑的頭髮。 只有心情放輕鬆，在生活中不給自己製造太多壓力，即使頭頂上發現一兩根銀白，也可以放心地拔，髮根還是會長出新的黑髮來。
記得采納啊
5樓：印花稅糯母
不是的。拔頭髮這個舉動不會影響到其他毛囊的色素分泌的，之所以有人會覺得白髮越拔越多，多半是因為這根頭髮拔出來後，其對應的毛囊中黑素已經減少了，再長出來的還是白髮，所以才會出現白髮越拔越多的錯覺。而且拔白頭髮不僅不會減少或者增加到白髮，而且拔頭髮很容易傷到毛囊和頭皮，引起毛囊炎，從而影響其他健康的頭髮，甚至造成脫髮。
對於絕大多數人最安全的做法還是保證飲食營養均衡以及生活作息規律，不偏食挑食、不熬夜、不吸菸酗酒，最好搭配吃發特濃營養素，一天2袋，早晚各一次，堅持服用一段時間不僅能改善髮質，還能延緩頭髮變白。
6樓：一念即覺
1，不是的，與拔髮無關，但是不建議拔髮，會傷害毛囊，頭髮會越拔越稀疏的。
2，青少年白髮一部分原因是由於遺傳導致，也有很大部分是由於不良生活習慣導致的。對於不良習慣導致的後天性少年白，建議如下：
1）早睡覺，千萬不能熬夜，頭髮需要腎精的滋養，熬夜傷腎，自然頭髮會失去滋養。
2）放鬆心情，不要太壓抑，多出去走動，多行善事，可以放鬆心情，古人講：行善最樂。
3）青少年易犯，手淫等惡習，切記，這是直接會傷害到頭髮的，手淫傷肝腎。如果有此壞習慣，一定要徹底戒除了。
3，補充一些保養知識：
1）適當吃些黑色類食物，以五穀雜糧為主，如：黑豆，黑米，黑芝麻，大核桃等等，可以烏髮、生髮、填精益髓。
2）飲食不要油膩，少吃葷類，多吃素菜。
7樓：匿名使用者
你也長白髮嗎，我之前也有好多白頭髮的，我的白髮應該不是遺傳，我爸媽六十幾了，頭髮還很濃密很黑。我媽也沒有白頭髮，髮質不油膩。我爸六十歲的時候還沒白髮，又黑又亮，就是頭髮比較油膩。
我20歲的時候頭髮就白了一半，那時候還是挺自卑的，父母也挺著急，幫我各種想辦法，幸運的是，最後在《黃梭茂發路》一文的指導下逐步得到改善！現在白頭髮也跟我說拜拜了！
現將文中講的簡述些出來，讓掉頭的朋友參考下：
首先要管住自己的嘴巴，少吃燒烤、麻辣串、火鍋、辣椒、泡菜、剁椒魚頭等麻辣、重油、重鹽的食物，多吃胡蘿蔔、蘋果、橘子、香蕉、豆漿等水果蔬菜；
同時按時休息，不要熬夜，晚上11點前休息，早睡早起身體好！
8樓：科學闢謠
頭髮的多少和拔不拔沒有關係。每個人頭皮上的毛囊數目是一定的，所以頭髮的數量也是一定的，不會因為拔了根頭髮，就長出更多。
9樓：阿濤
青少年改善方法：
1、日常注意作息規律，不要長時間熬夜，多做鍛鍊；
2、注意飲食，少吃辛辣刺激食物，少喝啤酒碳酸飲料，多吃富含蛋白質食物，如：堅果類、大豆類、雞肉魚肉類的食物，對頭髮生長有好處；
3若是出油多，可以在洗頭髮的水裡加一點茶葉水，可以控油。洗頭髮不宜太頻繁，每週2-3次為宜。
青少年有大量白頭髮怎麼辦
10樓：富克納斯包裝製品廠
1、首先，要保證睡眠，這裡說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。睡覺是個雙刃劍，不是說睡得越多越好的。俗話說「早睡早起身體好」長期熬夜會導致白頭髮加劇。
2、其次飲食要多元化一點，全面補充營養。尤其多吃含鋅、維生素a、維生素b族高的食物，還有堅果類食物。少吃油膩、辛辣的食物。
3、少喝可樂等碳酸飲料，不喝酒不抽菸。少吃肉，多吃青菜。
4、可以看一下中醫，抓點中成藥來改善人體各方面的狀況。
5、每天保持好的心情，長期精神緊張，壓力太大會使頭髮白的更快、更多。
11樓：阿濤
為使白髮變黑，可常吃些銅、鐵元素含量豐富的食物，如馬鈴薯、菠菜、番茄、柿子、豆類、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動物肝臟。這些食物中含有豐富的泛酸，可加速黑色顆粒的合成、促進毛囊生長黑髮。
12樓：匿名使用者
沈全期：古意呈補闕喬知之
13樓：匿名使用者
想要改善白髮，有以下方法：
1、不要有壓力
很多年輕人有白頭髮是因為壓力大才造成的，因為學習緊張回、工作壓答力、家庭壓力等等導致白髮，解決的辦法就是釋放自己的壓力。
2、作息要有規律
平常要按時睡覺，不要熬夜，很多人的白髮是熬夜熬出來的，別不信，因為熬夜導致身體內分泌失調，造成一夜白髮，甚至禿頭。
3、補充營養
造成白髮的最重要原因就是頭髮缺乏營養，所以建議服用發特濃營養素，堅持一段時間就能給頭髮補充全面的營養，從而抑制白髮的生長，使白髮逐漸改善。
才23歲長很多白頭髮怎麼回事
14樓：北京王嘉化妝學校
少白頭，西醫稱之為早老性白髮病，是一種兒童及青年時期白髮性疾病，**十分複雜。可分為先天性少白頭和後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。
建議青年若發現少白頭應及早到醫院進行檢查，確診其發病**後，只要將****，是可以治好少白頭的。
注意事項： 預防少年白髮最重要的是消除誘發白髮的客觀因素。如有了幾根白髮，不要精神過於緊張；心胸寬廣，情緒樂觀，保持良好的心境；注意科學配餐，多吃粗食、雜糧、乾鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食；少熬夜多睡眠，養成生活規律的良好習慣等。
17歲的青少年有白頭髮吃什麼好，青少年有白頭髮應該怎麼吃什麼調理？
青少年白頭髮可以吃生活中黑顏色的食物，平時生活中學習壓力太大的話也會導致白頭髮的增加。下面真島小吃培訓介紹幾種方法 1.取黑豆適量。淘洗乾淨並經反覆蒸 晒後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。2.用大核桃12個。剝去外殼及肉...
青少年頭髮稀少是怎麼回事，青少年頭髮稀少怎麼辦？
現在的青年人以為自己很年輕就抽菸喝酒熬夜天天都這樣，讓自己沒休息好所有會頭髮少 青少年頭髮稀少怎麼辦？多吃核桃和黑木耳 都是對頭髮好的！就是沒很明顯的作用，也能保證頭髮的質量 一些小方法,不妨參考參考啦 1.大s在 娛樂百分百 裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是 海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比...
現在很多青少年都有白頭髮為什麼怎麼治療
以前我很少會掉頭髮的，但最近不知道怎麼啦，每天早上一起床的時候用手一抓頭髮就會掉很多，還有每次一洗頭髮時，手一拿下來後，也會掉好多頭髮。本來我的頭髮就不是很多，現在越來越少，不久前一位朋友有給我講到 青絲劉道鬆 一文，講到了好多知識，我也跟著做，別說還挺有用的，現在頭髮掉得少了，現將我知道的給大家說...