1樓：太叔青芬俞環
不同的疾病吃不同的水果對身體有好處！
！排毒：草莓、櫻桃、蘋果、雪梨、西瓜、無花果、杏、桔子和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等一般人可食用利尿清熱的食物，潤腸通便的食物。
有不少食物本身就具有抗汙染、清血液、排毒素的功能。貧血：葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,草莓,櫻桃
膽固醇過高：山竹,核桃
高血壓：葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨子,桃子
動脈硬化：橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉血管脂肪化：橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉中風：蘋果,柿子,菠蘿,奇異果
心臟病：蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子,菠蘿,奇異果糖尿病：蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷
支氣管炎：葡萄,蘋果,草莓,櫻桃,柿子,梨子,菠蘿,枇杷哮喘：葡萄,桃子
潰瘍：酪梨,香蕉,梨子
胃炎：葡萄,蘋果,酪梨
2樓：蕭山九龍
多吃草莓、菠蘿、檸檬、西紅柿、紅葡萄、橘子、山楂等水果以及黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇、生薑、香芹、胡蘿蔔、魔芋、紫菜、海帶、玉米、芝麻等對血液有好處，原因如下：
人的血液在血管中迴圈流動，血液過於黏稠，血流速度必然減慢，嚴重時可影響人體重要器官的血液**，引發心臟病和中風。所以要多吃具有稀釋血液功能的食物。推薦以下具有血液稀釋功能的食物：
1、抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇及草莓、菠蘿、檸檬等；
2、具有類似阿司匹林抗凝作用的食物有西紅柿、紅葡萄、橘子、生薑；
3、具降脂作用的有香芹、胡蘿蔔、魔芋、山楂、紫菜、海帶、玉米、芝麻等
人經常吃什麼水果對身體有好處？
3樓：麥琰折菀菀
各有各的好處，關鍵看你要什麼效果。
給個建議，蘋果最好。
「一天一蘋果，醫生遠離我」。真的很不錯。
不過不要空腹吃，對胃不好。吃完晚飯後一個多鍾吃最好
吃什麼水果對身體比較有好處
4樓：大別山茶谷
水果中有豐富的抗氧化物質，維生素e，維生素c和微量元素，可以滋養**，他的美容效果不是一般的化妝品可以比擬的。
5樓：僑濤逯痴瑤
西瓜!水份夠多,夠甜,解渴,消暑!
別忘了西瓜皮可以做**,美容!
西瓜也很好看,紅紅的
人們都知道多吃水果對身體有好處,可是怎樣吃水果才對身體有好處呢,大多數人都說飯後吃水果幫助消化,那可是要看飯後吃什麼樣的水果,並不是什麼樣的水果都能飯後吃.
水果要分酸敗的水果和非酸敗的水果.酸敗的水果吃在肚子是胃酸的。
6樓：千金墨鵬煊
櫻桃新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿蔔素及維生素c可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦！
2荔枝荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素c、磷、鐵等。維生素c及鐵都是讓人擁有白裡透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。
3番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素c、果糖、葡萄糖等營養，光是維生素c就是其他水果的好幾倍，愛美的美眉可以多吃。
4番茄番茄的美白效果和**效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還有保護維生素c的作用，能吸收大量的維生素c和抗氧化，想要當個白皙美人，每天多吃番茄準沒錯。
5夏季水果
其他如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果，也都含有豐富的維生素c，多攝取能讓膚質水水嫩嫩，白皙無瑕。
6蔬菜豌豆、黃豆芽、冬瓜和綠色蔬菜都含維生素a、c
、e以及蛋白質等營養，可都是美白肌膚不能缺少的。冬瓜含有微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發；鎂能讓人面色紅潤。
冬瓜也是**聖品唷！水分多易有飽足感，纖維幫助消化，多食用也不用擔心發胖。
吃什麼水果對身體有好處
7樓：希若谷庚環
夏季正是水果盛產的季節，荔枝、龍眼、西瓜、香蕉、水梨，還有進口的葡萄柚、蘋果等琳琅滿目。雖說水果要多吃，但是依照中醫的看法，人體質分為寒、熱、虛、實。水果也有水果的性質，一不留神，錯吃水果也會讓人不舒服。
8樓：殳禮戶亥
應該回答你
吃什麼水果對身體都有好處！不同的水果能補充人體不同的需求！但是記住吃什麼水果都要適量哦！
9樓：容靖普春燕
春天吃梨。香蕉。蘋果。夏天就是西瓜。秋天也梨。冬天是梨和甘蔗等。
10樓：楚義顏煙
各種水果都含維生素對身體都有好處
11樓：朋秀愛薩棋
水果中含有各種各樣人體需要的維生素，所以各種水果對我們都是有益的（個別種類的除外，但一般在市場上常見的都是有益的）但什麼東西都是多吃無益，所以要適量！
12樓：司寇振英谷癸
吃水果對身體是有好處的，可以增加身體必須的維生素，微量元素等。還有排毒容顏的作用。
13樓：牢蘭英性戌
水果大部分對身體有好處，不過要吃應季的水果
14樓：蒿雅雲居映
似乎每種水果都會對人體有好處！就看你是想主要針對什麼方面了！
經常吃什麼對身體有好處，經常吃紅棗對身體有什麼好處？
蔬菜，水果，適當的葷，不要挑食就可以了。最好多吃些鹼性食物。強鹼性食品 茶 白菜 柿子 黃瓜 胡蘿蔔 菠菜 捲心菜 生菜 芋頭 海帶 柑橘類 無花果 西瓜 葡萄 葡萄乾 板栗 咖啡 葡萄酒等等。弱鹼性食品 豆腐 豌豆 大豆 綠豆 竹筍 馬鈴薯 香菇 蘑菇 油菜 南瓜 豆腐 芹菜 番薯 蓮藕 洋蔥 茄...
經常吃糙米，對人體有什麼好處，經常吃蝦對身體有什麼好處
糙米不僅保留了外層結構和谷胚部分，而且還含有豐富的營養物質，含有維生素b1，維生素a c e，礦物質鈣 鋅 鎂 鐵 鉀等都，且發芽糙米的這些營養成分會更高，同時，人體還容易吸收這些遊離形態的礦物質，對人體的健康是相當有益處的。而在傳統中醫中，認為糙米具有健脾胃 培中益氣的作用，此外經常吃糙米還對人體...
黑米的功效？對人有什麼好處，經常吃黑米對身體有什麼好處？
現代醫學證實，黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝 補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。經常食用黑米，有利於防治頭昏 目眩 貧血 白髮 眼疾 腰膝痠軟 肺燥咳嗽 大便祕結 小便不利 腎虛水腫 食慾不振 脾胃虛弱等症。1.抗衰老 預防動脈硬化 黑米外皮層中含有花青素類色素，這種色素本身具有很強的抗衰老作用。國內...